为什么有那么多人喜欢《蜗居》《裸婚》《失恋33天》这类题材的电视剧？除了这些电视剧中反映出的社会现实、演员、剧本等因素，它们有个共同特征——深受观众喜欢的男一号一定是位地地道道、不折不扣的“经济适用男”“经济适用男”们没房没钱没权，他们在巨大的物质压力下，承受着来自“富二代”“官二代”的竞争。他们长相普通。但性格温和；他们收入一般，但努力勤奋；他们对待爱情忠贞，家庭责任感强。那么“经济适用男”们该如何自立自强？《经济适用男的生存智慧》将从物质需求、情感方向、人脉构建、财富管理、潜能挖掘、情趣培养等多个方面把脉专属于“经济适用男”的生存智慧，让经济适用男”们从“潜力股”走向“绩优股”。
目录：
第一章 “经济适用男”的成功要素 1．不要被家世单薄束缚 2．要找到方向感 3．要具备志向与抱负 4．要更积极乐观 5．要有危机感 6．要更加大胆放开些 第一章“经济适用男”的成功要素1．不要被家世单薄束缚2．要找到方向感3．要具备志向与抱负4．要更积极乐观5．要有危机感6．要更加大胆放开些7．要热情地迎接挑战8．要学会与人合作9．要懂得自己的人生规划10．要学会选择和放弃第二章该做什么比能做什么更重要1．梦想要兼顾实际，“经济适用男”需坦然接受低起点2．很聪明，不代表你从此可以不用努力3．很多人在并非喜欢的行业上找到自己的前途4．先把手里的工作做好再说5．“经济适用男”想当将军，先要把士兵当好6．别把盲目“跳槽”当本事7．始终围绕自己的核心目标做事8．注重个人的成长和积累9．成功之前做该做的事，成功之后做想做的事第三章充分挖掘“经济适用男”的资源和优势1．从长远来看，真本事比“关系”可靠2．“经济适用男”要给自己拥有的资源列清单3．对自己的优势做到心中有数4．能力不是吹出来的，而是练出来的5．不要过于关注自己的缺陷6．一招鲜，吃遍天7．扬长避短，经营自己的强项8．找到你的核心竞争力，并不断增强它9．把自己打造成品牌，扩大影响力10．设定自己的成功标准第四章在漂泊的路上寻觅机会1．宁可去碰壁，也不要在家里“面壁”2．买套房子稳定下来，并不是年轻最好的选择3．给你的人生做个规划，漂泊不只是年轻的冲动4．尝试所有想做的事5．未知的领域中存在着更多机遇6．机遇不是等来的，而是寻来的7．只要有心，不显眼的小事里也蕴藏着机会8．时机永远不会成熟，有三分的把握就去做第五章用最少的时间创造最大的价值1．什么都缺，唯独不缺时间，那是“穷人”2．很多人都忙于处理急事，结果耽误了要事3．问问你为公司创造了多少价值，而不是“做”了多少活4．整日纠缠于琐事，哪有时间做大事5．挖很多浅井不如挖一口深井6．一个很俗的真理：专注力成就一切7．尽量避免别人浪费你的时间8．不要一边抱怨一边做事9．人与人的区别是由第三个8小时创造出来的10．马上行动，等待是最大的浪费第六章建立有价值高回报的人际关系1．别以为认识了就是朋友，很可能什么都不是2．多打问候电话，少打推销电话3．没有实力，就算认识天皇老子也白搭4．做不到“公平交换”，“友谊”就会慢慢无疾而终5．锦上添花只是点缀，雪中送炭才是真实惠6．也帮助那些现在混得不如你的人7．让别人感觉“欠”你人情8-自发性地给予他人帮助9．人际交往中不要“过度投资”第七章不要什么事都一个人较劲1．成功靠自己也靠别人2．“一个人吃饭”会错过商机3．互利共享，把双赢作为合作的最大目的4．想赢得合作，先把肩膀借给别人5．除非团队赢了，否则都等于输6．合伙生意如何才能做长久7．“借鸡”下蛋，没有金钱资本也能创业第八章低处潜伏，沉住气才能成大器1．成功之前，没人在乎你的自尊2．生活是不公平的，你要去适应它3．形势不利就隐忍不发，能耐就是能够忍耐4．生气不如争气，“翻脸”不如翻身5．胸怀是委屈撑大的6．跌倒了爬起来．再跌倒再爬起7．有兔子的速度，还要有乌龟一样的耐力8．困难时给自己一个坚持的理由9．逆境中能不断自我启发而成长10．太阳下山时，每个灵魂都会再度诞生11．每一杯水都要经过沉淀，成功是熬出来的第九章不逼自己一把，你不知道自己有多优秀1．不逼自己一把，你不知道自己有多优秀2．主动发光，不要等别人把你磨光3．永远不要放松，否则你会永远放松4．偷偷把自己当成老板，培养自己当老板的能力5．用吃亏就是占便宜的心态做事6．禁得起折腾的男人有钱途7．培养对挫折的承受能力第十章“经济适用男”的企图心决定“钱途”1．贫穷不可怕，可怕的是没有改变贫穷的决心2．想致富就要有致富的野心3．伟大的梦想是追求财富的动力4．忧虑，是致富的最大敌人5．财富不是想出来的，把心动变成行动6．“经济适用男”要有点敢为天下先的精神7．有执著精神的“经济适用男”才能赚到钱8．当你浑身充满赚钱的热情，财富自会被你吸引9．输得起的“经济适用男”才能赢得起10．致富要相信努力而不是运气第一章“经济适用男”的成功要素不要被家世单薄束缚“经济适用男”是网络上出现的一种新概念，指的是那些本身条件不好，家庭条件也差，完全要靠自己的努力才能出人头地的人。这样的人没有特别好的人脉，没有经济基础，最主要的是家世单薄，无法依靠家庭的力量帮助自己达到目标，完成梦想，走向成功。
“经济适用男”的家世大概分为三种。第一种是父母务农，自己孤身前往大城市闯荡。他们没有很高的学历。在这个城市中举目无亲，在受到一些打击和失败之后会产生一种挫败感，从而对社会、对自己感到失望。
第二种是父母均为小职工，在城市中艰难为生，他们有在城市中长大的优越感，但是因为家庭经济限制，无法获得更多的资源。这样的男生往往穿着简单、不修边幅，在同龄人中也没有太大的存在感，和一帮家世相近的朋友玩耍。等他们独立踏上社会后，因为家世无法获得“走后门”的机会，从一开始就能从事很好、薪水很高、很有前途的职业，所以只能依靠自己的手段、表现去赢得工作。但现实很残酷，“经济适用男”一开始从事的往往都是薪水低、竞争激烈、前途渺茫的职业。
第j种是无父无母，部分在国家的资助下完成学业，部分因为不善于学习，提前踏人社会。他们更是毫无根基，每一个脚步都要靠自己去走，每一点经验都要自己学，每一个机会都要自己去争取。但是他们往往意志较为坚韧，不认输，不服输。
“经济适用男”因为无法依靠家世，一切都要靠自己的双手，在和同龄人一起走进社会时，他们一开始都是悲剧，在高富帅、二代的阴影下，形同蝼蚁，在爱情上难有收获，在友情上基本都是同病人。他们行走在社会的底层，在面对社会舆论的浪潮时，最容易因为家世而产生自卑感，因为最初的工作而感到低人一等。
马东出身农村，考上北京一所不错的大学，读了当时最热门的计算机专业。毕业后，凭借出色的成绩，应聘到一家网络公司，负责网络的运行和维护工作，薪水虽然不算低。但比起那些靠关系进入名企工作的同学，逊色不少。为此，他经常自嘲说：“再有本事，不如有个富爸爸。”在公司，马东也经常听到，刚刚升职的某某和老板是什么关系之类的传言，让他更加泄气，工作也缺乏了积极性，对待生活的态度也很散漫。
一次，他遇到一名高中同学。当时这名同学的老爸是某厂的副厂长，所以他高中毕业没上大学，直接进了工厂，很是让大家羡慕了一番。如今，他却说：“工厂去年倒闭了，你知道，我又没学历，在厂里也没学到啥经验，半年都没有上班了。”马东忽然觉得，富爸爸也不能保儿子一辈子，路，还得靠自己。与其拼爹。不如拼自己。
想到这里，马东心情豁然开朗，即刻停止了对命运的抱怨，开始努力工作。半年后，他就被提升为公司的财务总监助理。
家世是一个人无法决定的，如同相貌、身高。而“经济适用男”大都天生具有这块短板，无法在家世上和某些家世显赫的人比，人脉资源上更是相去甚远。“经济适用男”唯一出人头地的方法就是靠自己的头脑，靠自己的努力奋斗。
我们只能奋斗，奋斗意味着还有希望，而放弃或者不努力意味着毫无希望，你并没有别人一出生就拥有的东西：家世、金钱、人脉、良好的教育，充足的创业基金。我们想要给自己心爱的女孩以天堂般的生活，希望她能安心舒适的待在家里做个全职太太，带带孩子，陪陪父母，下班之后，能够温存一会儿，一家人和和睦睦。但是这些都需要你去奋斗，天没赐给你，你就得去伸手拿。天上不会掉馅饼，你羡慕别人的出身，别人不用努力就能得到你奋斗一生的果实，但是羡慕只能是羡慕，想出人头地，只能靠你自己。
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