当父母变老，我们也慢慢变老时，要活出怎样的幸福人生！吉泽久子著的《一个人不老的生活方式》是送给父亲和母亲打气加油的书，是一本让父母晚年生活更美好的枕边书！
你可以生病，但是你不能成为病人。思考人生如何落幕，就是在思考你今天要怎么活。我真正的心愿是什么？想清楚了，你就知道怎样利用剩下的时间，也一定会活得十分充实。本书就是一本让你知晓如何美好的活着的书籍。
《一个人不老的生活方式》讲述了生活评论家吉泽久子，在91岁时被脑医学博士证明她比70岁的人脑部更活跃，她的信念造就出来的生活方式，让她神奇地过着独立又有人脉的生活：她坚持吃好的食材、用心专研料理方式。
什么是吉泽久子的心愿？65岁丈夫过世之后，她决定将“自由”视为一份礼物，自己住、自己生活、自己决定每件事情。人际关系也是她经营的重点：跟与自己价值观相同的人交往，拒绝跟哀怨、自怜、讲人坏话的人当朋友。数十年没有停止过同一个读书会，持续参与数个义工团体，结交观念相近的人。每天邮寄明信片，分享生活，表达感谢。最大的快乐是：对新的主题产生研究热情、用放大镜观察院子里的花朵与嫩叶，以及列出想吃的食物并动手去做。
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