孩子要学会认识自己，从接受自己的手、眼睛、鼻子、嘴、脚开始，知道自己的每一个部位都是有用并与众不同的，虽然可能和别人的不一样，但就是因为有这样的不一样，才会让自己有自己的特点。作者意在让孩子强化自我概念和自我认同，让孩子在自我构建过程中，认同自己的样子，喜欢自己的独特之处，这是建设积极自信的心理素质的重要基础。因为不认同自己的外貌，觉得自己不如别人，会产生自卑心理的孩子有很多，这些孩子往往缺乏自信，消极胆小，不敢在一些场合表现自己的能力，从而丧失了很多宝贵的机会。认同自己，觉得自己很棒，这是强化孩子自信的一剂良药。
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