本书是台湾著名作家邱常梵在西藏求学期间写的旅行游记。由于对佛教的热爱和对神秘藏地的向往，她曾在西藏游览了近一年，深有感触。于是决定在半百之年申请赴西藏大学求学，不经意获得准许。本书记载的就是她在西藏读书的经历、游览及所见所闻，既有大龄求学的艰辛，又有美丽的藏地风景；既有淳朴的西藏历史故事与民俗，又有浓郁而神秘的藏传佛教。本书是一本关于藏地地理、风情、民俗、藏传佛教的百科全书，有助于读者了解西藏，也是一部年过半百的女性只身赴西藏求学的催人奋进的励志故事，更是一段调节心灵，追寻生命意义的非凡的心灵历程。
作者简介： 邱常梵，台湾著名的作家。喜爱阅读、登山、旅行，2002年开始学佛。邱常梵曾做过日企高管，后来辞去工作，到台湾法鼓山做了几年的佛教编辑。此后到西藏游览一年，求学一年，又到尼泊尔潜心修行一年。她的文字清新，语言流畅，意蕴深长。能于大山大河、湖泊冰川、枫林黄沙中参悟人生的道理，给人启发。既有佛教的空灵，也有年过半百的洒脱，更有轻囊致远、净心行久，浴火重生的奋进。著有《遇见西藏心灵朝圣之旅》、《生命之旅》等深受读者欢迎的著作。
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