本书提供现代社会90种高发病的祛病刮痧法和人体7大关键部位的养生刮痧法。
每种刮痧方法都从刮痧板的选择、刮痧姿势的选择、刮痧油的选择、刮痧板与皮肤的角度、刮痧的方向、刮痧的力道和速度、刮痧的次数、是否要求出痧等8大方面进行讲解，细节之全面，堪称同类书之最。
每种刮痧方法都提供标准取穴图和真人示范图片，王敬教授亲自指导拍摄，帮助大家更快、更准确地掌握刮痧要领。
王敬：
【中华人民共和国医师编号：199911141110101631209161】
中国中医科学院副主任医师
中国针灸学会砭石与刮痧专业委员会副会长
国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团专家
国家中医药管理局职业鉴定中心中医刮痧师专家委员会副主任委员
主要著作有《中国刮痧健康法》《中国刮痧健康法大全》《家庭刮痧保健》《刮痧排毒王》等。
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