本研究的理论意义在于在对城市居民休闲行为进行实证研究的基础上，分析了休闲行为产生的心理过程的机制，建立起休闲动机——休闲行为——休闲体验的回归模型。从实践的意义上来说，对休闲的研究是从需求和供给两个角度来进行的，通过对城市居民休闲动机、休闲行为和休闲体验进行的实证研究，可以为休闲产业如何满足大众的休闲需求，提升人们休闲活动的层次，使休闲者得到充分的休闲、更多的放松和更高层次的体验提供依据。
本书通过对北京、南京、成都和厦门四个城市的居民的休闲动机、休闲行为以及休闲体验进行实证调查研究，运用方差分析、相关分析和回归分析等高级统计分析方法，发现了休闲动机、休闲行为以及休闲体验在性别、年龄、教育水平、个人收入等人口统计学因素上的差异，找出了城市居民休闲动机、休闲行为以及休闲体验三者之间存在的关系，从跨学科的角度，综合社会学对休闲行为的研究、心理学对休闲动机以及休闲体验的研究，建构了一个三者之间相互作用的模型，从而提供一个了更新的视角，促使人们从更为本质的角度深入地思考对休闲产业发展有意义的发展建议。
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