简生活，是以一种澹然的心境宽待生活，在“风烟俱静，天讪共色”的悠然襟怀中，体会“天凉好个秋”的情怀。
简生活，是独处斗室时，你思接千载神游万仞，在书林翰海中徜徉忘神；是挚友相聚时，你舌粲莲花处处逢春，在亲情与友情中怡然自乐。
简生活，能帮助你重新找到迷失的自我，使你多一份诗意，多一份潇洒，多一份平和，多一份自我欣赏与肯定！
本书分为四辑，从简单心灵、简单生活铺开，提出理念和实例，辅以简生活论述，旨意简单。希望更多的人可以窥探简单生活的真谛，过上让自己舒展心灵的简生活。
匆忙的脚步，疲惫的心灵，偶然抬头的时候才发现，生活已不再是我们汲取快乐的源泉，而是使我们沮丧悲观的重担。而这一切的一切，皆因我们日渐复杂的心灵和无休无止的欲望。
有人说：“你需要食物，可是你却想要巧克力圣代。拂去外表的尘埃，你便看到生活的真谛。”去掉多余，生命的本质就会暴露无遗。因为简单永远是生活的最高境界。
本书分为四辑，从简单心灵、简单生活铺开，提出理念和实例，辅以简生活论述，旨意简单。希望更多的人可以窥探简单生活的真谛，过上让自己舒展心灵的简生活。
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