本书指出每个家庭都有属于自己的系统，这个系统包括夫妻相处模式，父母与子女的相处模式，而这个“系统”的运行可能会潜藏着许多问题，比如夫妻之间的问题，扮演父母角色的失职，教育方式的偏差，以及孩子在这当中面对的压力等。
本书通过对张爱玲、陆小曼、胡适、三岛由纪夫、赫本、乔布斯等29位中外名人性格特征和原生家庭的心理分析，让我们真切认识到父母过渡溺爱、忽视孩子、童年孤独等对孩子个人成长的影响。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，能够被大众读者顺利理解、接受，进而促进为人父母者的成长，让人们在其中找到自己应该关注的东西，正视自己的问题，修复自己的创伤，最终构建出和谐的家庭关系。
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