环顾四周，你会发现自己的生活常常被一点一滴蔓延开来的担心和忧患所困扰：过去几个世纪的工业化进程彻底改变了地球：天不再蓝，水不再清，城市被垃圾所包围，连乡村也难逃工业污染，水源、空气和土地的质量都在恶化，我们的呼吸越来越困难，身心越来越疲惫。而另一端，金钱至上、唯利是图、浮躁张扬、奢华靡费风气弥漫，追逐利益似乎变成奋斗的唯一目标，没有价值观也没有责任感。这双重恶果便是食品没有安全，环境遭遇危机，自然灾害频繁，生存面临前所未有的挑战。
凡此种种，如何才能离苦得乐，弃毒存益，改恶从善，转污浊而为纯净呢？
应对的答案只有乐活————一种健康和可持续的生活方式。
本书为“乐活无限丛书”之《乐知给你好看》，该书是在“保健风”“养生风”退却之后，从更高的物质和精神层面向广大读者推出的“乐活”这一最新主题。我们相信，这一主题迟早会随社会大环境的趋势，真真正正地走进人们的意识当中，引领主流思维。可以说，从自然、健康、分享、和谐的角度来解读生活，乐活绝对是一个新亮点。
时间跨进了21世纪，人们好奇地猜想：属于我们的乐活典范在哪里？
有一些人站出来了。他们在不断思索生活的意义，在他们看来，朝九晚五的节奏不是适合所有人，锦衣玉食也不是人生的终极目标。于是，他们摆脱一切羁绊，向着大自然出发了。他们不光融进了自然，而且还满怀豪情地征服了人类。“蜘蛛侠”阿兰·罗伯特几乎徒手征服了世界上所有著名的摩天大厦；女探险家一次次地下潜，深入地球水下数不清的“龙潭虎穴”；重重寒冰包围，荷兰人维姆·霍夫卡几乎赤身裸体地在冰水中坚持72分钟……读过这本小书，你将能够对乐活人的故事有所感悟，有所启发，并开始勾画自己的乐活人生。
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