《改变心灵深处的自己》由泓露·沛霖编著，讲述了：如果我们渴望走向成功，我们一定要坚信地对自己说：“我一定要改变内心的力量，不断向自己挑战。”我们每天都要对自己说：“挑战，挑战！无限的成功就是无限的挑战，千万不要停止对理想的追求与挑战！”如果我们有勇气向自我挑战，就会获得一种奋发向上的动力，就会马上进入成功的状态。所以说，如果我们想要让自己成为一名高贵的领导者，让自己的事业不断上升。就马上向自己挑战吧！毕竟向自己挑战是一项勇敢的举动，是伟大的一对自己的挑战，就是向一切竞争者挑战！
目录：
第一章增强内心的能量神奇的内在力量内在的能力激发内心的积极力量内心的完美最重要审视和调整我们的内心第二章找到心灵深处的自我肯定自己的价值知道自己是谁勇敢地承认自己很重要了解自己的长处不要苛求自己做快乐的自己对自己要求高些做最踏实的自己做最好的自己第三章相信自己相信自己实现不可能的事在实现欲望时也要预防贪婪平衡欲望使其变成财富打好手中抓到的牌相信自己行就一定行第四章敢于挑战向自己挑战敢于挑战自己做一个勇于接受挑战的人第五章不犋帕失败我们为什么会失败不要害怕失败f经历失败才有成功没有失败，困难只是暂时的面对挫折需要坚强的毅力勇敢地面对挫折勇敢地面对困难的挑战从失败中站起来第六章机遇的力量机会是什么主动创造机会不要放走机会创造机遇机会靠自己把握机会是平等的_寻找自己的机会发现机会的诀窍第七章欲望之力欲望让心灵过于沉重正确的欲望是走向成功的出发欲望的秘密机会是使欲望变成结果的伟大机遇引领欲望变不可能为可能第八章内在的修炼善于化解心中之结拯救自己的伟大典范时间可以改变一切不断激励自己小缺点也可以毁掉自己第九章加强自我修炼轻视别人就是蔑视自己动怒就是惩罚自己宽容别人的恶意批评生活中不要与人斗气对生活不要太敏感．从废墟中拯救自己燕雀安知鸿鹄之志要做就做最好第十章做生活的强者拥有敢于拼搏的野心宽恕他人就是爱自己把刁难当成挑战，用智慧化解它从现在开始盘点你的生活神奇的内在力量想让自己的生命更有力、更健康、更幸福吗？如果想，那就一定要培养自己的力量意识、健康意识和幸福意识。你要学会感悟它们的力量，并从中汲取精神能量，直到最终拥有。到那时，你将完全融入其中，永远不怕会失去它们。只要拥有内在力量，并学会控制，世间万物都将为你而改变。
这种力量无需从外界获取，因为你早已拥有了它。不过，你必须学会理解它、运用它、控制它，全身心地接纳它。如此一来，你便能勇往直前，征服全世界。
时间消然流逝，每当你勇往直前，制订明确的计划，并有深刻的感情的时候，你将意识到，世界绝对不是看似那样死气沉沉，而是到处充满了灵动的生命！在这里，每个人都有一颗鲜活的心，一切都是那么生机勃勃、那么美好。
所以，我们何不敞开心扉，去感悟一切呢？只要深入感悟，你会发现自己沐浴在新的阳光之下，充满了崭新的力量，拥有了更加强大的信念和动力。有朝一日，你会发现所有的希望和梦想都变成了现实，生命的意义也比以往更深刻、更丰富、更清晰了。
不借助内在力量，没人能进行创造。只要是了解了自身的智慧和道德力量的人，无论做什么都会坚持己见。正因为如此，如今的世界才会变得如此美好。其实，每个人都有不可估量的潜在力量。
粗心大意的人可能会认为，“寂静”非常简单而且容易实现。然而寂静指的不是外部环境，而是人的内心。渴望智慧、力量或者任何不朽成就的人，都会在内在世界中找到这些。内在世界会不断为你揭示各种各样的奥秘。但是要记住，只有在绝对寂静的状态下，才能领悟到永恒不变的法则。
我们已经知道人的身体每隔八到十一个月就会完全地更新一次，那么你可能会自然而然地想着19己还很年轻，可是仅仅在心里认为19己年轻是不会让你看上去就是年轻的。为了永葆青春，就必须要消除那些认为自己已经老了的潜意识，同时你还要尽量减轻自己的焦虑感。一旦你开始焦虑不安，就会使得自己的模样和身体逐渐老化，不管你在心里是多么坚定地认为19己还是很年轻的。所以，仅仅自以为年轻是没有用的。你需要思考如何才能保持或再生青春。如果你想要看上去显得很年轻，你的心就要充分地感受青春，只有当你全心全意地去感受青春的那种感觉时，才能感受到真正的韶华时光。如何才能全心全意地去感受青春呢？那么你就必须要铭记一点，那就是，青春的缔造者是你的身体和心灵，你必须要培养自己只去关注和认识那些不朽的事物。
如果我们感受到的是岁月的流逝，那就会想象自己承受着岁月的压力，而这样的感受毫无疑问会让身体显现出岁月雕刻的痕迹。随着假想的时光负担越来越沉重，人们就渐渐衰老了。可是如果人们感受到的是青春的蓬勃气息，那么你看上去也一定是青春逼人的，只不过仅仅感到年轻的气息并不一定就会让你真正变得年轻起来。真正年轻的感觉只有当我们真正开始有意识地感受青春并将此刻的感受弥散到整个心灵世界当中才能感受得到。
内在的能力事实证明，“心想”才能“事成”，“事成”取决于“能力”的高低，而“能力”的高低取决于“梦想”的大小。
如果不具备某种能力，人类就无法发挥其力量。
要想拥有力量，就必须意识到力量的存在，而要意识到力量的存在，人类必须懂得“力由心生”的道理。
内在世界的确存在——它是一个思想、感觉和力量的世界，一个光明、生动而美丽的世界。虽然它无形无色，但强大有力。
思想控制内在世界。只有发现并认识内在世界，我们才能解决各种问题，所有因果关系。既然内在世界能受人控制，一切规律、力量和财富也将被人掌握。
外在世界是内在世界的体现。俗话说，相由心生。内在世界蕴含着无限的智慧、无穷的力量以及无尽的资源。它将满足人类的一切需求，并等待人类去发现、去开发、去表现。一旦内在世界的潜能被人发现，它就能在外在世界展现。
内在世界和谐，将通过外在世界和谐的境况、舒适的环境以及万物的生长状态体现出来。内在和谐共振是健康的基础，是一切伟大、力量、成就、造诣、收获以及成功的必要条件。
内在世界的和谐，意味们有能力控制自己的思想，决定外在经历对我们能产生多大的影响。P3－5……
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