本书浓缩了《搜狐职场一言堂》100多位知名国内外专家的培训精华，用“故事/案例+（专家）感悟/点评”的结构和体例，通过哲理故事的导引与职场专家、心理专家的点评与作者进行心与心的沟通，让读者在轻松阅读中把自己的工作心态、工作状态，乃至生活状态调整到最佳，感受工作中的快乐、享受生活中的幸福，进而将对人生的这份爱专递下去。
作者简介：
栏目介绍：中国最大的门户网站搜狐专为职场人士量身打造的中国第一网络职场培训品牌。联合国内外一流培训机构，聘请优秀培训师、各领域专家讲解职场中的热点问题，为大家指点迷津，传递成功与幸福。该栏目开播已三年多，录制过百期，播出80多期，邀请了上百位国内外专家，培训效果显著。
栏目受众：整个搜狐教育受众25~35岁占50%，66.9%有固定职业，在职人群为主，25~35岁又是职业发展的黄金期，对职业成长和培训需求很旺盛。
栏目初衷：为有理想、有激情的职场人士，提供一种价值的指引及方法指导，帮助他们找到一条成长和成功的路。该栏目开播一周年时，日访问量已超过7万，网友反应强烈。经过三年多的积累，已经形成自己稳固的受众群。
目录：
第一篇/快乐其实就在身边
你说人生是一场旅行，我说要注意一下补给，否则错过，有可能步履艰辛。
你说人生如一顿盛宴，我说要泡一壶普洱，解一解那积年的油腻。
你如此奔忙，想演一场人生大戏，我关心繁华落幕，有无一束光照亮你回家的路。
爱，即使深藏海底，也有被唤醒的记忆，
那里绘制着你的命运地图，等你去解谜题。
1.爱的力量
2.你是否有爱的能力
3.心与心的沟通
4.用行动证明自己
5.问心无愧，心安理得
6.你能读懂别人的快乐吗
7.总有最合适的办法
8.也许你开错了窗第一篇/快乐其实就在身边你说人生是一场旅行，我说要注意一下补给，否则错过，有可能步履艰辛。你说人生如一顿盛宴，我说要泡一壶普洱，解一解那积年的油腻。你如此奔忙，想演一场人生大戏，我关心繁华落幕，有无一束光照亮你回家的路。爱，即使深藏海底，也有被唤醒的记忆，那里绘制着你的命运地图，等你去解谜题。 1.爱的力量 2.你是否有爱的能力 3.心与心的沟通 4.用行动证明自己 5.问心无愧，心安理得 6.你能读懂别人的快乐吗 7.总有最合适的办法 8.也许你开错了窗 9.禁得住诱惑才能品尝成熟果实的甘甜 10.换一种方式表达自己 11.自信可以化平庸为神奇 12.你认为你行，你就真的行 13.你能将水杯举多久 14.养生从养心开始 15.进退的智慧 第二篇/诚实地面对自己 无数次驻足在镜前，端详自己容颜的改变，却未必看清命运背后的变迁。有一天，镜子问你：“你是怎样的一个人？”你如实描述着镜中的自己。镜子笑道：“你看到的只是眼前的你，而非心中的样子。把心里的那面镜子打开吧，那里能看到你的现在和未来！”1.对于成功，你有几分坚持 2.寻找你的“牛黄” 3.改变它，还是适应它 4.“我是鸡？还是鹰？” 5.走自己的路，让别人去说吧 6.不轻言放弃，才等得到春天 7.替别人想一想，没那么难 8.能言不能行，不是真智慧 9.使我痛苦者，必使我强大 10.竹篮打水，收获在哪？ 11.乐观地憧憬，积极地行动 12.如果愿意，你也可以创造奇迹 13.努力做自己 14.命运在自己手中 15.20岁时的生活状态决定50岁时的生存质量 第三篇/幸福是一种感受 人们都说向前是成功，那向后呢？音乐有节奏才动听，画卷有层次更悦目，人生有了起伏才现苦乐之巅。想要精彩，还是恬淡，问问自己的梦，与那现实仅在一念之间。人间有大爱，山河有大美，人生有大梦。谁能没有梦？张爱玲说：“成名要趁早。”但成功还是慢慢来得好。每天进步一点点，人生的大梦才能实现得圆满、超然。 1.双赢才是真的赢 2.有些事，不该你来扛 3.赞美你身边的人 4.让你的老板先说话 5.经常去敲上级的门 6.富兰克林决策法 7.突破心理恐惧的防线 8.思路一换天地宽 9.你的形象会说话 10.家务活中的项目管理 11.辛苦过后有幸福 12.学会捕捉信息 13.思想阵地，你不占领就会被别人占领 14.找到最适合你的减压术 15.稻盛和夫的“成功方程式” ★ 纷繁世界，个性自我，如何沟通，或有疑惑。书中个个精细的小案例，都有独特解读视角，或许可以帮你轻轻敲开幸福之门。
——CCTV著名主持人孙小梅 1爱的力量约翰和妻子珍妮在一个小镇上生活，他是铁路局的一名扳道工，工作又苦又累；妻子操持家务，偶尔去附近的花市做点杂活，以补贴家用。夫妻俩的生活虽然清贫，但却非常相爱。一个冬天的傍晚，夫妻俩正在吃晚饭，突然响起了敲门声。珍妮打开门，看到一个快被冻僵的老头站在门外，手里提着一个菜篮。“夫人，我今天刚搬到这里，就住在对街。您需要一些菜吗？”老人的目光落到珍妮打着补丁的围裙上，神情有些黯然了。“要啊，”珍妮微笑着递过几个便士，“胡萝卜很新鲜呢。”老人浑浊的声音里多了几分激动：“谢谢您了。”关上门，珍妮轻轻地对丈夫说：“当年，我爸爸也是这样挣钱养家的。”第二天，小镇下了很大的雪。傍晚，珍妮提着一罐热汤，踏过厚厚的积雪，敲开了对街的房门。两家很快成了好邻居。每天傍晚，当约翰家的木门响起卖菜老人笃笃的敲门声，珍妮就会捧着一碗热汤从厨房里迎出来。圣诞节快到了，珍妮与约翰商量着从开支中省出一部分来给老人做一件棉衣：“他穿得太单薄了，这么大的年纪每天出去挨冻，怎么受得了。”约翰点了点头。珍妮终于在平安夜的前一天把棉衣赶制了出来，里面铺着厚厚的棉絮，针脚密密的。平安夜当天，珍妮还特意从花店带回一枝处理玫瑰，插在放棉衣的纸袋里，趁着老人出门卖菜，放到了他家门口。到了傍晚，约翰家的木门又响起了熟悉的笃笃声，珍妮打开门，一边说着圣诞快乐一边快乐地打开门，这回，老人没有提着菜篮子。“嗨，珍妮，”老人兴奋地微微摇晃着身子，“圣诞快乐！平时总是接受你们的帮助，今天我终于可以送你们礼物了。”说着，老人从身后拿出一个大纸袋，“不知哪个好心人放在我家门口的，是很不错的棉衣呢。我这把老骨头冻惯了，送给约翰穿吧，他上夜班用得着。还有，”老人略带羞涩地把一枝玫瑰递到珍妮面前，“这个给你。也是插在这纸袋里的，我淋了些水，它美得像你一样。”珍妮的眼睛湿润了，就像那娇艳的玫瑰上晶莹的水滴。李感快乐分享无论是二八妙龄，抑或银发暮年，爱都是我们心底最柔软的触点，值得憧憬，令人回味。回忆过往，有多少今你感动的瞬间？这些温暖，让平淡的日子照进了光彩，裹挟着生命的年轮，去追撵梦想的车辙。或许现在的你有些许的不如意，你说那苦如山般难攀，那难似海般难越，但只要你心底存有一份爱，只要在世界的某个角落还有人在为你牵肚挂怀，你便不孤单，希望将如一轮红日出现在山巅遥望的海平面。人生如一段旅程，所有的经历与感悟都是别人无法劫掠的财富，不因富有加倍赠予，也不因贫穷而克扣嫌弃。这就是爱，异常公平，别样精彩。爱是人类共同的语言，一句我爱你，西方人一生不知要说多少遍，而含蓄的东方人却难以启齿，便将其幻化为情。我们终其一生最在意、最享受的不过一个“情”字，亲情、友情、爱情，缺失哪一个，我们的人生都将不再完整，这情不限于男女之间的小爱，而是指人生中的大爱，爱国情感，民族情感，宗教情感，无不囊括其中。情感，是生命中最大的内驱力。我们每天忙忙碌碌无非围着两个主题：一个事业，一个情感。人们为什么想成功，想获取更多财富？就是要证明自己的价值，要与生命中最爱的人分享，给他们带来一份快乐。我经常给清华、北大的总裁班讲企业的情感管理，也给单身的朋友讲怎样走近婚姻。我发现，大到企业管理，小到个人情绪管理，都异曲同工。家和万事兴，人和事业旺。很多家庭稳定的人，事业也超常稳定。他们的内心有一种力量，驱使着他为所爱的人去奋斗。利益的驱使让很多人敢以身试法，而情感的力量却能让人以命相磨。情在中国人的心里最重，“问世间情为何物，只叫人生死相许”。我们常说：“人生得一知己足矣。”何为知己？就是彼此相爱，读得懂对方。扪心自问，夫妻之间，亲子之间，同事之间，所有在你身边的重要的人，是否都能读懂彼此。心底有爱是善根，付出关爱是给自己修造福田。爱的联结点多了，幸福指数就会上升，这样的生命才有质量。世界上什么最有力量？不是飞机大炮、军舰航母，而是心底的那份爱。爱家人朋友，爱阳光雨露，爱草木花香。有了爱的照拂，便不再迷失方向，一切的付出、努力、奋斗，都有了砥砺心神的力量。文强幸福感言爱如光，照进现实与梦想，拒绝爱，犹如遮挡了太阳。将爱的能力释放到我们生命中的各个阶段各个角落，你会发现你的人生品质将有很大的改观。P002-005
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