这本书将会告诉你如何寻找适合你的人，当你找到的时候，又要如何做。全书共分三部分：第一部分将会教你如何正确认识你自己，并且找出什么样的人适合你；第二部分将会教你如何给你喜欢的人留下一个好的印象，并进一步发展关系；第三部分将教你如何从认识发展成亲密的恋爱关系。
你能在90分钟之内点燃爱情之火吗？本书作者尼古拉斯·布斯曼通过研究世界各地近2000对情侣和夫妻，并结合自身丰富的经历及渊博的神经语言程式学专业知识发现，找到爱情并不在于时间的长短．关键在于掌握发展恋情的正确步骤．如果你知道怎么样一步步建立起感情．那么你完全可以在90分钟之内跟一个人发展成恋爱关系。为此，本书设计了一个分三步进行的可以保证每一个人都找到自己真爱的恋爱规划：第一步教你如何正确认识你自己，并且找出什么样的人适合你：第二步教你如何给你喜欢的人留下一个好的印象，并进一步发展关系：第三步教你如何从相互认识发展成亲密的恋爱关系。通过本书，你可以学会在初始阶段引发恋情的各种方法，学会识别并自觉运用可以化星星之火为熊熊烈火的非语言信号，在90分钟内打好坚实的情感基础，把神奇的90分钟转化为一辈子的爱和承诺。
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