你是否在职场中也常常遇到这些不如意:本来平起平坐的同事忽然成了你的上级,不经意间听到同事在说自己的坏话,忙活了很久的case被上司毙掉……这些小事都有可能引起不利于身心健康的职场坏情绪。 如果任由这些负面情绪在心里郁积、生根,到一定程度便会影响你的工作进度、与同事间的关系,甚至会酿成心理疾病。 本书提出了30个应对职场坏情绪的高招。也许书中的人都和你一样,曾被职场坏情绪折磨得一筹莫展,但通过这些妙招疏导,及时意识到了坏情绪的存在,并以积极的心态对坏情绪进行控制,从此告别了职场坏情绪,天天工作好心情。 看了这本书,你也一样可以做到! 作者简介 安艺:书评笔名猫小抱,《青春期健康》特约撰稿人,天女网高级编辑。曾策划出版畅销书《蒙娜丽莎的微笑》、《室内植物可以挽救人的生命》、《谁说男人不会怀孕》等畅销书,著有图书《佛说心病》《佛说身病》《魔法早教看图说话》。
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