《慢生活慢美好》是日本著名人类学家、学者、辻信一先生的名作。在书中，作者反思了以“快”为象征的现代文化与现代社会给人类生活与环境带来的种种负面影响，考察了慢的方式在饮食、居住、休息和娱乐、商业、性爱、人们对时间的态度乃至文化等方面给予人类的可能性和前景，进而提倡以三趾树懒为象征的低能耗、循环型、共生、和平的慢节奏的生活方式。本书的思考深宏远大，但文笔幽默有趣，事例甚多，在日本出版后多次重印再版，被誉为介绍慢生活的《圣经》。
作者简介：
辻信一，日本著名文化人类学者，环保活动家，明治学院大学国际学部教授。于1999年设立“懒人俱乐部”后一直担任其照料人。在倡导“慢生活（slowlife）”、“百万人烛光之夜”、“GNH（国民幸福总值）”等运动的同时，致力于推进独特的环境·文化运动。除著述外，亦参与了DVD影像系列《亚洲睿智》的制作（迄今为止已完成4部作品）。2014年6月，开设讲习会“慢悠悠小学校（SlowSmallSchool）”，旨在让成年人“重新学起”。著作颇丰，主要有《SlowIsBeautiful》（本书）、《懒人教授的晃来晃去人类学》等。新近出版与高桥源一郎氏合著的《弱之思想》，及《列出“不做之事”清单的推荐》。
目录：
致中文版读者的问候/1
前言/1
第一章慢一点，活在当下/3
1来自唐奈拉·梅多斯的消息/4
2“现在才没有闲工夫做那个！”的“现在”/11
3川口由一：“活在答案里”/17
第二章慢食
——通过食物，让我们重新探讨自己与世界的关系/23
1来听听大谷由实子的《未来食生存讲习》/24
2快餐和慢食/30
3慢食运动的目标是慢生活/35
4慢食运动和反全球化运动/40
5杂粮的再发现意味着什么/45致中文版读者的问候/1前言/1第一章慢一点，活在当下/31来自唐奈拉·梅多斯的消息/42“现在才没有闲工夫做那个！”的“现在”/113川口由一：“活在答案里”/17第二章慢食——通过食物，让我们重新探讨自己与世界的关系/231来听听大谷由实子的《未来食生存讲习》/242快餐和慢食/303慢食运动的目标是慢生活/354慢食运动和反全球化运动/405杂粮的再发现意味着什么/45第三章超越《三只小猪》的故事——慢住家与慢设计/491从甘地小屋发来的消息/502道格拉斯·范尔的树屋/513秸秆住宅——慢设计/62第四章把“好事情”和“喜欢做的事情”联系起来——慢商业的可能性/691藤村靖之的“发明创业学堂”/702瑞典式慢科学和慢技术/773慢商业的可能性/824公平贸易与“非电子化”运动/84第五章花时间——“动作”与“停留”/901地球时间、生物时间与产业时间的相互冲突/912科学技术为我们省下的时间，都消失到哪里去了/953速度病——“停留”、“共生”的衰退/99
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