爱比想象中要复杂得多，因为人本身就是错综复杂的，连接人与人之间的爱自然也错综多变。想象你已步履蹒跚之时，与你的伴侣（他同时也是你的朋友、知己与情人）相依在煦煦的阳光下，身旁围绕着你的至亲好友。孩子在周围的草地嬉笑玩乐，到处都充满了笑声和欢乐。怎样才能拥有这一切的美好？找到使你快乐及与你相伴的人？这些秘诀都藏在本书里，而有一条最重要：效仿最快乐的人，你将变得和他们一样快乐。
目录：
导论：生活有爱，人生更美好
第一部分真爱何处寻？
1做真实的自己
2结束，才有新开始
3自己先要懂得快乐，别人才能给你快乐
4不要怀疑，选择你所爱的
5选择一个会使你欢笑的对象
6选择懂得欣赏你的人
7不要总是犯相同的错误
8有些人就是不能碰
9你无法改变别人
10爱情不是性
11用一年的时间了解一个人
12别和不在乎你的人在一起
13信任是一切的基础导论：生活有爱，人生更美好
第一部分真爱何处寻？
1做真实的自己
2结束，才有新开始
3自己先要懂得快乐，别人才能给你快乐
4不要怀疑，选择你所爱的
5选择一个会使你欢笑的对象
6选择懂得欣赏你的人
7不要总是犯相同的错误
8有些人就是不能碰
9你无法改变别人
10爱情不是性
11用一年的时间了解一个人
12别和不在乎你的人在一起
13信任是一切的基础
14坦诚相对
15不要视爱情为游戏
16别用过去的经验看待你的新伴侣
17规划共同的人生目标
18强求的爱无法长远
19长痛不如短痛
第二部分相处篇
20和善相待
21不是因为需要才在一起
22给另一半留点空间
23检查自己犯了什么错
24让另一半以你为荣
25把另一半放在首位
26懂得对方的浪漫
27成为对方的英雄
28求同存异
29不要贬低你的伴侣
30你会怎么做？
31生气只到今天为止
32先向对方道歉
33让对方说最后一句
34共同解决生活中的难题
35别过度崇拜对方
36知道倾听与行动的时机
37保持吸引力
38多赞美伴侣
39不要像父母一样管束对方
40成为对方生活的一部分
41以幽默化解小摩擦
42多花心思取悦对方
43让对方看见你就感到快乐
44别把责任归咎给对方
45如果不喜欢对方的朋友，就告诉他
46为什么会引起猜忌？
47另一半比孩子更重要
48找时间营造浪漫
49对婚姻生活充满激情
50分担家务
51放心让另一半做
52不要唠叨
53确保你们是为爱而性
54别控制对方
55听出另一半的弦外之音
56大多数争执都是因为小事？
57尊重对方隐私
58对待另一半胜过最好的朋友
59如果另一半需要自己的空间不必感到生气
60上次送礼物给另一半是什么时候？
61保持经济独立
62满足是最高的目标
63慷慨对待另一半
64为生活现状负责
65甘愿做、甘愿受
66不要恶语相向——必须有人做到这一点
67生活上不需事事同步
68如果他们更在意，就按照他们的方式去做好了
69站在对方的角度看问题
70姻亲也是你的一部分
71保持对话
第三部分分手篇！
72倾听内心的声音
73双方都要为分开负责
74理性分手
75过去的就让它过去
76不要牵扯孩子
第四部分家庭篇
77别怪罪父母
78不要受制于父母
79孩子先于自己
80亲人要和睦相处
81不管亲人怎么对你，以你认为对的方式对待他们
82不要对亲人施加压力
83不要因为自己能给家庭过多压力就这样做
84再忙也要互相关心
85让孩子从争执中学会自立
86每个人都是独一无二
87手足情深
88摆脱你以往的角色
第五部分友谊篇！
89没有人可以教你朋友该怎么当
90相逢何必曾相识
91结交益友
92要做就做最好的朋友
93宽恕
94不要随便给朋友提建议
95不要让他人不快
96结交实在的朋友
97不要借钱给别人，除非你不打算要回
98如果你不欣赏朋友的伴侣，也不要口出恶言
99责人之心先责己
100友情无法恒久不变
101该放手时就放手
102心痛只会痛到自己
第六部分通用篇
103内疚是一种自私的情感
104内疚是一种自私的情感
105爱就是要付出时间
106付出越多，回报越多
107爱别人，才能爱自己
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