生活之所以为生活，全然因为它是流淌在我们脚下的河流，是正在进行时，无法摒弃、无法延期、更无法逃避。脚踏实地，用尽所有的力气留下厚重的脚印，这样的人生就不空虚也不寂寞，这样，就很好。
有的路，只需用脚去走，有的路，则要用心去走。绊住脚的，往往不是石头，而是心。深一脚，浅一脚，累也好，痛也罢，只要心不走在绝路上，生活也不会给你绝路走。
目录：
第一章塑造形象：好形象是走向成功的潜在资本
第一印象，在心理学上叫首因效应。过去说它会在7～8秒内形成，并影响7年之久。现在，心理学界的探讨显示，它好像会在0.38秒内形成。无论学术结论如何，在这个快节奏的时代里，如果你不注意自己的形象，给人留下不好的印象，电光火石间你就有被人取代的命运。
良好的形象是走向更高阶梯的扶手
相貌影响形象，但并不决定形象
塑造干净健康的形象要从细节做起
举止关乎修养，无礼让人厌恶
微笑是最美丽的音符
良好的修养可以作为财富
从心底里尊重别人
第二章名誉建立：无瑕的名誉是世上二最纯粹的珍珠
每个人都要珍惜自己的名誉。这是一个人能够在社会中，体现自己价值的重要方面。拥有好的名誉，不仅可以提升自己的威信，而且还可以抬高自己的形象；不仅可以让自己受到尊敬和欢迎，而且还能得到别人的信任和重托。名誉是如此重要，所以我们必须精心呵护它，要像莎士比亚所说的那样，每一个人都重视自己的生命，但是勇者珍惜名誉甚于生命。
千丢万丢，信誉莫丢第一章塑造形象：好形象是走向成功的潜在资本
第一印象，在心理学上叫首因效应。过去说它会在7～8秒内形成，并影响7年之久。现在，心理学界的探讨显示，它好像会在0.38秒内形成。无论学术结论如何，在这个快节奏的时代里，如果你不注意自己的形象，给人留下不好的印象，电光火石间你就有被人取代的命运。
良好的形象是走向更高阶梯的扶手
相貌影响形象，但并不决定形象
塑造干净健康的形象要从细节做起
举止关乎修养，无礼让人厌恶
微笑是最美丽的音符
良好的修养可以作为财富
从心底里尊重别人
第二章名誉建立：无瑕的名誉是世上二最纯粹的珍珠
每个人都要珍惜自己的名誉。这是一个人能够在社会中，体现自己价值的重要方面。拥有好的名誉，不仅可以提升自己的威信，而且还可以抬高自己的形象；不仅可以让自己受到尊敬和欢迎，而且还能得到别人的信任和重托。名誉是如此重要，所以我们必须精心呵护它，要像莎士比亚所说的那样，每一个人都重视自己的生命，但是勇者珍惜名誉甚于生命。
千丢万丢，信誉莫丢
成功的含义是优秀
用善意的心灵与世界对话
用诚信打造人生品牌
以真诚昭示天下
不义之财，分文莫取
真心悔改，可以洗刷名誉上的污点
……
第三章性格优化： 别让性格的缺陷酿成人生的悲剧
第四章习惯纠正：坏习惯不注意，大麻烦来找你
第五章时间运用：懂得运用时间，可以丰富有限的生命
第六章生活判断：选择正确很重要
第七章友情培养：勿让自己搁浅在无人问津的孤岛
第八章思维拓展：想别人所未想，才能胜人一筹
第九章机遇拦截：抓住先机，才能超人一步
第十章职业修炼：提升竞争优势，才能更进一步
第十一章个性保留：你的人生不必追随别人的轨迹
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