气场是什么,如何打造自己的气场,那些气场十足的女人是天生的吗?种种问题在《气场力:提升女人身价的50个秘密》一书,一一为读者揭示。《气场力:提升女人身价的50个秘密》列举实例,分层讲述,不仅仅要教会女性朋友如何打造气场,同时也教会大家如何运用气场,让自己成为人群中最耀眼的那一个。 作者简介: 王思渔,新锐女性情感励志作家、国家三级心理咨询师、《北京青年报》心理解码版特约作者。2006年开始写作,擅以独特的视角关注女性发展,喜欢深入研究两性心理和情感。代表作《做内心强大的女人》《九天看透男人心》等。 目录: Part1气场决定女人的一生…………1 有人曾说,脸蛋决定女人的一生。但有些女孩儿明明很漂亮,却仍然会屈居人后,生活在不幸之中。有些女孩儿只是长相平平,却能够叱咤风云,获得完美的爱情和幸福的婚姻。不仅如此,这类女孩儿在职场上也是要风得风,要雨得雨。为什么?毫无疑问,气场决定了女人的输赢,同时决定了女人的一生。 1.不是最漂亮的,但是最吸引人的…………2 2.做自己最擅长的事,才能彻底把握命运…………4 3.气场——潜意识在说话…………7 4.打造专属自己的精神名片…………12 Part2内心不强大,气场也就没法强大…………15 气场的核心是一个人的内心世界。不信你去问问,一个拥有强大气场的女人,往往有着非常丰富的内心世界。那些站在人堆里找不到、站出来也不能震慑别人的人,可能每天都在经受着身心懦弱之苦。一个内心不强大的人,气场永远也没法强大起来。 5.强大的气场来自强大的内心…………16 6.不要把头埋到土里玩修行…………18 7.试着对那些折磨你的人微笑…………21 8.不是你想做什么,而是你能做什么…………24 9.女人,你的名字叫强者…………27Part1气场决定女人的一生…………1 有人曾说,脸蛋决定女人的一生。但有些女孩儿明明很漂亮,却仍然会屈居人后,生活在不幸之中。有些女孩儿只是长相平平,却能够叱咤风云,获得完美的爱情和幸福的婚姻。不仅如此,这类女孩儿在职场上也是要风得风,要雨得雨。为什么?毫无疑问,气场决定了女人的输赢,同时决定了女人的一生。 1.不是最漂亮的,但是最吸引人的…………2 2.做自己最擅长的事,才能彻底把握命运…………4 3.气场——潜意识在说话…………7 4.打造专属自己的精神名片…………12 Part2内心不强大,气场也就没法强大…………15 气场的核心是一个人的内心世界。不信你去问问,一个拥有强大气场的女人,往往有着非常丰富的内心世界。那些站在人堆里找不到、站出来也不能震慑别人的人,可能每天都在经受着身心懦弱之苦。一个内心不强大的人,气场永远也没法强大起来。 5.强大的气场来自强大的内心…………16 6.不要把头埋到土里玩修行…………18 7.试着对那些折磨你的人微笑…………21 8.不是你想做什么,而是你能做什么…………24 9.女人,你的名字叫强者…………27 10.阅历不到,气场何来?…………30 Part3气场与品位有关——女人必修的一堂“名牌课”…………39 有些人气质妖媚,普通T恤也穿得很媚;有些人气质高贵,几块钱的衣服穿得像几千块!虽说品位跟花多少钱没有直接关系,但品位却直接关乎你成为灰姑娘还是贵妇。你可以不买名牌,可却不能不懂名牌! 11.品位跟花钱多少没有直接关系…………40 12.一件能撑场面的精品,胜过一柜子的便宜货…………43 13.穿出气场的秘诀…………46 14.到什么年龄就加强什么气场…………61 15.让你成为名媛的“小香风”…………73 16.可以不买名牌,但不能不懂名牌…………76 Part4你不影响他人就会被他人影响——女性影响力训练…………87 如今的社会,有太多的精神占领,身边的同学、同事、朋友、父母,哪一个不在精神上“侵略”你、感染着你?强者影响别人,弱者则被人影响。在这个浮躁的世界,拥有影响力就等于拥有了一切!现在,我们就来教会你如何用“她力量”有效地影响他人。 17.扮可爱源于自卑心理…………88 18.练习微笑…………91 19.影响力训练…………95 20.理直无须气壮,用气场感染对方…………101 21.气场不是强势…………104 22.成为被人需要和依赖的人…………108 23.与有气质的人相处,浸染对方的灵性…………111 24.真诚的东西最吸引人…………113 Part5如何成为人群中的焦点?——让你拥有明星范儿的气场训练……117 如何成为人群的焦点? 靠美色?还是雷人的行为? 不管是不是打过瘦脸针,谁也不能否认范冰冰和李冰冰的美。只要她们一出现,马上就会成为人群的焦点,闪光灯亮起,人群就会不由自主地聚拢。你可能会说,当然,她们是明星啊!好吧,即便不是什么名人,只要外表出众的女人出场,聚会中的男男女女都会停下手中的事情,侧目观看。不可否认,漂亮是女人的通行证,但仅仅是通行证而已。 25.艳妆可以出气场,素颜同样吸引人…………118 26.当你梳好了头发,就别介意风把它吹成什么样子…………121 27.礼貌不会降低你的身份,反而会更显贵气…………124 28.行为练习…………126 29.开口之前,身体语言会泄露了你的信息…………135 30.社交女主角,你也可以!…………138 Part6气场沉思录:她们是如何成为气场女王的…………141 这世界上总有一些女人,她们或许不够漂亮,不够温柔,不够可爱……她们不是完美女人,可她们却是那么独特,甚至可以称得上是史无前例的!三毛、希拉里、范爷、王菲,她们是如何成为气场女王的?是哪种力量让她们变得如此强大? 31.有一张漂亮的脸不如有一个强大的气场…………142 32.三毛:“我不喜欢把自己落在框子里去说话”…………145 33.希拉里:如何成为雄鹰般的职场女强人?…………147 34.杨澜:智慧带来的淡定…………150 35.王祖贤:妩媚的眼神诠释着性感…………153 36.王菲:让主持界害怕访问的冷气场天后…………156 37.安吉丽娜·朱莉:好莱坞的头号慈善女王…………159 38.范冰冰:“我不需要嫁入豪门,因为我就是豪门”…………161 39.小S:自信爆棚,让蔡康永甘做绿叶…………164 Part7女人气场越足,身价越高…………167 很多书都在教女人该怎样去研究男人,怎样去适应男人做个好女人。试问,女人追求的到底是什么?要知道,女人的价值并不是靠谁来给予的,它取决于你能否驾驭和实现自己想要的人生。女人气场越足,身价就越高。 40.谁能决定你的价值?…………168 41.不要光想着“保值”,让身价“升值”才是根本…………171 42.爱上你的工作,别爱你的老板…………174 43.小成功靠自己,大成功靠人脉…………182 44.女人身价越高,越能吸引到更优质的人脉资源…………191 45.理财比赚钱更重要…………194 Part8不一定非要做女王——修炼你独特的气场…………201 女人的气场不是强势,不是霸道,更不是霸气,而是一股可以吸引人、充盈在内心的淡定,一种看似什么都没有但又什么都不缺少的从容。不管你是普通的小女人,还是三岁小孩的妈,或是已经成了老太太,都不能阻挡你修炼自己独特的气场。当你拥有了属于自己的那份气场,你的成功就会被气场吸引过来,你会发现,自己已经拥有了神奇的魔力! 46.每个人都有一个强大的小宇宙…………202 47.打造专属于你的气场魔力…………205 48.爱上生命中的不完美…………214 49.不见得非要做女王,但一定要享受自我…………217 50.你,主宰你的生活…………219 后记…………223前言 气场是神马东西? 气场可以决定女人的一生,可以提升女人的身价;气场是吸引力,是一种看不见但又非常重要的魔力。气场就像一道魔咒,让众人的目光投向你,不管你是一个什么样的女人。 关于气场的书,市场上已经出现了很多,但这本书仍然有它出版的价值和意义,因为它不仅仅要教女性朋友打造气场,同时也会教大家如何运用气场。事实上除了有意识地修习,很多女性本身就有自己的气场,但假如不能自如运用或者运用得不当,那么就算有气场也没什么身价。正如那句话:“有气场不牛逼,牛逼的是能收放自如。” 一个女人可以不怎么漂亮,也可以与名牌无缘,但只要有气场,她同样会有众星捧月般的待遇。一个没有气场的女人,固然有闭月羞花的容貌,也常常是孤身一人,没有前言气场是神马东西?气场可以决定女人的一生,可以提升女人的身价;气场是吸引力,是一种看不见但又非常重要的魔力。气场就像一道魔咒,让众人的目光投向你,不管你是一个什么样的女人。关于气场的书,市场上已经出现了很多,但这本书仍然有它出版的价值和意义,因为它不仅仅要教女性朋友打造气场,同时也会教大家如何运用气场。事实上除了有意识地修习,很多女性本身就有自己的气场,但假如不能自如运用或者运用得不当,那么就算有气场也没什么身价。正如那句话:“有气场不牛逼,牛逼的是能收放自如。”一个女人可以不怎么漂亮,也可以与名牌无缘,但只要有气场,她同样会有众星捧月般的待遇。一个没有气场的女人,固然有闭月羞花的容貌,也常常是孤身一人,没有几个男人会欣赏;而一个有气场的女人,她可以轻而易举地让身边的人鞍前马后地为自己效劳。曾经有女友问,为什么自己不是朋友圈的中心人物,每次都好像一个配角般处在可有可无的位置。这就是很多人一直困惑的问题——为什么我经常被忽略?我们之所以会被别人忽略,真正原因是我们的气场不足。当别人靠近时,自己的低气场就会瞬间被掩埋,又怎么可能去吸引别人的注意力呢?在职场中,低气场的你可能永远都没有出头之日;而在爱情中,随便一个不怎么漂亮但气场强的女人,都有可能抢走你的爱人。在女白领们大肆修习气场术的今天,再不懂气场你就真的不值钱了。别高喊你只想做你自己,因为那样你身边就真的只剩你自己。有位姑娘曾经愤愤不平地说:“我不要什么气场,没气场叫平易近人、和蔼可亲,做一个这样的人没什么不好。”No!气场分很多种,有强势的气场、冷酷的气场、神秘的气场、亲和的气场、高贵的气场等等。亲和的气场才会让人感觉你平易近人、和蔼可亲,但那不代表没有气场。而不同的人应该修炼不同的气场,这样才能使你将独特的气场提升到极致。在过去三千年中,气场的秘密只被少数人知道。但到了信息大爆炸的今天,气场正凭借它强大的影响力风靡全球。不管是政治圈、财经圈、娱乐圈还是其他圈子里的成功人士,都无一例外地运用了“气场”这一成功法则。在世人所熟知的成功女性中,率性执著的三毛、像雄鹰一般在职场展翅飞翔的希拉里、智慧淡定的杨澜、性感妩媚的王祖贤、冷艳十足的王菲、有头号慈善女王封号的安吉丽娜·朱莉和称自己就是豪门的范冰冰,她们无不是夺人眼球、气场逼人的。姑娘,不管你是“屌丝女”还是“白富美”,想要成功逆袭“高富帅”,修炼这一本书就够了。气场会提升你的身价,同时也改变你的命运,不信就试试看!6.不要把头埋到土里玩修行 在电影《东邪西毒》中,林青霞扮演的慕容燕对梁家辉扮演的黄药师说:“如果有一天我问你最爱的人是谁,你一定要骗我,说你爱我!”——女人,有时候就喜欢自欺欺人。 “师傅,你知道哪里有尼姑庵吗?” “五台山。” “需要什么手续或者学历吗?” “怎么,想出家了啊?” “嗯。” “你为什么想出家?” “因为出家好。” ………… 2012年2月,有一位29岁的女研究生因为找工作不顺利,便企图出家当尼姑。寺庙的师傅好心收留了女孩,但是她又无法融入寺庙的生活中。女孩心有不甘,一连走了七家寺庙,仍然没能实现出家的愿望。遁入空门,难道就没有烦恼了吗?出家做了尼姑,逃避了俗人的工作和婚育的压力,难道就能获得长久的安逸与快乐吗? 肯定不能。 人生是一趟单程旅行,我们应该积极地去面对,而不是消极地逃避。如果我们的内心不够强大,经常像胆小的鸵鸟一样,把头埋入沙子里便以为危险从此远离,实在是大错特错了。困难和危险不会自己逃走,它们会因为你的退缩而越来越猖狂。 鸵鸟生活在干旱的沙漠里,当它们遇到危险时,就会将长脖子平贴在地面上,然后把身体蜷缩成一团。鸵鸟凭借那一身暗褐色的羽毛,将自己伪装成一块石头或者一小丛灌木,猎手就很难发现鸵鸟这盘美餐了。 当然,世人将鸵鸟这种消极伪装的做法称为“鸵鸟心态”,并且很讽刺地说,鸵鸟遇到危险时,会将头埋进沙子里。也许在心理学家们看来,趴在原地不动,跟把头埋在沙子里没什么区别。正如哲人所说的,不进则退。 有的女孩认为自己一直在修炼内心,殊不知其实自己一直像鸵鸟一样把头埋进土里玩修行。事实上,这样做,不但不能把内心修炼强大,还有可能越来越懦弱。 当姚姚开始她的第三份工作时,每天穿着高跟鞋去追公交车,在写字楼的电梯里挤得半死,还要被咸猪手摸上一把,在公司再卖力还是会被老板骂得狗血喷头,她不禁仰天长叹,这就是我一辈子要过的生活吗? 不过上帝保佑,她还有个地方可以窝着,每到周末的时候,她就可以宅在家里看电视、嗑瓜子。她最喜欢看那些不着边际的穿越类小说和电视剧。如果电视里没有好节目,姚姚就会玩电脑游戏。周末的时候,即使有帅男相约,姚姚也闭门不出。对于姚姚来说,约会?她懒得再去化妆讨谁喜欢了。对真爱的付出?姚姚说她的心也早已死了。 这个漂亮而有气质的女生,只因为在感情中受了一次伤,便一蹶不振。 穿越类的电视剧,给了姚姚一个避难所。现在穿越、玄幻类的书卖得火,在一定程度上就是正好迎合了现代人爱逃避现实的心理。这些小说大多都是言情戏,出了第一部接着就出第二部,篇幅巨大,时空交错,还真能给读者一种新鲜的阅读体验。 但这类题材的作品给人的危害也是很大的。由于过度关注虚拟世界,读者就开始逃避或排斥现实。沉迷于对另一时空的优越描写,反映着在现实中的极度不自信。即便在那个时代是贵妃王爷,回到现实里来,还是一个普普通通挤公交车上班的小白领。这世界上没有机器猫的时光机器,也没有让你跌入另一个时代的神秘树林,更没有任你随便穿越的魔法。 不能因为你觉得这个社会不好,就可以不理会它,故意忘了它,去追求另一个世界的虚拟幸福,那是根本行不通的。现实生活一无所有,回到古代就能成为王妃贵妇?真是痴人说梦!不管哪个朝代都有贫富,都有坏男人好男人,你什么也不缺,只缺直面人生的勇气! 很多女人不愿意面对这个世界的真相,因为现实太无情,男人太无情,女人太多情。于是在受到伤害的时候,她们便选择了逃避的方式,宁愿相信那个负心汉还爱着自己,还在等自己。其实早已物是人非,只是她不愿意抬头去看清这个现实而已。很多女人从小受到的教育就是与“真善美”有关的,然而现实生活中却充斥着太多的“假恶丑”,两者相对,水火不容,叫女人怎么不去逃避?特别是许多女性,从小就在关爱的环境中长大:小时候有爸爸疼,长大了有老公疼,老了有儿子疼,那么一遇到困难,就会本能地向别人求助,而男人的大男子主义和保护欲,也在一定程度上鼓励了女人继续逃避的倾向。 但有时候,逃避只会让事情变得更复杂,更难办。就拿那些亡命之徒来说吧,任你逃到天涯海角,该面对的还是要面对。所以,永远不要逃避,梦境和幻想虽然美好得让人不想离去,可是当你醒来,残酷的现实仍然耐心地在等着你。问题不解决,那么它就会始终待在那里,早晚会出来绊你一脚。直面自己,直面人生,这样才能成就我们强大的内心和强大的自己。
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