本文所讨论的健康长寿的战略生活智慧，指的是恰当统筹规划地创造健康长寿在终生所有时期需要的所有生活条件，从而科学实现自己的健康长寿和终生多方面的必要健康，进而科学创造自己的长久幸福，并良好兼顾全家人、其他亲友、他人和大众的健康长寿和长久幸福的基本战略生活智慧，主要包括：有利于健康长寿的正确合理的基本的价值观念、友爱信仰、美德、情感和其它思想意识；关于健康长寿、终生各方面的健康、生活条件、活动和心智因素对自己长久幸福及其必需的健康长寿和长久快乐心情的必要性、重要性、价值量和影响力量及其基本动态变化规律的正确价值观念。
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