厨房也是江湖。
《后厨》讲述了一段发生在后厨房里江湖儿女们的传奇。
五星级酒店的行政总厨徐冰，身为女性，年过三十，统帅着一个上百人的大厨房，关起门来，她就是这个厨房的女王。她下面有若干二厨，若干三厨，若干帮厨，从他们的服色，领巾，以及帽子的高度上就能轻易的辨认出来。在这片天地里，人人都怕这位女主厨，她业务精良，待人苛刻，而且是个老处女。
直到某一天，徐冰的命运发生了倾斜，有人给她送来一个满脸脏乎乎的小男孩冬冬。她的女同学在路上出车祸死掉了。她的孩子冬冬是车祸中唯一生存下来的孩子。冬冬的父亲远在国外，徐冰被迫要处理这一堆从天而降的麻烦事儿。
冬冬虽然只有五岁，但也是个异性，半夜里会跑上床来找妈妈。撒完尿会忘了把马桶圈盖上去，在寄存的幼儿园里逃学打架。徐冰一怒之下，把冬冬带到厨房里跟着她上班，厨房里的事儿更忙，徐冰一边做菜，一边还要留神冬冬不要被滚油烫着，被别人踩着，被逗他玩的厨师用辣椒呛着。最要命的是，每个厨师看着冬冬好玩，都往他嘴里塞几口，冬冬没到吃饭的点儿就开始呕吐，像条喂不饱的小狗。直到徐冰勒令众人，这种情况才得以制止。
徐冰还有一件很重要的任务，就是要应对各种刁蛮的食客没有道理的要求，但是徐冰的耐心很有限，又被冬冬占去了一大半，变得越来越易怒，暴躁。终于又一次她跟食客当面冲突起来，这下篓子捅大了，老板让徐冰回去休息几天，调整状态再来。
徐冰带着冬冬很沮丧的呆了几天，没有工作压力，反而更容易和孩子有感情上的交流，她也逐渐被冬冬的天真所吸引，其实徐冰，表面上的怪癖和冷酷只是一个伪装，内心深处还是一个天真的小孩。
徐冰调整完心态再回到厨房里，发现她的厨房不再整洁，不再安逸，竟然有的厨师露出笑容，徐冰直觉的感受到不妙，果然，徐冰走的这几天，老板重新请了一个叫时慧宝的主厨，代理徐冰的位置。时慧宝把流行音乐，各种段子，都带进来，篡夺了徐冰的王位。徐冰本想辞职之后扭头就走，老板努力的劝说，时慧宝也向徐冰表态，他刚刚刑满释放，没有工作，他宁愿给徐冰当下手，这样徐冰勉勉强强的才留下来。
从这时候开始，厨房里的一王独霸变成两虎相争。徐冰和时慧宝明着斗专业，暗里斗心劲儿，甚至在斗谁更关心下面的厨师，谁更能笼络住客人的欢心，徐冰虽然一脑子敌意，但是时慧宝却天天嬉皮笑脸，拼命的逗她和冬冬开心，不惜做低服小。进而发展到跑到徐冰家给冬冬做饭，利用冬冬约徐冰出来游泳，打电玩。徐冰也逐渐开始适应有这么一个嬉皮笑脸的敌人潜伏在身边，餐厅里的生意因为两个人的竞争越来越好，每天都有不同的主菜推出来。徐冰和时慧宝的感情也在逐渐升温，送冬冬回家的路上，时慧宝第一次吻了徐冰。冬冬的爸爸终于来了，这时徐冰反而跟冬冬分不开了，这一段潜藏了十年的谜底也终于揭开，冬冬的爸爸，是徐冰曾经的恋人，冬冬的妈妈，是徐冰厨师学校的同学，徐冰的好友，感情上的这一段错爱，让徐冰大受打击，从此把自己封冻在一个凝固的情感世界里。因为有时慧宝和冬冬一老一少两个男性的闯入，她的内心也逐渐的融化了。她甚至开始悄悄的爱上了打扮，悄悄的穿颜色鲜艳的衣服，开始学会平静的一个人过去。离别虽然很伤感，冬冬的走也终于解放了徐冰，她也开始寻找一个真正可以倾其所爱的对象。
就在徐冰和时慧宝的感情如火如荼的时候，发生了一个激烈的事件。徐冰无意间窥到时慧宝在向别的厨师收钱，因为时慧宝一直以来在和厨师们打赌。时慧宝如果能把老处女徐冰约出去一次，厨师们就要输给他几百块，这个打击来的太绝望了，徐冰跪在地上干呕。等到时慧宝闻声赶出来，徐冰已经走了。
徐冰回去以后大病一场，打电话辞职，谁敲门也不应，一个人在屋里抓狂，等到她再接电话的时候，老板通知她，时慧宝已经辞职离开了，需要她回来重新主持厨房。
可是噩梦还会不停的做下去，徐冰去超市选购的时候，突然撞到同样来选购的时慧宝。有人告诉她，时慧宝现在在火车站卖盒饭，徐冰有点不忍，偷偷的到火车站去看他，时慧宝虽然落魄，仍旧一副嬉皮笑脸，满不在乎的样子，徐冰又恨这个男人，又有点迷恋他带给自己的短暂的快乐。
徐冰的副手素素结婚了，在她婚宴上，徐冰在送贺礼的人群中看见时慧宝，她实在不知道，做和不做哪一种更正确，在短暂的人生中，值不值得再犯一次更大的错误……
以都市爱情为题材的影视作品，常常以俊男靓女的缠绵、或者多重角色之间的纠葛呈现荧屏，少有从情感探索的角度，关注人到中年却遭遇情感打击人群的内心世界。本片以主人翁走出尘封已久的爱情阴霾，勇敢追求幸福爱情为线索，把埋藏在浮华都市后的纯真爱情，暴光在观众的视里，引发观众的思考和探究。
