内容简介在很多人看来，外向者更容易和人们相处，更容易表达自己，因而显得也很自信。而与之相对应的，内向似乎成了一个人性格缺陷的代名词。本书正是从性格分类讲起，帮助人们客观认识和对待不同性格类型的人群。同时，着力分析内向者十个潜在的巨大优势，帮助内向者建立自信，同时找到具体的方法来发挥性格优势，在实际的生活和工作中提升自己，从而获得可见的进步和成功。在本书中，内向的读者能了解到如何将自己内向的优势--比如集中力、分析式地思考、坚韧不拔的能力--运用到工作和私人生活中。外向人群也能更好地了解内向者，彼此之间建立更好的沟通方式，促进生活与工作的和谐与提升。
作者简介：
作者介绍德国知名的性格咨询专家、语言学家和权威训I练师。她从事教学研究工作多年，曾在德意志学术交流中心DAAD工作十年。其间在该机构位于德国和日本的机构都工作过，担任过不同的领导职务。独特的工作经历让她对性格这一领域产生了浓厚的兴趣。2003年起，她开始专为性格内向者即安静的人这一特定人群做咨询工作。本书是她研究成果的呈现，也是她多年咨询工作的实践总结。
目录：
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序言001
导论001外向与内向：合二为一的两个世界
第一部分
你是谁？
你能做什么？
你需要什么？
第一章为什么这么安静002
003安静的内向者
008外向型和内向型：发现与新见解
013恰到好处
016你是一个安静的人吗
020外向——内向——图表
第二章内向的优势——隐藏的珍宝024
027优势一：谨慎
028优势二：看到本质
029优势三：集中
030优势四：善于倾听
031优势五：安静
033优势六：分析式思考
036优势七：独立
037优势八：坚韧
038优势九：用书写（代替言论）
039优势十：移情能力
040你的优势是什么
第三章内向的需求——内向的障碍045
047障碍一：害怕
050障碍二：太注重细节
051障碍三：易受刺激
053障碍四：被动
055障碍五：逃避
056障碍六：考虑太多
057障碍七：自我否定
058障碍八：死板
059障碍九：避免接触
060障碍十：害怕矛盾
061您的障碍是什么
第四章我的家就是我的城堡：塑造私人领域068
069内部社交圈
069寻找伴侣
第二部分
怎样让自己家庭、事业双丰收
073和伴侣一同生活
081内向者一个人的生活
083陪伴孩子
第五章公共场合——通人情：塑造私人领域095
097团队的内向者
101内向者的领导策略
107让别人看到你的成绩
110利用沟通渠道
117因公出差
第六章胆量测试：建立并维护关系124
126维护关系：利用网络关系
133联络：内向人群的优势
144联络：注重需求
150舒适环境中的联系：Web2.0
第七章人与事之间：谈判155
156澄清自己的立场
159谈判的各个阶段
162谈判中内向的优势
第三部分
如何展示和倾听
165谈判中内向的障碍
第八章冷水：做一次报告170
171现身公共场合——一个重要的发展计划
172报告什么时候才算成功
177机会与保护：准备工作很重要
178准备阶段的结构框架
184做报告时克服困难
第九章群体法则：在会议和讨论中的表现193
194全体会议：六条规则——以及内向者的六种结果
201引导讨论：高级成员的会议
204会议中对困难局面的处理、和与会人员的交流
成为安静的人：纵览内向性格充实的生活211
211内向者的生活——生活处处有深度
附录215
后记219
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