本书立足于日常生活中可能会面临的各种安全事故，紧紧围绕人身安全这个中心，让人们全面地了解身边可能发生的安全隐患，学会预防安全事故，掌握一些简单的安全事故发生时的应急方法，加强人们的安全防范意识和临危不乱的处理事故的能力。本书采用问答交流的形式，内容通俗易懂，巧设生活案例，让文章生动不显枯燥，适合不同人群阅读和学习。
目录：
1.什么是人身安全？/1
2.什么是触电？/1
3.如何预防触电？/2
4.触电后如何进行急救？/3
5.用电时应注意哪些安全问题？/4
6.雷雨天气怎样安全使用电器？/6
7.如何预防火灾的发生？/7
8.火灾发生的应急措施有哪些？/8
9.火灾的扑救方法有哪些？/10
10.校园着火了该怎么办？/11
11.什么是食物中毒？/12
12.怎样预防食物中毒？/13
13.发生食物中毒怎么办？/14
14.有益的食物有哪些？/15
15.在教室里活动应注意什么？/181.什么是人身安全？/1
2.什么是触电？/1
3.如何预防触电？/2
4.触电后如何进行急救？/3
5.用电时应注意哪些安全问题？/4
6.雷雨天气怎样安全使用电器？/6
7.如何预防火灾的发生？/7
8.火灾发生的应急措施有哪些？/8
9.火灾的扑救方法有哪些？/10
10.校园着火了该怎么办？/11
11.什么是食物中毒？/12
12.怎样预防食物中毒？/13
13.发生食物中毒怎么办？/14
14.有益的食物有哪些？/15
15.在教室里活动应注意什么？/18
16.课间活动有哪些注意事项？/19
17.上下楼梯要如何注意安全？/21
18.在校需注意哪些用电安全？/22
19.上体育课应该注意什么？/23
20.参加运动会要注意什么？/25
21.春游、秋游应注意哪些安全事项？/26
22.剧烈运动前为什么要做准备活动？/27
23.运动时发生伤害怎么办？/28
24.游泳时应注意什么？/30
25.游泳时发生抽筋怎么办？/31
26.怎样对溺水者实施急救？/33
27.路上被人敲诈、勒索、抢劫怎么办？/34
28.如何防范被歹徒敲诈、勒索、抢劫？/35
29.出门在外如何防盗？/35
30.外出遇陌生人跟踪或纠缠等怎么办？/36
31.如何防止被绑架？/37
32.被人绑架怎么办？/38
33.常见的马路骗局有哪些？/40
34.防诈骗小贴士有哪些？/41
35.如何防止飞车抢夺？/41
36.如何防止ATM机取款诈骗？/43
37.在马路上行走时要注意哪些交通安全事项？/45
38.骑自行车要注意哪些安全事项？/47
39.乘车遇上车厢起火或翻车事故怎么办？/48
40.乘坐火车应注意什么？/50
41.候车的注意事项有哪些？/51
42.发生踩踏事故该如何应对？/52
43.外出时如何预防和应对身体不适？/53
44.经过施工场地应注意什么？/56
45.被狗或蛇咬伤怎么办？/57
46.如何正确使用电梯？/58
47.电梯发生安全事故要如何应对？/59
48.拨打紧急求助电话有哪些注意事项？/61
49.如何妥善保管钥匙？/62
50.未成年人出门玩耍要注意哪些安全事项？/63
51.未成年人单独在家接电话时有哪些注意事项？/64
52.未成年人如何防范性骚扰？/64
53.吸烟的危害有哪些？/65
54.如何预防染上吸烟恶习？/67
55.毒品的危害有哪些？/67
56.青少年应如何抵制毒品？/69
57.外出时遇雷雨怎么办？/70
58.台风来了怎么办？/71
59.遇洪水暴发怎么办？/73
60.地震来了怎么办？/74
61.如何规范上网行为？/75
62.常见的“网络病”有哪些？/78
63.如何防治“网络病”？/79
64.心理不健康有哪些危害？/81
65.怎样提高心理素质？/82
66.怎样使自己处于稳定的积极情绪之中？/84
67.遇到挫折怎么办？/85
68.遇到不幸和不愉快的事怎么办？/86
前言日常生活中，人们从事着集会、运动、旅游、学习、工作等活动，在这些活动中不免会存在诸多不安全因素。同时，当下社会治安中存在一些问题，人们遭受不法分子侵害或滋扰的情况时有发生。此外，自然灾害和意外事故也对人们的生命安全构成了威胁。据国家统计局发布的数据，我国2013年共发生交通事故198394起，死亡人数58539人。仅仅因为交通安全事故就有如此多的生命离我们远去，那么生活中由各种安全事故而导致的人身伤亡就更是触目惊心。
灾难事故固然可怕，但更可怕的是我们对它们一无所知，甚至明知它们会到来也束手无策、无力反抗。其实，生活中有百分之七八十的事故和伤害是可以避免的。很多时候，安全事故发生的主要原因是受害者缺乏必要的安全意识，面对危险时没有足够的知识和能力从容面对。因此增强安全意识、了解安全知识迫在眉睫。
本书立足于防范日常生活中可能会面临的各种安全事故，围绕人身安全这个中心，让读者全面了解身边可能存在的安全隐患，增强安全防范意识，学会预防安全事故，掌握简单的安全事故应急方法，提高临危不乱地处理事故的能力。书本采用问答的交流形式，结合生活案例，内容通俗易懂，适合大众阅读和学习。笔者希望此书能够帮助读者真正远离危险，让生活从此充满健康和快乐！
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