本书是一部职场人士激发潜能，增进效北，打造业绩，实现自我价值追求的通俗教材，是竞争时代职业人心理健康的成长读本。
目录：
第一章工作是美丽的
爱尔兰作家巴克莱曾说：“幸福有三个不可或缺的因素：一是有希望，二是有事做，三是有人爱。”有事做不是造成不幸的因素，而是使我们幸福的一个不可或缺的要素。只有经历风雨，才知道阳光的灿烂。只有经历严寒，才知道春天的美丽。难道不是吗?想一想没有工作的空虚和寂寥，看看没有工作的无助和无奈，听一听没有工作的叹息和痛苦，你就会真切地感悟到：工作是人生的一段美丽的花期!
1．有事干才幸福
2．工作是一种需求
3．有工作，人生才有意义
4．工作是一种人生的态度
5．工作是实现自我价值的舞台
6．工作着，是美丽的
第二章工作着，并快乐着
……
第三章我快乐，我成功
第四章换一种态度，换一种心情
第五章释放工作压力，轻松更快乐第一章 工作是美丽的
爱尔兰作家巴克莱曾说： “幸福有三个不可或缺的因素：一是有希望，二是有事做，三是有人爱。”有事做不是造成不幸的因素，而是使我们幸福的一个不可或缺的要素。只有经历风雨，才知道阳光的灿烂。只有经历严寒，才知道春天的美丽。难道不是吗?想一想没有工作的空虚和寂寥，看看没有工作的无助和无奈，听一听没有工作的叹息和痛苦，你就会真切地感悟到：工作是人生的一段美丽的花期!
1．有事干才幸福
2．工作是一种需求
3．有工作，人生才有意义
4．工作是一种人生的态度
5．工作是实现自我价值的舞台
6．工作着，是美丽的第二章 工作着，并快乐着
……第三章我快乐，我成功
第四章换一种态度，换一种心情
第五章释放工作压力，轻松更快乐
第六章好方法，才有好心情
第七章懂些职场关系学，让你工作心情舒畅
第八章胜任而愉快，出彩更开心
第九章工作是美丽的，健康是幸福的
第十章八小时之外，要学会放飞心情
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