她的经历,惊心动魄,她的生活,几度浮沉。当她经历了爱情沦陷、承担了事业崩塌、穿越了信仰动摇、接受了亲人离世,最终成长为一个真正的幸福教练的时候。她也真正的了解了幸福的本质。 大道至简,在作者笔下,幸福简单地呈现为“幸福地活着”和“幸福地死去”这两个生命节点。赋予这两个节点以实际意义的就是我们每个人的内心境界。 作者把所有的纠结、所有的面对、所有的承担、所有的故事、所有的经历、所有的成长,以及所有的智慧都浓缩在了这本《幸福说》里。这是一部揭开幸福真相,叩开幸福之门的生命智慧书。 作者简介: 1975年出生于河南固始,幸福兔工作室创始人,幸福教练,幸福美学联盟发起人,有机幸福生活倡导人。 夏衍讲获得者、著名作家徐锦川这样评价作者:晓艳读过许多书,还写过许多文儿;另外也做过许多事儿,经过许多人儿。这样的阅历,到末了儿,我觉得,她想不幸福都难。 目录: 序 I与痛苦握手言和 廖一梅 III向着幸福,出发! 吕良彪 自序 幸福地活着 生命的真相一大半是平淡,一小半是痛苦,幸福实际上稍纵即逝。 对我来说:没有持续的幸福,没有永恒的痛苦,一切都是动态的、无常的,生命也因此充满了无限的可能,让我充满了好奇与期待。 幸福说 -第一章 幸福说 我们所不能抗拒的,只有爱与死。 从生到死有多远,呼吸之间;从爱到恨有多远,无常之间;从你到我有多远,转身之间;从痛苦到幸福有多远,一念之间。 -第二章序 I与痛苦握手言和 廖一梅 III向着幸福,出发! 吕良彪 自序 幸福地活着 生命的真相一大半是平淡,一小半是痛苦,幸福实际上稍纵即逝。 对我来说:没有持续的幸福,没有永恒的痛苦,一切都是动态的、无常的,生命也因此充满了无限的可能,让我充满了好奇与期待。 幸福说 -第一章 幸福说 我们所不能抗拒的,只有爱与死。 从生到死有多远,呼吸之间;从爱到恨有多远,无常之间;从你到我有多远,转身之间;从痛苦到幸福有多远,一念之间。 -第二章 幸福教练 每个人心中都有太阳,问题是如何让它发光。 教练在英文名称叫做coach,它只是那辆拉着你去往幸福之门的马车。 真正打开幸福之门的钥匙,一直握在你自己手中。 -第三章 兔子的幸福课 我是一切的根源,爱是一切的答案。 亲爱的,还等什么?就让我们携手并肩,将幸福的种子撒给更多渴望幸福的人们,让我们的生命如向日葵般灿烂绽放! -第四章 兔子的幸福生活 世界上最美的情话,不是我爱你,而是在一起。 这就像花一样,如果你爱上了一朵生长在星星上的花,那么夜间,你看着天空就感到甜蜜愉快,所有的星星上都好像开着花。 -第五章 我们都是幸福派 我活在世上,无非想要明白些道理,遇见些有趣的事。 晓艳读过许多书,还写过许多文儿;另外也做过许多事儿,经过许多人儿。这样的阅历,到末了儿,我觉得,她想不幸福都难。 我是”幸福派” 徐锦川 幸福就是在一起 程 刚 窄门里的《幸福说》 廖军标 爱是幸福的源泉 任 鸣 痛并幸福着 黄泰元 幸福,爱的舍得 张成林 幸福彼岸 纽约桃花Sonia 播种幸福 胡删 一呼一吸之间的幸福 张浩波 真实的幸福 王耀路 穿越痛苦就是幸福 赵政文 当阳光亦航遇见幸福兔 刘亦航 世上的盐 布里亚特 后序 假如你对幸福张开双臂 李国营 这个女人不寻常,这本好书可以看。因为樊晓艳把她幸福的“秘籍”与你分享,所以能分享”幸福说”的人有福了。 幸福取决于什么? 段 钢 樊晓艳多年从事幸福教练工作,为提升人们的幸福感不辞辛劳。我觉得这是一项非常有益的工作。 简单的幸福 李 东二十二 死亡恐惧应该是每个人都有的一种情绪。 我很认同这句话:消除对死亡恐惧最好的方式,就是全然地投入到当下的经历中。 爸爸确诊之后,与绝大多数的癌症家属一样,我成为了各抗癌论坛的常客,上网查各种有关癌症救治方法的资料,与癌友们在微博上相互交流,互相打气;买来很多癌症患者饮食的书籍,自制抗癌蔬果汁;在宋庄租了个画室,鼓励爸爸继续画画。 做这一切的时候,完全没有对爸爸死亡的担忧与恐惧,我感受到的是安然与快乐。 爸爸经常在傍晚的时候,来找我喝茶聊天。这些年来,虽然一直住在一个小区,我们真正说话的时间却很少很少。每次往家里打电话,如果是爸爸接的,第一句话一定是:我妈呢? 在我的记忆中,爸爸一直像个影子一样半透明的存在着。因为癌症,全家人才把关注给了爸爸。在影子一样半透明的存在着。 这是不是也是疾病所带来的意外礼物呢? 大部分时候,爸爸都是在回忆他小时候的事情,关于他的老家以及我的爷爷、奶奶、伯父、姑姑。 我小时候是在外婆家长大的,关于爸爸老家的人与事,完全陌生。 爸爸就是人们通常说的上门女婿,入赘到妈妈家的。 我问爸爸:你在妈妈家多年没有地位,你觉得难受吗? 爸爸说:你外婆一直很疼爱我,对我像亲生儿子一样好,而且你妈妈美丽、勤劳又善良,我能娶到她,少活十年都甘心。 我问爸爸:你怕死吗? 爸爸说:有什么怕的,人都要死的。 我还问了一个问题:爸爸,你幸福吗? 他说:我很幸福,我从那么一个穷的家庭走出来,能够娶到你妈妈,有了你们三个孩子,又能够来到北京,住上这么好的房子,对我来讲,这种生活比在天堂还要幸福。 死亡是每一个人都无法逃避的必然过程,即便如此,我们也依然忌讳与活着的人谈论死亡。 我们每一个人都会说向往天堂般自在幸福的生活,可事实上,上帝真的要来带我们走的时候,谁都不愿意去。 我们情愿留在人世间,兜兜转转,起起伏伏,去亲身体验真真切切的痛苦以及幸福。 与爸爸的这次谈话带给我极大的心灵安慰,我甚至觉得这一刻,爸爸像一个真正开悟的人。
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