恋爱，是一件非常甜蜜、幸福的事情。然而，随着两人开始认真地交往，许多问题也就像打开潘多拉的盒子一样一下子全都冒了出来。烦恼、痛苦接踵而来。为什么人们回因为恋爱而痛苦？为什么现在的年轻女孩虽然想认真恋爱，但却迟迟不能满怀自信地去享受爱情？现在，就让我们一起在如今这个倡导纯真爱情的年代试着去重新解读恋爱吧！
“心灵药方系列”是一套旨在帮助现代人排解因工作压力大、紧张度高、生活节奏快而引发的一系列心理问题的图书。本套书的作者全为长年从事临床心理治疗的专家，他们以自己的亲身体验为主线，将缓解心理压力的要诀娓娓道来，从而帮助读者重塑健康的生活理念，培养适当的处世技巧。
本书是该系列之一。它以与我们每个人都息息相关的恋爱为话题，从另一个视角为我们剖析恋爱过程中双方的微妙的思想变化，尤其是不安的心理。本书内容包括：没有约会、恋爱是人生的万能药吗、见不得又离不开、恋爱和疾病只有一纸之隔、结婚就是胜利吗、恋爱不安的心理机制、走出不安阴影。
本书为大众读物，适合上班族，白领阶层，以及心理学、社会学专业的学生阅读。
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