作品介绍

自私书:写个女人的幸福教唆书


作者:蒋硕     整理日期:2014-10-25 09:53:56

   用故事串联观点,在淡淡悲喜中构建逻辑,重新探讨女人的幸福与爱。   作者以独特视角对“自私”进行了颠覆性解析,一路叙述一路剖析,呈现女人生活与成长中的种种症结——择偶的尴尬、夫妻关系的疲乏、人与事的侵扰、家庭秩序的混乱、职场的艰辛、社交的虚浮、自身的不满与不甘……不仅犀利揭示现实,更给出诚恳建议,从根本性的“层次重建”到条目式的“作战方案”,虽然未必能被每个人采纳,却扎扎实实提供新的思考基准和更坦率的态度。   如果女人们仍期待幸福,不妨去了解与尝试书中的“自私”。为更好的自我去尝试,总是值得的。正如作者所说:“世上最大的好事,就是永远存在‘其他方式’或‘其他可能’。”
  作者简介:
  蒋硕 SerenaChiang
  心理咨询师、婚姻咨询师,畅销书作家。
  已出版《世界是对的,你也是》并撰写专栏若干
  文字冷感,而内里温暖,仅供需要的人了解。
  不爱说话,却是深受喜爱的谈话对象;
  装得一口好腔,但仍是一个朴素的人。
  希望有日,抵达自由。
  目录:
  01七个八卦
  聚会里听来的梗概,用想象填充的细节。不宜对号,亦不鸣谢。
  八卦反映生态,也许我们正用其中一些方式活着。
  而这只是个开头。
  素人豌豆
  送饭党
  安娜想成为优秀的人
  杰克逊博士的蛋挞
  糖炒栗子
  说走就走
  她跑马拉松去了
  外一篇:暮雪
  02哪个女人不努力,哪个女人真幸福01七个八卦
  聚会里听来的梗概,用想象填充的细节。不宜对号,亦不鸣谢。
  八卦反映生态,也许我们正用其中一些方式活着。
  而这只是个开头。
  素人豌豆
  送饭党
  安娜想成为优秀的人
  杰克逊博士的蛋挞
  糖炒栗子
  说走就走
  她跑马拉松去了
  外一篇:暮雪
  02哪个女人不努力,哪个女人真幸福
  付出天分与努力,消费自己,浪费自己,想爱自己不知从何爱起。女人啊,就这样活着,聚会里、八卦里、生活里,一切辛苦,只为幸福。可若在镜头前被追问“你幸福吗”,谁又能给出响亮的回答?幸福好像被“玩坏了”,是吗?
  幸福是怎么被“玩坏”的
  看看你自己
  上面的公主,下面的豌豆
  女人当男人用,我也身不由己
  幸福?我会的
  很难再成为一个新的什么
  我这样的人
  是生活难看
  我的家是个公司
  没写完的甜蜜笔记
  下辈子,这辈子
  只有一个问题
  许多个问题到几个问题
  几个问题到一个问题
  03自私,需要重新认识的好品质
  你是个好女人,一直是。
  自私这种品质并不会令你变坏,
  它只是把自幼教养、教育中欠缺的东西,还给你。
  来点儿逻辑,女人
  向“矫枉过正”说不,与“绝对化”告别
  逃离“三大高地”
  道德高地——伟大,不会变成生活里的温度
  完美高地——唯有不完美的角色,才会生动
  形式高地——心会像腿一样酸
  属于你的“自私”
  04自私的女人更会爱
  从今以后,爱得轻松一点,爱得聪明一点,爱得自由一点。
  只有自私的女人,才能做到。
  燃烧吧!自私小宇宙
  用自私的方式,好好爱
  给自己的自私之爱:可惜只有你,陪你到最后
  以性联结的自私之爱:共生契约与成长同盟
  亲缘中的自私之爱:退后一步是幸福
  给所有人的自私之爱:“白金法则”与“去中心化”
  05再“科学”一点儿
  自私,像这世上一切真实、深刻、坦诚的事儿一样,
  比虚假、虚浮、虚伪的那些难得多。
  “讨厌”动力学
  你不承认的want
  看不见的法宝
  意想不到的接纳
  “四只箱子”搞定“一万件事”
  第一只箱子:创造型
  第二只箱子:维护型
  第三只箱子:体验型
  第四只箱子:消耗型
  附:把“甜蜜的一天”装进“四只箱子”
  “占便宜”的形象与情绪
  最优成本PrettyWoman
  没什么值得不微笑
  你一开口,他就懂了
  秩序投资
  钞票当选票
  1∶3.5“和谐现金比例”
  无形投入的有形价值
  “反垄断”政策
  慷慨,慷慨一些
  一个人时干什么
  06最宽容的自私,最无私的幸福
  天下总有不散的筵席。
  每位自私的女主角,都有个好结局。
  还你初心
  公主以上,素人未满
  真汉子,不交代
  百年好合
  聪明简单心
  懂得幸福的我
  好好的
  最浪漫的事
  答案
  与人生同步的“长期评估”
  幸福种种,聚会不散
  序
  残酷聚会
  我是个“半自由人”,有几种半路出家的专业资质和一些半吊子的职场、情感经验,靠这些做点咨询或写点东西,并无崇高目的,只为谋取一种与现实松散相处的方式,让自己不必时刻囿于森严机制,不必拼命拓展人脉维护关系。这有点儿难,但目前还好,幸亏不热衷奢侈品或宏伟人生。这样的人理应没什么社交生活,谁知仍有聚会可去,女人的聚会。
  我熟悉的女人们看起来相当不错:超龄青年或无龄中年,工作与收入尚可,能读点书(书目姑且不论),常出没光鲜场合,多少有些iBer特质。一度也想过赚她们的钱,告诉她们“在美国人人有自己的牙医和咨询师”,以此推销咨询、沙龙课、工作坊。但她们一个个有了牙医、美容师、健身教练、色彩顾问、旅行秘书和“私人财富管家”,却仍不肯光顾什么咨询师。想想也是,圈子太小,熟人更应人艰不拆。不如聚会:主题晚宴、星座生日趴、新菜试吃、名庄品鉴、看秀观影打球瑜伽购物K歌下午茶……在聚会中展示资源、联结关系、尽情八卦,晒自己的美图照与别人的逊色照,以此获取满足、提升智慧,效果确比咨询更胜一筹。在聚会中见许多人、听许多故事,偶尔也偷偷直播:
  喏,正进行呢。
  不少熟脸。都什么人?
  本地名媛嘛。
  个个玫红翠绿Hermès橘,是有多老?
  不老哪买得起Hermès?
  有什么用?累得要命装得要死,还不是没男人理又不会自己玩,才整天泡一起。
  嘿,你不是嫉妒吧……
  女人们该生气了——你出卖我们!若她们再看到这书中鲜活素材,恐怕我就得自绝于聚会。可是,亲们,写或不写,女人的聚会就是这样:向没关系的人展示自己,各种不一致的自己;装扮一颗心,掩藏又泄露它的寂寞。
  以前有个朋友,拿女人的聚会和《新闻联播》做过对比:
  《新闻联播》(改版前)的节奏:
  国家领导人很忙,不是出国就是下乡;
  全国人民很幸福,不是丰收就是致富;
  其他国家都很惨,不是爆炸就是造翻。
  女人聚会的节奏:
  女人很忙,不是出国就是下乡(项目考察、年会中奖、心灵之旅、组团购物、商学院上课、送孩子留学、欧陆文化游、近郊农家乐);
    女人很幸福,不是丰收就是致富(自己升职、老公升职、房产升值、股票看涨、孩子考上名校、订到限量版名包)。
  其他女人都很惨(不是离婚就是囊肿,一肚子苦水还要硬撑)。
  有没有异曲同工之妙?别说你从不看《新闻联播》,那可是收视率最高的节目。认识的女人里还有认真收看“两会”专题的呢——不到四十岁的“重点培养干部”,出名的“拼命三娘”。她会满怀喜悦地说“看,这届代表的提案多务实”,还会督促十岁的儿子也固定收看新闻、阅读主流报刊、谈读后感,想来“五道杠”指日可期。当然我不会告诉你们,她已离婚两年,儿子不归她抚养。
    所以,聚会不是生活,至少不是全部。秀、晒、他人的关注与评价……都抵不过背后冷暖自知的况味。但,若将界限大而化之,生活也是一场大聚,女人们共有的生态,在其中表露无遗:付出天分与努力,消费自己,浪费自己,想爱自己却常常不知从何爱起。
  多残酷。
  不信?慢慢看下去,我们聊些聚会里的八卦,里面藏着简单而大家不去想的道理。八卦里既出色又寂寞、既无聊又有趣的女人,是你,也是我。我们是个“夹层”群体,因为承上启下的位置,因为来自各方的责任,因为一点情怀、一些经历、一片不大不小的视野,每个人身上都集合着期待与焦虑,非常生动。我收集些生动影迹,当然不能代表全体,但总会有人找到情感的呼应。
  





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