《青春不散场--青少年必须学会自知与自乐(阳光青少年必读珍藏本)》内容介绍:青春是一股生气,青春是一种希望。青春也是一种生发。在成长中认识自我,做好自我,在成就人生的过程中享受生活,这就是青春最具特色的篇章。 《青春不散场--青少年必须学会自知与自乐(阳光青少年必读珍藏本)》的作者是衡凤群。 目录: 第一章反省与发现——了解自己,扬长避短 自知之明:了解真实的自己 培养优点:发挥自己的长处 正视缺点:缺点不能成为成长的障碍 知错能改:有错就要勇于承认 保持清醒:经常进行自我反省 目标明确:弄清自己前进方向 寻找激情:发现自己兴趣所在 认清位置:找准自己的人生定位 第二章自信与自立——做好自己,赢得精彩 相信自己:自信助我们健康成长 会心一笑:在微笑中获得力量 活出本色:秀出最好的自己 减少依赖:自立才有真自我 依靠自己:命运在自己手中第一章反省与发现——了解自己,扬长避短自知之明:了解真实的自己培养优点:发挥自己的长处正视缺点:缺点不能成为成长的障碍知错能改:有错就要勇于承认保持清醒:经常进行自我反省目标明确:弄清自己前进方向寻找激情:发现自己兴趣所在认清位置:找准自己的人生定位第二章自信与自立——做好自己,赢得精彩相信自己:自信助我们健康成长会心一笑:在微笑中获得力量活出本色:秀出最好的自己减少依赖:自立才有真自我依靠自己:命运在自己手中理性至上:管理好我们的情绪责任第一:要勇于承担职责不要犹豫:坚持走自己的路第三章超越与回归——修身养性,提升自我走出自我:请打开心灵之门不怕困难:战胜坎坷与挫折鼓起勇气:获取超越的力量宠辱不惊:拥有一颗平常心珍惜现在:为拥有的而幸福学会感恩:人生处处有鲜花返璞归真:找到真正的自我第四章安静与和谐——认识人生,平衡心态学会放松:克服紧张情绪放慢脚步:避免急躁情绪积极乐观:摆脱消极情绪自我调节:合理宣泄情绪不要生气:小心愤怒的陷阱坦诚交流:摒弃猜疑获友谊拒绝自私:要舍得与人分享宽容大度:退一步海阔天空第五章拿起与放下——聪明睿智,进退自如坦然面对:接受必须接受的吃亏是福:吃点小亏又何妨迂回前进:学会绕个弯儿走路欲速不达:每天向前迈一步适可而止:做事要掌握好度不求完美:拣一片最美的树叶学会求助:能屈能伸大丈夫适当放弃:强扭的瓜不会甜第六章快乐与幸福——享受人生,自由自在告别竞争:不要为攀比而活摆脱束缚:解开心灵的枷锁简单生活:简约也是一种时尚放松心态:做自己想做的事享受孤寂:体会一个人的乐趣自由自在:何不潇洒走一回快乐无忧:悲喜只在一念间幸福人生:用心灵体会生活
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