本书是中国姑娘冯静徒步远征南极和难抵极的原创纪实文学作品。分为上篇（挺进南极点）和下篇（远征难抵极）两个部分。作为一位80后普通中国女性，为了完成这一壮举，冯静付出了异常艰辛的努力，克服了常人难以想象的千难万险。从计划远征开始，通过专业咨询、寻找向导、零基础学习滑雪、极寒中的生存技能的体能训练，采购并改装装备等一系列的体能和心理建设，在远征中表现出的勇追梦想、脚踏实地、奋力拼搏、坚忍制胜的精神，值得当代中国青年一代学习和发扬。尽管冯静的成就并不属于竞技体育范畴，但她的身上焕发着与奥运健儿一样的精神之光。书中凝结着她对“勇于拼搏、超越自我”伟大体育精神、奥林匹克精神的倾力践行和深刻诠释。
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