生命，从来都不喧哗，而是在漫长的寂寞中，在默默的等待后，在沉静的岁月里，悄然，而变。本书以此为主题，向读者传达了“让生命沉静”的积极的人生态度，告诉读者如何不浮躁、不喧哗地生活。耐得住寂寞，经得住打磨，在生命的长河中，怀有一颗宽容淡定、坚强豁达的心，拥有自己精彩、踏实的人生。
作者简介：
安乔，励志类美文作家，善以清丽动人的文字抒发对人生的感性发现与独特见解。以微笑的目光发现人生旅途中的美景，以轻快的脚步寻找温暖与爱，是她一直以来坚持的生活态度。
目录：
第一章寂寞过后，邂逅最美的风景
你可曾看见，阳光下的阴影；你可曾感受到，夏日的寒冷；你可曾体会到，人群中的孤独？寂寞，是否在你的生活中如影随形，是否在你的生命中无声无息？寂寞，需要忍耐，需要感受，才能邂逅寂寞过后，那最美的风景。
爱情之外，还有成长/001
打好手中的牌/003
安守寂寞，在下一个拐角邂逅成功/005
低谷中，也要保持不卑不亢的优雅/006
寂寞旅途中，踯踽独行/008
寂寞过后的风景/011
寂寞一生，喧哗后世/014
爱情，没有退而求其次/016
柔弱，孕育着坚强/021
第二章左手诗书，右手清茶第一章寂寞过后，邂逅最美的风景你可曾看见，阳光下的阴影；你可曾感受到，夏日的寒冷；你可曾体会到，人群中的孤独？寂寞，是否在你的生活中如影随形，是否在你的生命中无声无息？寂寞，需要忍耐，需要感受，才能邂逅寂寞过后，那最美的风景。爱情之外，还有成长/001打好手中的牌/003安守寂寞，在下一个拐角邂逅成功/005低谷中，也要保持不卑不亢的优雅/006寂寞旅途中，踯踽独行/008寂寞过后的风景/011寂寞一生，喧哗后世/014爱情，没有退而求其次/016柔弱，孕育着坚强/021第二章左手诗书，右手清茶一本书，一杯茶，就能构成一幅很美的画卷。虽有些微的寂寞，却如墙角的梅花一样，散发着淡淡的幽香。这看似寂寞的人，就如天空上明净的云朵，似乎在自己的守望中云卷云舒；又似清香四溢的清茶，仿佛在自己的故事里花开花落。寂寞中，想起你温暖的手/023流动的风景/027心中的千纸鹤/029爱情的色彩/031听，冰河融化的声音/038执子之手，与子偕老/040寂寞的味道/042有一种爱，感天动地/044第三章起风的日子，更应该坚强生活，是煮一壶月光，醉了欢喜，也醉了忧伤；人生，是磨难在枝头上被晾晒成了坚强。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花、有蝶、有阳光。起风的日子，更应该坚强，剪一段过往，装点岁月，无怨无悔走过，纵使沧桑，却典藏了生命最纯真的厚重。生命的火花/048坚守你的梦想/050经年寂寞的蔓延/052时光的河流，爱的守候/054寂寞后的一鸣惊人/059自己选的路，再累也要默默前行/060心有目标，道路平坦/062低姿态，高境界/064努力为成功开辟道路/065执着追求，展现人生价值/067爱情之外，还有成长人们说爱情永远都是两个人的事情，我们可以为了心中所爱而默默品尝等待的寂寞，但更重要的是在寂寞里审视自己，坚强自己的心脏。春日里的阳光总是暖洋洋的，瑜和他一起在校园围墙外那片景色美丽的田野上散步。芳香的油菜花田里飞舞着五颜六色的蝴蝶，瑜指着花朵上两只上下翩跹的蝴蝶对他说：“你看那两只蝶儿，为什么它们总是缠绵不离地飞在一起呢？”“它们也许是一对正在享受甜蜜爱情的恋人呢，就像我们一样！”他微笑着说。瑜娇嗔地白了他一眼：“就你的想象力丰富。”他笑着凑到瑜的耳边说：“如果你喜欢，我去把它们抓来送给你，好不好？”瑜还没来得及制止，他就从背后变戏法似的拿出一只塑料袋，蹑手蹑脚地向那两只蝴蝶靠近过去。突然，他向前一扑，两只飞在一起的蝴蝶便被装进了袋子里。他将装有两只蝴蝶的袋子递给瑜，一本正经地说：“好好照顾它们，如果一只飞走了，另一只就会因为孤独和寂寞而活不下去。”瑜小心翼翼地将那两只蝴蝶护在手心里，然后挺直腰杆一甩头发，笑嘻嘻地大声说：“遵命，长官！”回去之后，瑜把两只小精灵放进一只精致的玻璃瓶里，开心地抱着瓶子就像抱着他们的幸福，一刻也舍不得放下。但是最终两只蝴蝶还是在数天后相继安静地死去了。瑜捧着两只一动不动的蝴蝶伤心极了，他安慰说：“把它们风干后放在一起吧，死能同穴，它们定然也是快乐的。”于是，在瑜带锁的日记本里从此多了两只风干的蝴蝶。不知道是不是快乐的日子总是太匆匆，转眼间充斥着伤感和离别的6月就到来了。瑜和他毕业了，同时他们也都收到了用人单位的邀请函，只不过一个在南一个在北，天各一方。分别的那个晚上，瑜拿出一个信封递给他：“这里面是那两只蝴蝶的其中一只，想我的时候看见它就如同是看到了我。”他拉住瑜的手放在心口说：“傻丫头，别担心，等我，我一定会回来的。”从此，瑜和他过上了异地相恋的日子。瑜孤孤单单地在陌生的城市里痴痴等待他的归来，但是瑜并不难过，因为在这孤单等待的寂寞里有她甜蜜的希望。她常常看着夹在日记本里的蝴蝶幻想着某一天他会突然出现在自己面前，面带微笑地将自己拥入怀中。但梦想终究抵不过残酷的现实，这一切都伴随着他一封姗姗来迟的信件而瞬间破灭。他在信中说他爱上了别人，希望瑜可以忘记他，开始新的生活。面对这突如其来的背叛，瑜感觉到自己的心都在滴血。她用尽力气使自己平静下来，然后给他打去电话：“把那只蝴蝶还给我吧，因为如果一只蝴蝶飞走了，留下的这一只会孤独的。”电话中，他吞吞吐吐地答应了。很快瑜就收到了一个装有一只蝴蝶的包裹，可是当瑜把两只蝴蝶重新放在一起时，却发现那只蝴蝶已经不是当初她送给他的那只，因为当初在送给他时，心细如发的瑜在那只蝴蝶身上留了只有自己才知道的小小印迹。在那一刻，瑜感觉到心底里的某一个地方突然空了一块。有的时候，在爱情里，人甚至不会比两只蝴蝶幸运，因为爱情可以是两只蝴蝶的全部，但却不可能是两个人生命的全部，因为除了爱情之外，每个人都还必须面对现实与责任，还有一路寂寞相随的成长。……只为最美好的你生命中有许多感动，而这些感动往往隐藏在人们的内心深处，深到也许你认为它们已经随着时间的流逝而淡化了。但是如果一经触动，它却如潮水般汹涌而出，令你无法相信那是你曾经的经历。直到这时你才明白，原来有些东西你根本不会忘却。她第一次遇见他，是仲夏的午后。他跟着父亲搬到她家隔壁，他们成为了邻居。他爱画画，那天在搬家的队伍后面，他怀里抱着一块大大的画板，一双眼睛乌溜溜地转来转去。那时，她正蜷在葡萄架下的旧藤椅上，专心致志地看一只爬行的蜗牛。葡萄藤上，蜗牛爬到中途，掉了下来，然后又重新慢吞吞地往上爬。她猛一回头，看见他正歪头站在背后，望着架子上闪闪发光的葡萄说：“用我的水彩笔，换你的葡萄，可以吗？”有时，他还用雪糕换她的酸梅粉。有时，她也用她积攒的画片，换他从附近院子里偷来的月季花……两个人有时烦了就去树上捉蝉。他教她画画，她教他吹口琴，两人形影不离，就像书中说的青梅竹马，两小无猜。那年，她八岁，他十岁。五年后，因为父亲的工作调动，他和家人要一起搬去遥远的南京。那天仍然是仲夏的午后，她帮他拿着画夹，脸上满是细密的汗珠。她解下脖子上的长命锁，偷偷地放在了他的文具盒里。等到车要开的时候，他却找不到她。他哭着不肯走，大声喊着她的名字。而她躲在高高的梧桐树后面，流着眼泪看着他跑遍所有常去的地方找她；看到他被父亲强行拉上车，他哭，他使劲挣扎……她小小的心碎成飘摇零落的落叶。南京，从此成了她心中的一个梦。他们不停地写信，他在信中向她详细介绍了玄武湖、栖霞寺、中山陵，以及夫子庙的小吃。但后来，他的信断断续续，时有时无。再后来，她去的信，总是被退回来。信封上写着：查无此人。时间过得真是飞快，15岁的时候，她长成一个文静秀丽的姑娘，是班上最刻苦的学生。她的心中一直有个目标：南京。三年后，她考上了南京的大学，当她的双脚终于站在莫愁湖畔的时候，他们之间的联系已经断了整整四年。她并没有灰心，她相信他们会相遇。他在信中提到的每一个地方，她都去过不止一次。很快，大学毕业了，毕业后的她开始四处地漂，有时候在北京，有时候在武汉，有时候在杭州、成都。有过几次恋情，却都无疾而终，她心里始终抛不下他。多年以后，她再次转回南京，在一家报社做文字编辑，也陆续发表了一些文章。她只用一个固定的名字，因为那是只有他才认识的名字。还是杳无音信。28岁那年，她结婚了，丈夫比她大两岁，是报社的广告部主任，对她宠爱有加。婚后的第二年，她生下了一个可爱的女儿，满心欢喜的丈夫从医院回来后，打开一个很旧的小匣子，从里面小心翼翼地拿出一只长命锁，要为女儿戴上。她大吃一惊，一把夺了过去，反复地查看，手都止不住颤抖起来。她问：“这……这你从哪儿弄来的？”丈夫有些莫名其妙地看着她，说：“也许是什么人送的吧，我真的记不清楚了。”她急切地追着他问：“究竟什么人送给你的？你再好好想一想。”丈夫便笑了：“我怎么想得起来啊，我16岁的时候曾经出过一次车祸，医生说我留下了选择性失忆的后遗症。好多从前的事情，我真的一点都记不起来了……”她惊呆了。原来，任何的相遇都不是偶然的事情。而他们辗转奔波这么多年，就是为了遇见对方，虽然他已失去了曾经的记忆。她紧紧地抱着他，泪流满面，生怕一不小心再丢了他。她哭得稀里哗啦，泪水流了他一身。他轻拍她的背，笑：“傻老婆，哭什么啊？”生活中有太多的巧合和不期而遇，有了这些偶然，我们的生命才不会有那么多的遗憾，才有可能找到完美。生命中有许多感动往往被压在我们的内心深处，当我们以为感动已经随着时间的流逝而慢慢淡化了，却不料经别人一触动就突然如潮水般汹涌而出，这时才会明白有些东西你根本不会忘却。
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