龙湘涛所著的《指点迷津的职场禅机》主要讲述禅机佛理在职场中的运用，比经验总结更深刻的职场道理，比佛书经卷更实用的职场禅机。引导职场人士如何合理运用禅机佛理效应帮助自己解决职场问题、调节心理、处理人际关系，拥有一个良好的、积极的、进步的心态，化解消极心理及行为，让自己在职场的道路走得更顺畅、更舒心、更智慧。《指点迷津的职场禅机》共3章，分别为认识自己、找到方法、塑造心态。
目录：
第一章认识自己
——从禅机中发现自己的不足
1．求人不如求己
——用自己的努力度过工作磨合期
2．无种不结果
——不做职场幻想主义者，积极付诸行动
3．拈花一笑
——从他人的工作经验中得到自己的领悟
4．转识成智
——学会放下理论架子，才能拿起工作本事
5．拆掉你的思维之墙
——突破思维定势，取得意外成功
6．梓中藏宝
——看不见自己的优点，赢不到职场的天下
7．受生终尽，跃马出城第一章 认识自己
——从禅机中发现自己的不足
1．求人不如求己
——用自己的努力度过工作磨合期
2．无种不结果
——不做职场幻想主义者，积极付诸行动
3．拈花一笑
——从他人的工作经验中得到自己的领悟
4．转识成智
——学会放下理论架子，才能拿起工作本事
5．拆掉你的思维之墙
——突破思维定势，取得意外成功
6．梓中藏宝
——看不见自己的优点，赢不到职场的天下
7．受生终尽，跃马出城
——想胜过同事，先胜过自己
第二章 找到方法
——从禅机中顿悟成功的方法
1．百尺竿头更进一步
——懂得持续进取，方能步步高升
2．一心参禅
——确立明确的目标，才能有的放矢
3．一瓶一钵去南海
——最伟大的规划，源于脚下一步
4．最可怜的人
——学会利用身边的职场资源
5．量他人长补自己短
——让职场短板变成长板
6．出语尽双，皆取对法
——圆融的职场说话艺术
第三章 塑造心态
——禅机妙理让职场充满智慧
1．退步原来是向前
——退一步，赢得融洽的职场人际关系
2．我不入地狱，谁入地狱
——甘于做出牺牲，才能获得机会
3．亲自小便
——做脚踏实地的小职员
4．来去自由，无滞无碍
——用变通应对职场变化
5．没有时间老
——做一个忙碌而充实的职场“不老翁”
6．将荣辱挂在树上
——正确对待职场荣辱观
7．心空里外通
——谦虚的态度是成功的前提
第一章认识自己——从禅机中发现自己的不足
1．求人不如求己——用自己的努力度过工作磨合期
2．五种不结果——不做职场幻想主义者，积极付诸行动
3．拈花一笑——从他人的工作经验中得到自己的领悟
4．转识成智——学会放下理论架子，才能拿起工作本事
5．拆掉你的思维之墙——突破思维定势，取得意外成功
6．梓中藏宝——看不见自己的优点，赢不到职场的天下
7．受生终尽，跃马出城——想胜过同事，先胜过自己
第二章找到方法——从禅机中顿悟成功的方法
1．百尺竿头更进一步——懂得持续进取，方能步步高升
2．一心参禅——确立明确的目标，才能有的放矢
3．一瓶一钵去南海——最伟大的规划，源于脚下一步
4．最可怜的人——学会利用身边的职场资源
5．量他人长补自己短——让职场短板变成长板
6．出语尽双，皆取对法——圆融的职场说话艺术
第三章塑造心态——禅机妙理让职场充满智慧
1．退步原来是向前——退一步，赢得融洽的职场人际关系
2．我不入地狱，谁人地狱——甘于做出牺牲，才能获得机会
3．亲自小便——做脚踏实地的小职员
4．来去自由，无滞无碍——用变通应对职场变化
5．没有时间老——做一个忙碌而充实的职场“不老翁”
6．将荣辱挂在树上——正确对待职场荣辱观
7．心空里外通——谦虚的态度是成功的前提 1．求人不如求己——用自己的努力度过工作磨合期初入职场，一定会遇到很多困难：工作常出错，方向找不对，同事难相处，干啥啥不顺。
这并不是工作故意与你作对，而是你还没有适应职场。
在生活中，我们经常会遇到这样的事：新买的机器总不那么好用，非要经过一段时间的磨合，各种零件才能处于最佳工作状态。
职场新人也是一样，由于刚跨出校园，在心理和动手能力方面都未适应职场的运行模式，没有顺利实现角色的转换，很容易出现心态失衡、一蹶不振等状况，这段时期就是职场新人的“磨合期”。
处于磨合期的职场新人，就像在大海中失去了方向的航船，心中充满迷茫、无助，在工作中经常感觉力不从心。这时候，依赖心理就开始出现，总希望能够得到别人的帮助，完成自己无法完成或不愿意去做的工作。
然而，有些事情注定是别人无法帮助你的，或者说压根儿没有人愿意帮助你，这时候，又该怎么办呢？该依靠谁？你自己！因为任何人帮你，都是有限度的，依靠别人终究不是长久之计，只有自己帮自己，才最牢靠、最稳固、最长久。
有个关于苏东坡与佛印和尚的故事，说的是有一天这两人同游某寺庙，看见寺庙中有一尊观音菩萨雕像，形象栩栩如生，手持一串念珠，口中似念念有词。
苏东坡问：“观音在念什么？”佛印回答：“念‘南无观世音菩萨’七字真言。”苏东坡不解，又问：“她自己就是观音，受凡人膜拜，万人祷告，为何还要自己念自己？”佛印答：“求人不如求己！”这个故事的真谛在于：与其总是期望别人的关照，不如自己努力将问题解决。
处于职场磨合期的新人也是一样，与其等待别人的帮助，不如自己想办法，通过自己的力量度过职场磨合期。
小沈就是这样一个例子。
22岁的小沈刚刚大学毕业，进入了一家规模不大的私企上班，头3个月是试用期，工资仅够基本生活。
初来乍到的小沈，没有属于自己的电脑，办公桌也是临时从会议室借过来的，同事们不是埋头工作便是聚在一起聊天，根本没人搭理他，主管也只是安排他做一些零碎的办公室杂活。在这样的环境下，他感觉自己就像是个被遗弃的孩子，心里既委屈又孤单。
幸好小沈是个心态积极的人，这样过了3天以后，他就主动想办法解决困难了。
公司没有电脑，就他每天背着自己的笔记本电脑上班，主动跟主管要活干。他手头有了事情，那些杂活自然就不再堆在他一个人身上了，他争取了更多的时间用于熟悉工作程序和技能。
同事们不太主动，他就要求自己每天早上带着微笑走进办公室，热情地与每一位同事打招呼。几天下来，他便渐渐融入了同事的圈子。
为了尽早地熟悉工作，他主动留下加班帮助其他同事，虽然每天忙到10点以后才离开公司，回到家已筋疲力尽，但他在不知不觉中竞也从前辈那里学到了很多宝贵的经验。
3个月试用期结束的时候，小沈不再是毛手毛脚的职场菜鸟，俨然成了公司里的一名老员工，不但在处理工作的时候熟练稳重，与同事的关系也处理得很好，受到了上司和同事的一致欢迎。
就这样，他顺利度过了职场磨合期。
可见，磨合期虽然困难重重，但是只要自己积极行动，还是能够依靠自己的力量安然度过的。
那么作为职场新人，应该怎样做，才能够顺利度过职场磨合期呢？首先，要具备谦虚、有担当这两大素质。
谦虚好学和有担当是职场新人应该拥有的两大基本素质，也是未来成功的必备素质。
谦虚好学，经常向资深员工请教问题，会让你在熟悉工作的过程中事半功倍，少走很多弯路，尽快掌握工作中需要用到的各种技能，早一点独立地承担工作任务。
有些人认为，向别人请教问题就是依赖他人的表现，其实这是一种错误的认识。求教不是求助，两者有本质的区别。前者是让别人教自己如何处理问题，主体仍然是自己，后者则是让别人帮助自己、甚至代替自己解决问题，主体成为了别人。
这一点要特别明确，千万不要把求教变成了求助。
有相当，其实说的也是靠自己。
在职场中，每个人都有自己分内的工作，相应的，也要承担分内的责任。有些职场新人刚开始工作，心里没底，遇事总是想到逃避，或者耍滑头、耍小聪明，出现问题就推卸责任，这是无论如何也行不通的。一个缺乏担当的人又怎么会受到上司和同事的信任呢？所以，不管你是否有能力完成工作，首先要有坦诚的态度，不要一见到有难度的工作就逃跑，出了点问题就急于推脱责任，而是勇敢地面对和承担，这样才能赢得别人的信任，进而获得承担重任的机会。
其次，要学会与人沟通、合作，以及在工作中注意细节。
刚进入职场，首先要学会的就是如何适应一个不一样的团队。
善于交流和沟通的人，不仅能够以较为主动的姿态接近和了解身边的同事，快速融入团队，也能够因为积极的工作态度而得到周围同事的帮助，加快对工作技能的熟悉和掌握，有利于工作的开展。
而那些性格过于内向胆怯、沉默寡言的新人，则会在沟通上出现问题，自然也会对团队合作产生不良影响。
至于如何与人沟通交流，那就需要你自己去揣摩了。
除了在沟通和合作方面需要加强，在工作细节上也要重视。不论是上班的着装、仪态等个人形象方面，还是工作态度、工作方式等方面，都应该细心处理，不因是小事就忽略，不因是细节就马虎。要知道，越是细节的东西，越能体现一个人的工作态度和工作能力。
最后，要锻炼沉稳、理智的心态，保持一颗平常心。
从校园进入社会，从学生变成员工，很多职场新人还没有及时转换自己的角色，依旧停留在过去的角色中，因而在工作中缺乏应有的沉稳和理智，做事比较随意。
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