本书与《积极思考的力量：人生成败的因与果》（一）一起，完整地展示了詹姆斯.艾伦的思想精髓。在书中，作者用富有哲理的语言向我们阐释了一个这样的道理：一个人要想培养良好的性格，拥有健康的体魄，并最终取得梦想的成就，他首先必须在自己的内心培育正确的思想。本书极大地影响了包括戴尔?卡内基和拿破尔?希尔等在内的成功学大师。
作者简介：
詹姆斯?艾伦被称为20世纪的“文学神秘人”。他于1865年生于英格兰。他深受托尔斯泰作品的影响，认为：如果人的一生仅限于追求不断地挣钱并把钱花费在一些琐碎卑微的事情上，这样的生活方式绝对是毫无意义的。
目录：
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从逆境中学习/1
你也许会这样说：“我无法阻止自己深陷黑暗之中。”这样的想法正是源于你的无知，是你自己选择了这条黑暗的道路。你要知道的是即使在这条黑暗的道路上，你仍能体验到善与恶，这未尝不是一次绝好的机会，它使你更容易发现光明的所在。
世界是心的投影/11
平常人感到混乱和悲伤的地方，哲学家会用“原因与结果法则”这一视点去观察。唯物主义者认为的死亡，在真正大彻大悟的人看来却是永恒生命的继续。
目录：
从逆境中学习/1
你也许会这样说：“我无法阻止自己深陷黑暗之中。”这样的想法正是源于你的无知，是你自己选择了这条黑暗的道路。你要知道的是即使在这条黑暗的道路上，你仍能体验到善与恶，这未尝不是一次绝好的机会，它使你更容易发现光明的所在。
世界是心的投影/11
平常人感到混乱和悲伤的地方，哲学家会用“原因与结果法则”这一视点去观察。唯物主义者认为的死亡，在真正大彻大悟的人看来却是永恒生命的继续。
摆脱逆境/21
净化你的内心吧！这样你才能将自己调整到最佳状态来迎接人生百态。贪欲、厌恶、愤怒、虚荣、骄傲、自私、顽固与自甘堕落都是人性的弱点及不足之处。
思考带来源源不断的能量/41
满怀善心吧！这种心态会迅速影响你的外部生活，让你的人生一帆风顺。如果你能够正确地掌控你的思想能量，你将能够掌控你外界的人生。
如何获得健康、成功和力量/57
保持纯洁而毫无阴晦的内心是健康的秘诀。坚信法则，拥有明确的目标是成功的方法。控制欲望是获得力量的前提。
幸福的秘诀/77
幸福是内心完全满足的一种状态，是喜悦，是平静。当你感到幸福时，你心中所有的欲望都会消失不见。而达成欲望所带来的满足感只是一时的，它会引发你的错觉，它将是一个永无止境的黑洞，令人欲壑难填。
繁荣成为现实/91
学会宽容吧，在你宽大的心胸中盛满爱与诚实。学会为他人奉献，你才能获得持续不断的快乐，并能带来万物的繁荣昌盛。
真正的信仰与勇气/99
真正的信仰是人生通往胜利的大门，是对统治宇宙的永恒法则的坚信。
强大与温柔/111
真正成熟的人拥有似水的温柔和不可动摇的强大，这两者看似矛盾，其实是相互协调的。
能量与力量/121
请你坚定成为人生赢家的决心，请你确定一个此生必须实现的高尚目标。
自我掌控与幸福/131
欠缺自我掌控就意味着愚昧，愚昧就意味着缺少智慧。
单纯与自由/141
在真理之上建构的是单纯而自由的人生。由于构筑它的基石高尚而坚强，所以它的存在非常稳定。
正确的想法与平静/151
只有保持正确思想和行为的人，才会拥有一颗平静的心。
沉稳与成功/161
沉稳的人会获得成功女神的垂怜，即使面对混乱的场面，他们最终仍能获得圆满的成功。
洞察力与高尚/171
具有敏锐洞察力的人发现，“恶不是知识的力量，它只是代表了无知，它是一切错误和苦恼的根源”。
自我掌控与神性/181
能够做到真正自我掌控的人是拥有了神性的人，因为他们已经完全摆脱了低级的自我，始终遵循着真理前行。
智慧与胜利/189
真正拥有智慧的人能够做到完美的自我掌控。即使面对无知、丑陋及人生中一切不调和的事物，最终他们都能够以胜利收场。
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