本书讲述的是一个80后女孩从无奈、迷失的内心挣扎到成为正能量的化身的探索过程。现实很强悍，内心强大才是王道。在这个转变的过程中，她遇到了我们常会遇到的现实问题和精神压力。但作者以极富个性化的语言和令人无法抗拒的图画作品，“内牛满面”地回顾了80后共有的美好童年和她那段与众不同的抑郁灰色印迹。
书中的文字是真实、朴素、直接的，作者的画作也是有力奔放、风格多样的。全书给人一种积极向上的力量，一种持之以恒的希望和信心。可以说，本书是目前同类题材作品中，第一本以图画的方式来表达80后无奈的生活状况和生存压力的。
作者简介：
彭瑶，女，自幼喜欢画画和音乐，少年时开始学习绘画，至今仍旧热爱。当过瑜伽教练，儿童画老师，大学老师，创意设计，乐队主唱等等。玩心不减，童心未泯。
目录：
代序最感性的倾诉
自序
第一章抢夺自己的喜悦和信心
第二章从小就是笑点低
第三章怕犯错，所以很乖
第四章彩色时光
第五章“马尔代夫”有火炕
第六章一路走，一路丢
第七章崩得最高的烟花
第八章选择记忆
第九章我恋爱了
第十章抑郁第一年
第十一章我很擅长惹怒别人
第十二章蜕变
第十三章出发代序最感性的倾诉
自序
第一章抢夺自己的喜悦和信心
第二章从小就是笑点低
第三章怕犯错，所以很乖
第四章彩色时光
第五章“马尔代夫”有火炕
第六章一路走，一路丢
第七章崩得最高的烟花
第八章选择记忆
第九章我恋爱了
第十章抑郁第一年
第十一章我很擅长惹怒别人
第十二章蜕变
第十三章出发
第十四章复发妄想
第十五章走进生活，瞬间长大
后记
第二章从小就是笑点低
我是怎么“进化”成这样的？我的成长到底发生了什么？
我的意识总会带我回到过去，然而这部关于过去的电影十分顽皮：我把它关掉，它自己会打开，我忍痛将它打开，它又出重拳偷袭我，令我万分恐惧。我到底在怕什么？直面它又能怎样？
意识无法停留在现在，一幕幕过往使劲往我眼前钻。
将爸妈平时不经意提起的过往，以及我断层的记忆串起来，就像看一部MV，看得我热泪盈眶，因为此时的爸妈已经老了太多太多了。
我知道那些回不去的记忆、走远的青春叫过去。
我的童年是在一个如“桃花源记”般的仙境里度过的，每每和父母提起那里，都会在怀念里深深向往，可过去竟如此遥远。那是一个被农田围绕的小郊区，地图上是找不到的。一条不长的路，一头儿是厂里给盖的住房，另一头就是工厂，四周则是简单的平房和肥沃的大地。
隔开工厂与住房的是铁轨。火车是这里的霸王龙，只要它想通过，大家都要在两旁候着他过去，还得拉扯住孩子。
霸王龙飞速划过的间隙，被对面候驾的人影填满了。人影、闪亮的车窗、火车里的人，交错相遇后迅速闪过，大家便开始涌动。若赶上火车停在那儿待发，大家便冒险从间隙中穿过，有时钻过去，有时翻过去。孩子们总是害怕，因为个子小，翻过去时会先被大人抱到车厢连接处的铁管上，等大人钻过去后再转回身抱起孩子。孩子就怕来不及被抱走而留在火车上，怕被火车带走，也许是怕离别、怕死、怕……
这便是我童年印象最深的场景。
有一次，我们这条路上还出现了一个骑驴飞奔的年轻人，速度很快，就像阿凡提消失在一溜烟儿中一样，我讶异了半天没回过神儿。我喜欢把路口的小桥栏杆当望远镜，那架有股铁锈味还偶尔有蜘蛛网的望远镜，望到的总是天。看到偶尔被风吹起的塑料袋在空中曼舞，我也会惊喜半天，可换作现在，即使给我一副高倍望远镜，我也不会有一丝惊喜和满足。
邻居们和父母都在同一个工厂上班，吃的是集体大食堂，住的是厂里分的宿舍楼。学校、幼儿园也都是厂办的，免费去。大家因条件相仿，也没啥可攀比的。上班时在一起，下班后就堆在桥头闲聊，人与人之间充满了亲切、温暖。谁家有点事大家都知道，小孩子们也常常串门子，无话不说。真如那《桃花源记》中描述的一样。
一个供销社，卖着无奇的日用品，一开板儿就是浓浓的酱油香、白面雾。爸爸常带我去打酱油，棕色的酱油从大铁桶里舀出来，再用漏斗灌进瓶子里，看着都觉得是个很了不起的技术活，也觉得很神奇！
由此，我小时最爱玩儿的游戏就是模仿店老板打酱油。准备一盆水，假装是酱油，从妈妈那儿收集来的空化妆品瓶儿是顾客自家盛酱油的酱油瓶，整齐地摆在一旁后，拿出我心爱的劳动工具——爸爸用筷子和药瓶做的提漏，有模有样地去盆里“打酱油”，玩上一两个小时也不觉得腻歪，特别专注，妈妈叫我吃饭我都会吓一激灵。
老董家小卖部很知名，店家将房子临街那面开了个窗户，窗框是蓝色的，红油漆涂抹着大字“小卖店”。这是我们这儿唯一一家“百货公司”，也是我们的“圣地”——每个孩子都希望自己家是开小卖店的。
我们原是住在平房里的，后来和妈妈的同事换了楼房住，与另一户共用一个厨房。
家很小，快乐总是在有限的空间内膨胀。家里只有一个屋子，饭桌在哪儿哪儿就是餐厅，挤上桌子、床、简单的家具后，屋里就没多少地方可以活动了。我常在屋里打开雨伞，圈出属于我自己的单间儿。爸爸喜欢养鱼，所以家里有很多大鱼缸，里面游着各种各样的鱼，每天早上起床伴随着爵士乐、流行音乐，望着爸爸换水，来来回回的，很像梦境。
我记得有一种鱼叫老头鱼，额头很大，我很喜欢它。它死的时候我哭得十分伤心。小时候，分不清什么人类和动物，甚至是无生命的，只要曾陪伴，就日久生情。我常掉进鱼缸里，就是看着看着大头向下摘进去了，妈妈很慌张，爸爸淡定地直接把我双脚一拎，立刻回到地上。印象中有这样一个画面，我穿着拖鞋靠墙站着，满地都是水，爸爸用嘴吸进小鱼，再吐回鱼缸里，因为怕弄伤它……
爸妈积攒了很久的钱，终于换回一台18英寸梅花牌黑白电视机，这份拥有来之不易，所以更显珍贵。我记得它是橙色的外壳儿，调台时把旋钮一转，动静特别大，啪啪啪啪的。浅灰色的雪花儿比频道多，好像只能搜出三个频道，中央一套、三套和辽宁一套。
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