金东光编著的《卵和种子》内容：种子经过漫长的旅行，遇到了适当的条件就会开始发芽。虽然我们的肉眼看不到，但种子里面有一个类似开关的东西，它可以在适当的条件下给种子下达发芽的指令。一旦收到这个指令，种子就要开始忙起来了。柔嫩的小芽和根部要冲破坚硬的果壳冒出头来。小芽具有惊人的力量，他不仅可以冲破种子外壳，还能扒开泥土到地面上来。在四季分明地区的植物中，还有必须经过一次严冬才能发芽的植物。因为他们知道迫不及待地发芽很可能会遇到寒冷气候，以至于无法开花结果。
要理解生命和生命的诞生，必须要明白“成长”“变化”，特别是“诞生”的概念。金东光编著的《卵和种子》以“所有的生命都源自卵或种子”为出发点，阐明了我们人类也源自妈妈肚子里的一颗小小的卵子的道理。
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