爱的世界里，太较真，温情便无处藏身。你一较真，两个人就别扭；你的心境开朗，整个家庭就充满阳光。你的情绪和心境在很大程度上决定了爱的氛围。因此，每个幸福女人都要学会与爱和解。与爱和解，不是从少女时就学会世故，也不是放弃爱情，而是要在认识到世界的残酷之后，勇敢地接受它，并努力让它变得更美好。要在认识男人的不完美之后，让爱情和婚姻继续保持鲜活的生命力。本书以此为出发点，给婚恋中迷茫的女性一些指引和提醒，教女人参透爱情和婚姻的真谛，引导女人从感情的懵懂无知中走向成熟。
作者简介：
王可飞，图书策划、身心灵畅销书作家。潜心于心理与人际关系的研究，用文字行走在理想和现实之间，用诗意的文字刻画现实，用生活的智慧开启理想，已出版和策划出版数十部畅销书。
目录：
目录：
NO.1女追男也是一种爱情模式／001
你是不是等爱的女人／002
主动出击，好男人不是等来的／003
女追男是不是隔层纱／004
NO.2择偶标准要善于适当调整／006
挑老公不要仰望星空／007
选择不是一切／008
选老公心法／009
NO.3“爱不爱我”，不必常挂嘴边／011
“爱不爱我”没有答案／012
爱，不是说出来的／013
爱，不是乞求来的／014
NO.4亲密无间，并不是时刻绑在一起／016
别让婚姻“绑架”了你的老公／017
目录：
NO.1女追男也是一种爱情模式／001
你是不是等爱的女人／002
主动出击，好男人不是等来的／003
女追男是不是隔层纱／004
NO.2择偶标准要善于适当调整／006
挑老公不要仰望星空／007
选择不是一切／008
选老公心法／009
NO.3“爱不爱我”，不必常挂嘴边／011
“爱不爱我”没有答案／012
爱，不是说出来的／013
爱，不是乞求来的／014
NO.4亲密无间，并不是时刻绑在一起／016
别让婚姻“绑架”了你的老公／017
给对方留一块空间／018
“半糖主义”的夫妻关系／019
NO.5别逼问男人：面子重要还是我重要／021
男人是一种死要面子的“怪物”／022
不必纠结于“面子重要还是我重要”／023
聪明女人要维护男人的面子／024
NO.6眯着眼睛看男人，睁大眼睛看自己／026
允许男人们撒个谎／027
腾出空间享受爱／028
在婚姻中慢慢长大／029
NO.7拒绝敏感，做粗线条的“傻”姑娘／030
自信是驱走敏感的第一步／031
沟通是拒绝敏感的奠基石／031
装傻是抑制敏感的灵丹妙药／033
NO.8多疑是绳索，不要被它所羁绊／034
多疑之事大多为凭空臆想／035
婚姻中没有那么多弦外之音／036
信任是维系婚姻的纽带／036
NO.9没有小心眼的女人活得更自在／038
别让小心眼蚕食婚姻／039
把握当下的幸福／040
懂爱的女人最“幸”感／041
NO.10你的挑剔只会把男人往外推／042
要学会知足常乐／043
不挑剔，用情人的眼光看待彼此／044
求同存异，学会包容／045
NO.11在一起不用计较谁比谁付出得多／047
付出不等于忍让／048
你的付出要让他懂／049
真爱就别计较付出得多与少／050
NO.12给他保留一处秘密花园／052
有秘密是人之常情／053
千万不要把自己打造成“私家侦探”／054
让男人有自己的秘密花园／055
NO.13不要为男人的小瑕疵而较真／057
时常反观自身／058
有针对性地选择合适的方法／059
真正的爱比其他一切都重要／059
NO.14真诚赞美男人，不必抬高自己／062
赞美他要把握好时机和场合／063
赞美他要真诚／064
赞美他要适度／065
NO.15不干涉男人的梦想和追求／067
了解男人的梦想和追求／068
尊重男人的梦想和追求／069
帮助男人实现梦想和追求／070
NO.16包容男人的沉默无言／072
了解男人沉默的原因／073
选择适当的方法对待男人的沉默／074
努力让自己的世界更精彩／075
NO.17吵架要吵个明白，事情要说个清楚／077
不回避问题，不扩大范围／078
要明白对方的需求／079
有些事最好不要做／079
NO.18别把所有的问题都归咎于男人／081
尽量少用指责的语气批评他／082
学会用欣赏的眼光看待他／083
不要过分追求完美／084
NO.19为他好，就不要试图改造他／086
男人是不可改造的／087
改造男人就等于伤害自己／088
改造不如认可／089
NO.20男女之间，给谎言留点余地／091
学会辨别谎言／092
学会利用善意的谎言／093
学会做到亲密有间／094
NO.21学会示弱，该低头时就低头／095
示弱是家庭生活的必需品／096
懂得示弱是一种智慧／096
学会示弱是一种能力／098
NO.22无关紧要的过错，可以不追究／099
宽容别人就是善待自己／100
养成宽容待人的习惯／101
用宽容来经营自己的婚姻／102
NO.23和男人多沟通，而不是逼人太甚／103
缺乏沟通是幸福生活的拦路虎／104
别用沉默惩罚对方／105
学会沟通是美满婚姻的敲门砖／106
NO.24他的过去，不必揪着不放／108
揪着过去不放，就不会有明天／109
是你的跑不了／110
坦白需要限度／111
NO.25你的过去可以珍惜，但一定要放下／112
过去的经历是珍贵的／113
过去并不是生活的全部／114
放下过去，面向未来／115
NO.26心出轨，也不要拼个鱼死网破／116
放下他，生活才能重新开始／117
你的世界里不是只有他／118
努力创造属于自己的幸福生活／119
NO.27坏感情要走得干脆，拖得越久伤得越深／121
坏感情伤心又伤身／122
爱久见人心／123
不能赋予美好，就选择离开吧／124
NO.28爱到尽头，就要勇敢放手／126
失恋是另一种祝福／127
放手，也是成全自己／129
不要做分手时的愚妇／130
NO.29爱情熟了，自然要结婚／131
婚姻恐惧症，现代爱情的杀手／132
婚姻是爱情最完美的果实／133
婚姻是一门学问／134
NO.30婚后生活和热恋是完全不同的／136
婚姻让爱情回归常态／137
婚姻生活是一张现实脸孔／138
婚姻是一辈子的守候／139
NO.31保持女人香，也要进厨房／140
出得厅堂的女人更要下得了厨房／141
要留住男人的心，先留住男人的胃／142
下厨的女人最美丽／143
NO.32不要为鸡毛蒜皮的事情抓狂／145
生命短暂，不要被鸡毛蒜皮的小事牵着鼻子走／146
退后一步，海阔天空／147
学会宽容自己宽容别人／148
NO.33男人的付出，不是理所当然／150
理所当然会让女人迷失自己／151
男人需要欣赏和理解／152
常怀一颗感恩的心／153
NO.34男人婚前婚后总是判若两人／155
婚后男人风云突变／156
不要对男人期望太高／157
婚前多了解，婚后多包容／158
NO.35男人婚后就变懒，你不必纠结／160
婚前灰太狼，婚后懒洋洋／161
不要做惯坏老公的“勤快女人”／162
勤快男人是调教出来的／163
NO.36抱怨，是婚姻的致命伤／165
抱怨让自己不快乐／166
抱怨，是对婚姻的伤害／166
聪明的女人会平抚骚动的情绪／168
NO.37不装大方，过日子就要会算计／169
不装大方，攒到了就是赚到了／170
精打细算，会“抠”才是门道／171
合理理财，做好理财规划／172
NO.38好日子不是比较出来的／174
生活是自己的，不要盲目攀比／175
和自己赛跑，关起门来过日子／176
不要羡慕别人，懂得欣赏自己的生活／177
NO.39贤妻良母也需要善解风情／178
男人喜欢解风情的女人／179
永远要把另一半当成爱人，而不是亲人／180
做个解风情的贤妻良母／182
NO.40老公不是你盛放坏情绪的垃圾桶／183
坏情绪是会传染的／184
男人不喜欢情绪化的女人／185
时刻调整自己的情绪／186
NO.41不必期望让每个人对你都满意／188
总有人会不满意你／189
走自己的路，别太在意别人怎么看／190
岂能尽如人意，但求无愧我心／191
NO.42老公的朋友，也是你的朋友／193
做个大度的女人／194
对老公的异性朋友不要太敏感／195
怎样对待老公的朋友／196
NO.43再般配的婚姻，也需要空间／198
好的婚姻不需要“看管”／199
开放的婚姻／200
婚姻零距离是不可能的／201
NO.44离婚不是口头禅，拒绝口不对心／203
经常说“离婚”会埋下伤害的种子／204
“离婚”不是儿戏，当心“狼来了”／205
正确对待离婚情绪／206
NO.45老公也有私房钱，你要视而不见／208
没有不存私房钱的老公／209
不要把钱管得太紧／210
不要拆穿老公的小把戏／211
NO.46和婆婆争夺爱：爱我还是爱她？／213
争夺爱的大战，两败俱伤／214
和婆婆争夺爱是最不理智的行为／215
聪明的媳妇懂得婆媳相处之道／216
NO.47对双方父母要以心换心／218
像对自己父母那样对待公婆／219
对待双方父母应一碗水端平／220
巧妙处理与双方父母之间的关系／221
NO.48适可而止，才能恰如其分／223
较真了，就输了／224
适可而止，是聪明女人捍卫感情之道／225
恰如其分，轻松做女人／225
人与人之间的相处之道，需要沟通，沟通不成则妥协，妥协不成时，你就原谅和容忍他吧。——圣严法师NO.3
“爱不爱我”，不必常挂嘴边
如果你爱一个人，先要使自己现在或将来百分之百的值得他爱，至于他爱不爱你，那是他的事，你可以如此希望，但不必勉强去追求。
——罗兰
最近在网络上看到一则调查结果：恋爱中的女人最爱问的问题之一是“你爱不爱我”。同时这也是男人最难回答的问题之一。“爱”是个抽象的概念，每个人都有不同的解读。认真的男性会认真思考这个问题，想想自己该怎么回答。但是不厌其烦地反复追问，对男人来说却成了一种折磨，因为他不管给出怎样的答案，女人都不会满意。
“爱不爱我”没有答案
相信再聪明的女人在恋爱时都会犯同一个错误：就是问所爱的人“你爱不爱我”。这也是男人最不想听到的问题，女人却乐此不疲。男人稍有不耐烦的神色，女人便会马上上纲上线认为自己不被对方重视，要男人再三保证，逼男人写血书订生死约……与女性相比，男性的脑部感觉中心和沟通中心，较少有“联系”。当他不容易说“我爱你”，通常不是在表达当下感觉，而是在解决一个问题，让她知道他的意向而已。
其实，不爱你的男人不想骗你，爱你的男人也不一定想回答你，男人只会用眼睛并不会用嘴巴来恋爱，而女人却习惯用耳朵，只想听到甜言蜜语。
当女人问这个问题的时候，一般都是信心动摇了，没有安全感了，很想通过男人肯定的答案来重建信心。但是答案会不一而足：男朋友会说“我最爱的只有你”；老公会说“不爱你爱谁”；情人会说“不爱你怎么会来找你”；聪明的男人会说“难道你觉得我不爱你吗”；好男人会说“我都做了，还要说吗”。但这些答案里面到底有多少是真心话？就只有当事人才会知晓了。
女人是需要被爱的感觉的，哪怕是幻觉。女人最悲哀的是不知道向谁问这一句：“你爱不爱我？”
有一对夫妻，女人在最美的时候嫁给了男人，后来男人功成名就，在外面找了一个更年轻漂亮的女人。女人明明知道他在外面的情况，每天还要问他：“你爱不爱我？”男人每次都是这样回答她的：“你是美玉，别的女人是顽石。”这个男人回答得有水平吧。他不说爱不爱你，而说你是一颗美玉。可谁知道他是什么喜好？也许他更偏爱顽石呢？女人只好把自己当成一颗珍贵的美玉，这样她才快乐一点。
爱不爱我，其实是不用问的，对方的一个眼神，一句话，一件小事就足以回答这个问题了。请不要再去问这毫无意义的问题了，假如男人真的很爱你，情到浓时他自然会主动说出来。而不爱你的，再问也没用。只要闭上你的眼睛，堵住你的耳朵，好好用心去领会，你就会知道他到底爱不爱你。女人要做的事是更多地问问自己：“你爱不爱我？”
爱，不是说出来的
当女人一次又一次问爱不爱她时，总让男人不知所措，因为男人是不会轻易说爱的。比起用语言，男人更喜欢用行动来表达自己的爱。很多时候，让男人说句“我爱你”，他会觉得很肉麻，说不出口。女性则比较感性，她们问这个问题只是因为她们希望听到男友毫不犹豫地做出肯定回答。其实，有很多女性并不会仔细分辨男性回答时的真伪，她们要的就是这种“被爱”的感觉。因为她们想获得好的感觉，所以，不厌其烦地反复追问对她们来说就是很有必要的事了。当然，当男性在回答时犹犹豫豫或不肯回答，她们便会感到很受打击，认为对方不爱自己。
好男人不会违心地说“爱”这个字，但是他的爱都表现在行动上。他会对你关心，体贴，在你心情不好的时候当你的受气包，默默地陪着你。但是为什么很多失恋的女生都听过男朋友说：我爱你。那是因为女人听了这三个字才会心甘情愿做你的女朋友。于是很多男人只能违心地说，我爱你。他也许只想暂时得到你而已，等谈了一段时间，觉得不是他想象的样子，照样分手。
好男人真正说出那三个字的时候，就是向你求婚了，表示他已经下定决心要一辈子呵护你，扛起家庭的负担。他们认为爱就是责任，所以，当他并不清楚自己能为对方承担起多大责任的时候，他觉得这个问题不好回答。否则，一诺千金，说到就要做到。只要确信两个人在一起了，就要为两个人的未来奋斗。所以，爱，不是说出来的，是做出来的。
曾经一个男孩对一个女孩说：“如果我只有一碗粥，我会把一半给你，另一半给我的母亲。”小女孩喜欢上了小男孩。那一年，他12岁，她10岁。
后来，他们的村子被洪水淹了。男孩不停地救人，唯独没有亲自去救她。当她被别人救出后，有人问他：“你既然喜欢她，为什么不救她？”他说：“正是因为我爱她，才先去救别人。她死了，我也不会独活。”他们在那一年结了婚。那一年，他22岁，她20岁。
再后来，全国闹饥荒，他们穷得揭不开锅，只剩下一点点面了，只做了一碗汤面。他舍不得吃，让她吃；她也舍不得吃。三天后，那碗汤面发霉了。那一年，他42岁，她40岁。
“文革”时期，他受到了批斗，“组织上”让她与他“划清界限”，她说：“我不知道谁是人民内部的敌人，但是我知道，他是好人，他爱我，我也爱他，这就足够了！”于是，她陪着他挨批，夫妻二人在苦难的岁月里接受了相同的命运！那一年，他52岁，她50岁。
许多年过去了，他和她为了锻炼身体一起学习气功，每天早上乘公共汽车去市中心的公园。当一个年轻人给他们让座时，他们都不愿坐下而让对方坐着，于是两人手里抓着扶手靠在一起，脸上都带着满足的微笑。那一年，他72岁，她70岁。
真爱与“爱不爱我”无关，也不在于誓言和甜言蜜语……它在于一碗粥，一碗汤面，一个座位，一次相视而笑之间。在漫漫的长夜中，只要有他相伴就足够了；在人生的各种沟沟坎坎中，只要有他相伴就可以了。爱，就是在行动中默默地和你相伴到老。
爱，不是乞求来的
女人，都想找个爱自己的人，去体会爱情的美妙和痛苦。爱情给人的喜怒哀乐，是每个女人都向往的。女人是为爱情而生的，女人需要爱情的滋润。如果你看到一个女人充满活力，脸色红润，罗衣飘香，那么这个女人十有八九是沉浸在爱情的甜蜜中。再丑的女人有了爱情也会变得优雅美丽。他疼你体贴你怜爱你，你便快乐得像在飞；而他和你拌嘴、赌气，甚至对你不理不睬，你便像一只泄了气的气球，一颗心一直下坠，跌到谷底。
于是有人很夸张地形容，谈恋爱的人是疯子，一会儿哭一会儿笑，情绪像风浪上的小船一样起伏不定。爱情就是如此的神奇，它可能比你年轻时幻想的情形要复杂得多！保罗曾说：“爱情会永远成功。”它的意思是，只要你有成熟的爱情观，你就可以获得婚姻的成功，而教训、挑剔、抱怨或者以眼泪来哀求都不可能得到爱情。爱情不是少女一厢情愿的痴情。而是男女之间的相互吸引，爱情是这样的一种能力：它可以将热爱生活、热爱生命、珍视亲情友情以及其他的爱用丰富多彩的方式表达出来。
对于爱，我们不能苛求，只能以感恩的心态待之。爱情不是简单的两情相悦，更不是同情和怜悯，它必须以双方都能接受的表达爱的方式为基础。爱情是奉献，不是索取。如果采取生硬的态度索求爱情，或者动不动就问“爱不爱我”，久而久之，他也不知道到底爱不爱你了，只会让爱情离你越来越远。
如果你希望他爱你，那你必须学会一种他能接受的方式，将你成熟的爱情奉献给他。如果你的另一半是在某些限制感情流露的家庭中长大的男人，你会发现他往往具有很强的自制力，能够接受的爱的表达方式一般来说也是含蓄的。女人要学会爱自己，要柔软地、温和地关怀自己，同时要学会不怨恨别人。别人爱不爱我，与我关系不大，只要自己懂得爱自己。有人爱更好，没人爱也没有什么大不了！我依旧光彩照人。况且，好女人是绝对不会没人爱的。
NO.4
亲密无间，并不是时刻绑在一起
友谊要像爱情一样才温暖人心，爱情要像友谊一样才牢不可破。
——穆尔
婚姻要亲密也要自由
我如果爱你——
绝不像攀援的凌霄花，
借你的高枝炫耀自己；
我如果爱你——
绝不学痴情的鸟儿，
为绿荫重复单调的歌曲；
也不止像泉源，
常年送来清凉的慰藉；
也不止像险峰，
增加你的高度，衬托你的威仪。
……
这些诗句摘自舒婷的《致橡树》。在这首诗中，舒婷表达了不愿附庸的爱情观：不愿做趋炎附势的凌霄花，依附在橡树的高枝上而沾沾自喜；不愿做整日为绿荫鸣唱的小鸟；不愿做一厢情愿的泉源；不愿做盲目支撑橡树的高大山峰。一句话，诗人的爱情观是这样的：两个人平行生长，又相互扶持。
别让婚姻“绑架”了你的老公
当爱与自由在一起时，是幸福的婚姻；当爱与控制在一起时，将是痛苦的生活。因为没有自由的话，人永远不会快乐。如果因为爱而破坏了自由，最后的结果可能是，爱可以被丢掉，但自由要留下来，以致出现“因控制而失去控制”的结局！
再呵护老婆的老公，也有需要自在独处、独自喘口气的时候。不懂得经营爱情的女人，会让婚姻绑架了自己的老公。
一位男士，在一次雷雨中，被雷电击中而昏迷，当他被送到医院急救苏醒后，耳朵变得听不清楚，也说不出话来。他身边的人都把他当作聋哑人看待，他开始过着比手画脚的生活。直到有一天，这位男士和家人一起看球赛，在一个精彩的射门之际，他激动地从位子上跳起来大叫“好球”，他的秘密才被揭穿。
原来，当初他被雷电击中时并不严重，苏醒后，的确有段时间听不太清楚，开口有点困难；但是他在婚姻生活里，多年来饱受老婆“唠叨”和追根究底之苦，为了让耳根清净，趁被雷电击昏之便，用装聋哑来“逃避”。
所以，聪明又有智慧的爱人只有懂得创造适度的“婚姻自由度”，方能提升婚姻的品质和增进双方的情感。
一般而言，对男人的手机短信、电话记录、个人日常开销等，没有必要做滴水不漏的调查，这些日常小事有时候关乎一个男人的尊严和自由。
与爱人相处时，多数人都希望对方在最短的时间内坦诚相待。进入婚姻关系中，有的女方会误解“婚姻”的定义，总认为──我嫁给你，你娶了我，你要负责我一辈子的幸福，你的钱包、你的行踪，包括你的感情都应该归我所管。如此这般之后，女人有了“控制”和“约束”男人的想法和做法，势必导致婚姻中时常出现剑拔弩张的状况。
从日常生活相处、行动出入、金钱使用、工作变动，到生不生小孩，其实都牵涉到婚姻自由度。千万别让婚姻绑架了对方的自由。
给对方留一块空间
有很多人都会问这样一些问题：什么样的爱情才是长久的？怎样才能使爱情永远保持新鲜和让人陶醉？为什么在一起的时间越久越没有感觉？而这一切的关键点在于一个很重要的事：你有没有为你爱的人，在心里留一块空间？
两个人交往或是结婚很长一段时间后，拉着对方的手就像左手握右手，再没有当初相识时候的激情。久而久之，就会觉得对方愈来愈像家里的家具，少了会觉得怪怪的，但是放在那里觉得理所当然。所以，我们需要给对方一点自己的时间和空间，而不是将对方占据得满满的。
想要两情长久，在心里为对方留一块空间是非常重要的。爱情和婚姻是需要经营的，一些破裂的婚姻，也正是因为没有给对方留下一点私人的空间，占有欲和控制对方的欲望太严重，才导致对方心理压力过大，不堪重负。两个人之间，坦诚的沟通也是非常重要的。为什么说婚姻是围城？那是因为双方都被对方禁锢了，用爱的名义互相牵制对方。这样，爱将成为一副枷锁，双方将成为爱的奴隶，最终酿下苦果。
常常听结过婚的人谈起自己婚后生活不如想象中美好：为什么两个人都极为珍视的结合最后会成为感情的桎梏？为什么为了更好地拥有对方而结婚却使两人离得越来越远？
两个人真正踏进婚姻的殿堂，相互之间的距离将变得模糊，甚至是没有了距离。因为没有了距离相互就变得没有了顾忌，也就不讲求处事和说话的分寸，这势必会导致缺乏对彼此的尊重、彼此的宽容，使两人容易产生争执，走向婚姻的冰冻期，于是，相互便开始吟咏“婚姻是坟墓”之类的哀歌。
玲玲结婚三年后，她老公还是一个小职员，每天在外奔波。他有一个寻呼机。每天一到下班玲玲就打寻呼要他回来，生怕他在外面学坏了。久而久之，丈夫的朋友都笑称他带的是一台“寻夫机”，弄得他很尴尬，回到家就冲玲玲发火：“整天Call，你烦不烦啊？”
听到这样的话，玲玲的委屈便如潮水一般涌出来。她认为自己是关心他，害怕失去他，而老公却不领情。久而久之，他们的感情便日渐疏远。
女人在婚姻上的不幸，除了遇人不淑的外在原因，很大程度上是出于对爱理解的偏颇，对婚姻理解的偏颇。爱是自私的，但爱人绝不是私有财产，婚姻应该用温柔、体贴、理解、沟通来维系，而不应该用“刑侦监控”，甚至“一哭二闹三上吊”的方式把丈夫时刻拴在身边，这样只能适得其反。
妻子总是希望丈夫像热恋时一样和自己形影不离。但是有时候，你越是想得到他的爱，越要他时时刻刻与你形影不离，他越会远离你。你多大幅度地想拉他向左，他则多大幅度地向右。从美学角度讲，有距离，才有美。我们远距离看山，重峦叠嶂，神秘莫测；远距离看湖，微波涟漪，美不胜收；远距离看人，男人英俊潇洒，女人婷婷袅袅。因此，要善于为爱人留有一块私人空间。
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