选择是人生的第一推动力。人生重大问题上的选择决定性地影响人一生的发展轨迹和基本格局，谁掌握了选择与放弃的力量，谁就掌握了人生的命运。
《选择与放弃》通过对工作、爱情、婚姻、财富、健康、处世、事业等各个层面的精辟分析，多方位阐明了学会选择学会放弃是人们必须掌握的生存艺术，并告诉人们如何在风云变幻的人生舞台上保持清醒的头脑，借助选择与放弃的伟大力量，掌舵自己命运的航向，不断把自己的生命乐章推向高潮。
目录：
Chapter1选择决定命运
命运转弯的秘密：选择改变人生方向
选择决定人生成败
成功的选择，是一场“意念力”的角逐
走好人生每一步
“拐角”处的智慧——路到尽头就转弯
选择积极的生活态度，助你在“卡壳”中突围
远离浮躁从容选择
选择经营自己的长处，能给你的人生带来增值
小选择改变大命运——细节的“攫取力”
不断攀登新的高度
Chapter2在放弃中升华人生
放弃是一种深远的人生谋略
把眼光放长远一些
放下就是快乐，别让烦恼成为致命的毒药Chapter1 选择决定命运
命运转弯的秘密：选择改变人生方向
选择决定人生成败
成功的选择，是一场“意念力”的角逐
走好人生每一步
“拐角”处的智慧——路到尽头就转弯
选择积极的生活态度，助你在“卡壳”中突围
远离浮躁从容选择
选择经营自己的长处，能给你的人生带来增值
小选择改变大命运——细节的“攫取力”
不断攀登新的高度
Chapter2 在放弃中升华人生
放弃是一种深远的人生谋略
把眼光放长远一些
放下就是快乐，别让烦恼成为致命的毒药
放下痛苦选择快乐
永葆快乐的心
适时放弃无欲则刚
抵制大干世界的诱惑
人生最美是淡然：淡看名利与权势
面对逆境，有永不放弃的执著
“屈”径通幽境：逆境里的坚持是明智之举
再苦也不要丢掉快乐
从困境中突围
承诺，一个都不能放弃
在放弃中升华人生，弃名利以成大德
扔掉自卑的包袱
Chapter3 工作的选择与放弃——选对池塘钓大鱼
选对池塘钓大鱼
做出最有利的职业选择
远离职业观念的误区
了解自己是择业的第一步
用兴趣导引选择的方向，是驾驭成功的金马鞭
最适合的就是最好的
像杰出人士那样择业——“定位”你的工作需求
做自己最擅长的工作
择业需“前瞻性”眼光
选择最有价值的职业
选好自己的梦想舞台
“钓鱼”还是“钓风景”——选什么样的舞台唱什么样的戏
选择小公司还是大公司：职业规划是遗摔公司的天平
背靠大树好乘凉——好老板是一座“好靠山”
火眼金晴识老板
了解老板的四个途径
选择高效的工作方式
选择先做重要的事
让每一分钟，成为你成功的“代言人”
工作的“陀螺”效应——“多做一点。让你提前与成功握手
热爱你的职业
勿以“薪水”论英雄——你的工作热情是一座“金矿”
每天多做一点点，幸运之门为你而开
不要推卸自己的责任
搭上晋升的快车
Chapter4 处世的选择与放弃——铸就做人的金字招牌
找准人生位置
抓住机遇的裙角——成功需要“粉墨登场”
打点“魅力”行装——成功需要魅力气场开路
用微笑铸就你的金字招牌
大度为怀广纳百川
独乐乐不如众乐乐
不以权势决定亲疏
保持独立自主的人格魅力
人生总是有得有失
对遗憾不必遗憾
笑看人生得失
以退为进是一种人生策略
“退中有进”的哲学——“后退”的前面是成功的金光大道
清空心灵多余的内存
别让自己太压抑
给“欲望”清清仓，冲破心灵的栅栏
不要让悲观情绪挟持你的生命
Chapter5 事业的选择与放弃——瞄准最合适的方向去成功
方向比努力更重要
选择最适合自己的方向
不时调整你的人生航向
适应环境不如选择环境
追逐梦想成就卓越
不要抹杀自己的潜能
目标是成功的里程碑
定位人生跳板——目标是成功的灯塔
用意志力驱使目标不断前进
搜集知识的“麦穗”，充实财富的“粮仓”
工欲善其事必先利其器
知无竭源——将知识的种子，洒向机遇的麦田
学习一门外语
学以致用——盘活知识，打通信息社会的脉络
时间无价惜时如金
时间整理术——巧妙拼接时间的“布料”
旋转时间管理的魔方
充分利用你的每一分钟
上紧情商的发条，扎紧情绪的口袋
丢掉坏情绪的包袱
学会驾驭他人的情绪
Chapter6 社交的选择与放弃——人际往来的红绿灯
慎择良友——释放你生命的“智慧力”
选好交际的窗台，擦亮信息的玻璃窗
君子慎取友
结交优秀人士，是成功的门卡
让出一丈墙院——不要让“小利”成为友情的绊脚石
友情向左利益向右
婉拒朋友的话语艺术
避免和恶人交往
朋友也要亲密有间——水晶玻璃里的友情之花
友情叉路口“急刹车”：远离不良的朋友
能说会道好办事
从对方得意的事情说起
学会正话反说
舌尖上的芭蕾——曲径通幽的“绕弯”话术_
与人为善，是财富的试金石
选择站在别人的立场思考
不吝啬赞赏的阳光，让你搭上人际的直通车
用热忱赢得他人心
切忌冲动用事
批评是愈合错误的良药，是成功的“催化剂”
不该说的不要说
Chapter7 爱情的选择与放弃——掌舵爱情之舟的航标
“无我”中的大爱——爱是无声的温馨
爱情的真谛在于选择
摒弃镜花水月的爱情——真爱是一条琴弦的和谐共振
装点爱情神秘诗意的花环——爱需要神秘感
丘比特金箭与铜箭——爱情“蜜丸”话术击中爱人的心脏
多用幽默的润滑剂
玫瑰还是螃蟹？——把爱落实到碗里
慎重选择携手一生的人
众里寻他千百度
女人不能选择的种男人
不要透支你的爱情——爱情不是独角戏
不要试图弥补破碎的青花瓷瓶——放手远去的爱
在失恋中长大
Chapter8 家庭的选择与放弃——构筑最温馨的家庭港湾
婚姻是一种选择
选对婚姻嫁对郎
神仙眷属可遇而不可求
“欣赏”的阳光，让婚姻之树常青
做一个会撒娇的女人
体贴，是婚姻之舟温柔的停靠码头
十字路口的婚姻——向左拐？向右拐？
分手时也要做天使
警惕离婚的“心理雷区”——冲破情绪的“防火线”
真爱莫相猜——猜忌是爱情的“慢性毒药”
拔掉嫉妒的毒草
警惕情感冷暴力——淡漠令婚姻窒息夭折
远离夫妻争吵中的雷区
任性蛮横是婚姻的最大杀手
常回家看看，家是心灵温馨的港弯
从孩子的角度考虑问题
用幽默弥补“代沟”
选择厚积薄发的教子方式
环境的“物以类聚”原则——拔除“不利环境”的杂草
让孩子学会自己选择
Chapter9 财富的选择与放弃——选择最佳的致富良方
财富的获得在于正确的选择
关键时刻选择放手一搏
选择吃小亏，方能赢大利
财富修养——藏在每一美分里的“金矿”
不要透支你的“信用帐户”，成功需要“信用余额”
洞悉创业的风光与风险
独立创业——将“风险”装进“勇气”的口袋
掌握独立创业的资本
“以小搏大”是一种人生策略
跟财富掰手腕——不择细流使你财源滚滚
抓住机会就是抓住财富
从小事中发现大商机
把不利变为机遇
放弃固执就能金玉满堂
和气生财——“人缘”中的“财源”
“不熟不做”的成功之道——成功需要“轻车熟路”
选好你的生财之道
独树一帜才能立于不败之地
创新思维开发财商
像富人那样思考
在“奇”字上下功夫
学会打破一切常规
一鱼可以多吃
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