当今时代的生活方式是什么？
是“杂味”生活。“杂味”生活是通过宽度连接和深度体验，从而提升生命高度的一种新时代的高品质生活方式。
“杂味”生活是互联网时代的必然趋势，这种全新的生活方式才刚刚开始，接踵而来的将是许许多多，你可能想象不到的新风格、新风景、新刺激、新玩法等，如果你不能主动接受，或者不敢积极尝试，就会错过生命中不同感觉的体验，错过互联网时代对每个人的眷顾，就会错过一个时代，留下不该留下的遗憾。
作者简介：
叶舟：心理学博士，中国思维科学研究院院长，中国思维战略首席专家，北京大学、清华大学、北京师范大学、中国人民大学、浙江大学、武汉大学等多所重点大学总裁班特聘教授，被誉为“中国最有使命感的学者”之一，讲授的主要课程有“总裁思维风暴”系列、“国学大智慧”系列等。
目录：
序：没有新的生活方式，人类再也没法活2
一、新的生活模式——好日子应该这样过下去12
1、新生活模式之一——层次杂味论12
2、新生活模式之二——跨界杂味论25
3、新生活模式之三——品悟杂味论30
二、接受杂味生活——幸福感从认识接受中来36
1、透——看得透的人，处处都是生机36
2、开——看得开的人，处处都是春天59
3、放——放得下的人，处处都是大道78
三、品味杂味生活——幸福感从杂味体验中来106
1、赏——欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏106
2、品——用心品味，你也可以优雅高贵120
3、悟——真正的安乐，是精神上的觉悟142
四、创造杂味生活——幸福感从广泛参与中来165
1、破——鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命165序：没有新的生活方式，人类再也没法活2
一、新的生活模式——好日子应该这样过下去12
1、新生活模式之一——层次杂味论12
2、新生活模式之二——跨界杂味论25
3、新生活模式之三——品悟杂味论30
二、接受杂味生活——幸福感从认识接受中来36
1、透——看得透的人，处处都是生机36
2、开——看得开的人，处处都是春天59
3、放——放得下的人，处处都是大道78
三、品味杂味生活——幸福感从杂味体验中来106
1、赏——欣赏滋生幸福，幸福需要懂得欣赏106
2、品——用心品味，你也可以优雅高贵120
3、悟——真正的安乐，是精神上的觉悟142
四、创造杂味生活——幸福感从广泛参与中来165
1、破——鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命165
2、连——广泛推动杂味生活、杂味人生184
3、选——找到适合快乐幸福的多个兴奋点、幸福点200
五、幸福三境界——安顿身心灵，才有好日子217
1、初级——肉体幸福感：肉体刺激式快乐217
2、中级——心理幸福感：情感满足式快乐237
3、高级——心灵幸福感：精神信仰式快乐253
结束语：幸福，真的真的可以不要太多的钱271
新生活模式=层次生活+趣味生活+体悟生活=“杂味”生活
人类进程中的五种主要生活方式是什么？
序列〓〓〓〓时代〓〓〓〓生活方式〓〓〓〓生活特征
第一种——远古时代——群居互助式——居无定所，生活艰苦；
第二种——奴隶时代——依附奴役式——身心奴役，没有自由；
第三种——封建时代——自足闲散式——自足自给，安贫乐道；
第四种——工业时代——单调枯躁式——人是机器，作息定时；
第五种——信息时代——杂味多元式——趣味快乐，精神丰富。
从上面五种生活方式中可能看出，“杂味”生活是互联网时代的主要生活方式，因为每种生活方式的产生都是由生产工具、科学技术、人类智力发展等客观进程所决定的。
今天互联网使信息全球流动，人才流、物流、产品流、资金流、思想流等全球加速流动，杂味多元式是这个时代最鲜明的特征，生活方式更不例外。因此，谁都无法回避“杂味”生活这一世界潮流。
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