作品介绍

迅速解除压力的第一本书

作者：郝仁君编整理日期：2021-12-15 07:54:39

　　本书针对你生活的每时每刻，经常遇着或可能遇着的各种压力，提供了一套快速解除压力的大餐秘方，让你在纷繁复杂困难重重的临界线，快速寻找到“突出重围”的最好招式，从而给你每一天的新鲜，每一天的自信，每一天的轻松，每一天的快乐。
　　本书既有理论指导，又有实战磨炼，理论是从心理和健康增添你人生内在的魅力，实战是武装你外在处世办事的洒脱形象。

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