人类社会发展到今天，对灾害虽然有了一定的预知能力，但是技术条件毕竟还是有限的。灾害的无情“光顾”，有时令人防不胜防，让人措手不及。地震、海啸、龙卷风、暴雨、洪水、疫情、大火、严寒、飓风、泥石流、塌方等自然灾害，给人类造成巨大的损失。在灾害面前，有的人惊恐万分、不知所措；有的人焦虑、沮丧，甚至自杀；有的人行为异常，做出令人无法理解的事，给自己和亲人带来无尽的痛苦，给社会造成无法挽回的损失。与此相反，有的人沉着冷静、机智果敢、坚忍不拔、处置得当、化险为夷，保护了自己与亲人的生命财产安全，令人敬佩，更是我们所推崇的。
随着环境与气候的日益恶化，大自然已经给人类的生存环境亮起了“红灯”。目前，在世界的范围内，灾害频发，心理问题也日益突出，全社会都在关注灾害心理健康问题，因此努力研究灾害心理特点，使人们保持良好的心理状态，是一件大事。本书以实例的形式出现，生动性、可读性、实用性、借鉴性、自律性、感染性极强。当您在书中看到别人在灾害面前出现的心理问题时，也可能会自然地预见到自己将来可能出现的心理问题，可以达到自我咨询、自我诊断、自我调理、自我安慰、自我训练之目的，全面提高心理素质。
目录：
大火余波
1．半夜数十次进厨房
2．见到火就觉得心脏要跳出来似的
3．再也不敢进歌舞厅了
地震“后遗症”
4．看到动物异常就心事重重
5．“地震纪念日”自杀欲望强烈
6．意外被压埋以后
车祸惊魂
7．听到紧急刹车声就感到大祸临头
8．妻子开车出门后
9．儿子被车轮轧过去以后
沙尘暴、狂风
10．她被广告牌砸骨折以后
11．花盆从二十米高空坠落大火余波
1．半夜数十次进厨房
2．见到火就觉得心脏要跳出来似的
3．再也不敢进歌舞厅了
地震“后遗症”
4．看到动物异常就心事重重
5．“地震纪念日”自杀欲望强烈
6．意外被压埋以后
车祸惊魂
7．听到紧急刹车声就感到大祸临头
8．妻子开车出门后
9．儿子被车轮轧过去以后
沙尘暴、狂风
10．她被广告牌砸骨折以后
11．花盆从二十米高空坠落
雷电的干扰
12．丈夫被雷击昏以后
13．谁看电视跟谁急
暴雨、冰雹的刺激
14．姥姥被意外砸死以后
15．雨夜掉人两米深的下水井以后
海啸
16．她就是不肯下海游泳
大雪、冰面
17．就是不敢上冰面
18．发现两颗门牙不见了以后
19．感到眼睛要瞎了以后
洪水与泥石流
20．眼看着丈夫被压埋身亡
21．被推人十米深的沟里
22．再也不敢进学校了
龙卷风、台风
23．被龙卷风吓得闭口无语
24．癞蛤蟆、蚯蚓、屎壳郎从天而降以后
25．汽车被毁容以后
放射性物质侵害
26．把家里搞得天翻地覆
27．总怀疑自己患了血液病
化学（爆炸）物质侵害
28．遭遇不明棕色玻璃瓶的袭击以后
29．再也不敢去游泳池了
战争(爆破)遗留物质
30．被炸弹炸伤胳膊以后
31．突然把自己封闭起来了
突发疫情
32．不想进医院
33．借钱也要吃高级营养品，打进口针
34．疯狂购买大量日用品
35．禽流感不吃鸡
海中遇险
36．儿子失踪以后
空中遇险
37．得知儿子的尸体没有收全以后
电梯意外
38．胳膊被夹坏以后
39．上学晚了也不允许孙子坐电梯
踩踏事件
40．被人群踩踏受伤以后
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