每一个人，都有自己要走的路：有宽的时候，也有窄的时候；有上坡的时候，也有下坡的时候；有披荆斩棘的时候，也有束手无策的时候。
这个时候，做好生涯规划的选择，成为你自己！自己的路，自己走出来！
本书从生命尊严、生活品质、职业生涯和终身学习四个不同的人生切入面出发，对人的整个生涯发展进行了系统全面又极富针对性的阐述。
本书获列中国国家新闻出版总署“十一五”重点图书出版规划。全书从生命尊严、生活品质、职业生涯和终身学习四个不同的人生切入面出发，对人的整个生涯发展进行了系统全面又极富针对性的阐述。内容涵盖了生涯规划与体验式学习、生命历程、信仰态度、生命关怀、自我了解、人际关系、压力管理、时间管理、休闲管理、个人理财、心理健康、职业生涯、生涯探索、生涯抉择、全人教育、终身学习及体验生涯等各方面的关系。同时就体验式学习与传统式学习的不同进行了比较，并介绍了亲情体验、社团体验、非营利组织体验、营利组织体验、政府机构体验等不同的体验式学习方式和项目。旨在帮助学生通过体验式学习的方式认识自己、他人和周围环境，适应社会，规划个人生涯，提升自身价值。
本书可作为各类高等院校的广大学生了解自我并进行自我设计的通识读本，也可供关注自我发展和自我实现的普通读者参考。
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