《真口才：快速提升脱稿演讲技巧与能力》内容简介：脱稿等于脱险，无稿就是无敌
智慧一：适者生存
不念讲稿，不看题词，完全凭借自身能力进行演讲，已经成为了一股新风，吹遍了中国的每个角落，吹走了假大空式的官话、套话，吹走了那些“形式主义”，吹进了各行各业。
智慧二：明者远虑
如果说演讲者需要依靠自己的才智创造性地去工作，那么脱稿演讲则是基本功。脱稿演讲不一定有照本宣科那样条理清晰，却可以有效去除废话、空话，有一说一，有二说二，让听众能够听懂，节省了发言时间，提高了工作效率，从而利利索索地把话说到位。
智慧三：勇者不惧
我们找不到一个照本宣科而征服听众的例子，对于履职演讲、竞选演讲、活动演讲、庆典演讲等公开讲话的场合，实际上面临的是同一个问题：如何做到无稿心不慌，言之有物，从内心打动听众，让他们信服，以达到演讲的根本目的。
作者简介：
陈明亮
倬学文化创始人
中和黄埔教育集团董事长，中国商业价值研究院执行院长
“C.V.S商业价值体系”模型创始人
美国教练协会会员（IAPC）
国际教练联合会高级认证导师（TMCC），国际注册领导力教练认证导师（TLCC）
美国协和大学工商管理硕士（MBA）
北京大学、清华大学、中国人民大学、浙江大学EMBA总裁班特邀讲师
瑞士维多利亚大学MBA、亚洲澳门国际公开大学EMBA特邀讲师
目录：
01脱稿演讲的五个准备
第一节?肚里有粮，心中不慌
第二节?杜绝“官僚作风”，打破“形式主义”
第三节?务实负责求作为，结合实际做演讲
第四节?多做调查研究，少建“写作班子”
第五节?充满热爱，展现个性
02脱稿演讲的五项原则
第一节?绝不逃避：面对听众提问切忌东拉西扯
第二节?目的清晰：脱稿不是脱离听众
第三节?逻辑严密：脱掉大而空走向少而精
第四节?符合身份：措辞要适合自己的角色
第五节?分清场合：根据环境氛围选择语言
03脱稿演讲的五点要求
第一节?声音：响亮有力，悦耳动听
第二节?语调：抑扬顿挫，起伏有致01脱稿演讲的五个准备
第一节?肚里有粮，心中不慌
第二节?杜绝“官僚作风”，打破“形式主义”
第三节?务实负责求作为，结合实际做演讲
第四节?多做调查研究，少建“写作班子”
第五节?充满热爱，展现个性02脱稿演讲的五项原则
第一节?绝不逃避：面对听众提问切忌东拉西扯
第二节?目的清晰：脱稿不是脱离听众
第三节?逻辑严密：脱掉大而空走向少而精
第四节?符合身份：措辞要适合自己的角色
第五节?分清场合：根据环境氛围选择语言03脱稿演讲的五点要求
第一节?声音：响亮有力，悦耳动听
第二节?语调：抑扬顿挫，起伏有致
第三节?表情：丰富生动，贵在自然
第四节?姿势：落落大方，气度非凡
第五节?仪表：整洁大方、风度翩翩04脱稿演讲的五项修炼
第一节?尊重别人：切忌信口开河，云里雾里
第二节?自我突破：克服脱稿演讲的恐惧心理
第三节?提升自信：有针对性地进行自我训练
第四节?不断磨练：不放过每一次脱稿演讲的机会
第五节?时常充电：向脱稿演讲高手借鉴经验05脱稿演讲的五个方法
第一节?通俗易懂：不当空泛的演说家
第二节?生动活泼：不断给听众带来新颖和刺激
第三节?情真意切：真挚的语言才能打动人心
第四节?内涵丰富：有内涵的语言让你魅力十足
第五节?语速适中：让听众清楚接收信息06脱稿演讲的五种技巧
第一节?上口又入耳——口语的运用
第二节?停顿和沉默——默语的运用
第三节?意出即口出——速语的运用
第四节?枯燥与华丽——饰语的运用
第五节?神秘与悬念——假设的运用07脱稿演讲的五种风格
第一节?只讲发自内心的话，不讲流于形式的话
第二节?只讲负责的话，不讲敷衍了事的话
第三节?只讲经住考验的话，不讲云里雾里的话
第四节?讲出听众想听的话，不讲自己想说的话
第五节?只讲有利发展的话，不讲有损团结的话08脱稿演讲的五大智慧
第一节?借眼说话：用眼神打动听众
第二节?借情说话：让语言变得更有亲和力
第三节?借景说话：幽默点燃现场气氛
第四节?借思说话：完美地表达自己的思想
第五节?借话说话：把别人的赞美乘以二再送出去09脱稿演讲的五个流程
第一节?开始：有备而无患
第二节?开场：好的开场是成功的一半
第三节?高潮：如何使听众兴奋
第四节?结尾：重在回味无穷
第五节?后继：善于总结是王道10脱稿演讲的五把利器
第一节?会假设：发散思维
第二节?会指正：切忌树敌
第三节?会举例：讲道理不如讲故事
第四节?会对比：增强说服力
第五节?会规避：演讲中的禁忌一次脱稿演讲胜过十次照念讲稿，这既有利于干部提升自身水平，更有利于提高工作效率。
——丁建明中国演讲与口才协会副会长
在竞职中进行脱稿演讲，不仅能够充分展示演讲者的魅力、活力、感召力、鼓动力、穿透力、文化力、亲和力和记忆力。而且更能反映其临场发挥、临机应变的能力。
——邓湘源国家一级演讲家01脱稿演讲的五个准备
第一节肚里有粮，心中不慌
2012年12月12日，在瑞典斯德哥尔摩金色大厅，诺贝尔文学奖的颁奖仪式正在进行。莫言作为文学奖得主，在晚宴行将结束之际，登台用中文致辞。
莫言没有让人们失望，在他不到400字的短小致辞中包含了故事和童话、文学和人学，本土和世界，给台下听众留下了清晰而深刻的印象，而其中给人们印象最深的，就是他有意无意的因“讲稿忘在旅馆”里而进行的脱稿演讲，以及因为脱稿演讲而散发出的自信、淡定与从容。结合中国实际，莫言的这次脱稿演讲与当下“不说官话套话”的大环境相得益彰。
能否脱稿演讲，是考验演讲能力的标准。如果说演讲者需要依靠自己的才智创造性地去工作，那么脱稿演讲则是基本功。
我们试想一下，假如演讲不能做到脱稿，又怎么证明演讲内容与演讲者的想法相吻合呢？如果自己说出来的话连自己都不确定，演讲又有什么意义呢？
不会脱稿演讲的人往往会心发慌、手发抖、腿打颤，唯一可以证明的一点就是底气不足，肚中没有充足的“粮”。
对于很多演讲者来说，提高脱稿演讲的能力已经刻不容缓，而提高这种能力的关键是要有话说，要时不时地在自己心中储备一些“粮草”，否则，未经准备就出现在听众面前，难免会惊慌失措，心中发慌。
那么准备什么？怎么准备？
提前将思路汇集整理
在日常生活中，要学会主动搜寻那些有意义、曾经教导过自己或者指引过自己的人生经验，然后从这些经验中获取思想、感悟等，最后详细整理，记录下来。
真正有用的准备是我们对演讲题目的了解。为什么历经了2000多年的《论语》依然可以传播至今，可能“仁者见仁智者见智”，但一个最重要的原因是，孔子的弟子们非常清楚自己编著这本《论语》的核心是什么，正是一个“仁”字。
因此，我们在脱稿演讲之前应该先理清自己的思路，做好充足的准备，多一些专注和思考，做出精彩的演讲。
融于自己的题材中
在演讲题材选择好之后，可以依据之前确定的思路加以整理，但是这样的准备并不算充分，我们还要让自己确定这次演讲是有价值的。这就要求演讲者必须持有曾经激励过历史上的伟人们的态度，坚定自己的目标。
那么我们该如何让自己确信这一点呢？答案就是不断深入了解演讲题材，抓住更深层的意义，反问自己：我的演讲能够给听众带来什么？
在朋友面前预讲练习
当脱稿演讲的准备较为充分之后，我们要不要实地练习一下呢？当然，这是保证脱稿演讲万无一失的最佳办法。
把我们想要演讲的内容、思路、想法以及关于脱稿演讲的一切都与朋友及同事们聊一聊，虽然没必要从头到尾进行一次彩排，但可以在这些话题讨论的过程中仔细观察对方的反应，听听他们有没有什么新的想法，说不定对方的一句话就能够为我们带来灵感。
避免去想可能会引起自己不安的反面事情
举例来说，假如我们在上台前一直设想自己可能会犯语法错误，或者假想自己会遭到听众质疑，那么这些想象会给你带来什么呢？首先是大脑一片空白，然后便是心慌、嘴拙、腿发抖。
在开始演讲之前，最重要的一点就是把注意力从自己的身上移开，试着听一听其他演讲者是怎么说的，在分散注意力的同时，也能吸取一些对自己演讲有益的东西。
学会吸收和接纳
如果想更快地摆脱肚里少粮，胸无底气的尴尬，就不要一味地抱怨自己有处理不完的事情。办事、解决问题的过程其实也是学习和积累的过程，重点在于我们能否吸收与接纳，是否能听一听听众的心声，甚至是一些建议和意见。无论这些建议是好的，还是坏的，我们都要装进心里，正确衡量后再决定是否采纳。
事实上，脱稿演讲，应该是任何一个演讲者都需要具备的一项能力，重在求实，贵在用心。
第二节杜绝“官僚作风”，打破“形式主义”
中国有句老话：“近朱者赤，近墨者黑。”品德、修养低下，爱打官腔，官僚作风严重的人在进行脱稿演讲时能够带给听众的也只能是低下的灵魂、低级的趣味，很难受到人们的欢迎。
这是一种人格力量，无论是脱稿演讲还是日常谈话，我们的思想、品德、感情、修养都会在有意与无意中影响着听众。而我们只有具备了崇高的思想，杜绝“官僚主义”，打破“形式主义”，才能进行一场真正精彩的脱稿演讲。
杜绝“官僚主义”，提高自己的远见卓识
很多演讲者在进行脱稿演讲时喜欢“一切从理论出发”，说“官话”、“套话”，口沫横飞地讲了许久却没有一点实际内容，听众根本无法吸收到有用的知识，甚至听不明白，认为演讲者在忽悠、敷衍自己，而这些演讲者同样也很委屈，认为自己已经讲了这么多，听众却不满意，是刻意刁难自己。
其实，要解决这一根本矛盾的方法很简单，那就是杜绝官腔，少说“正确的废话”，给予听众真正的知识。那么，我们如何才能做到“杜绝官腔”？
1.日常积累
要想给别人一杯水，自己首先就要有一桶水，这是一个很普遍的常识。同理，我们要想讲给听众听，首先就要自己有料。脱稿演讲最考验人的就是知识储备量，不要小看脱稿演讲几分钟说出的几句话，要想利用这几分钟说好这几句话，则要求演讲者有着丰富的知识。
有些演讲者有这样一个好习惯：随时准备一个小本子，把每天从报纸、新闻中吸取的观点、知识、看法或者好的词语、句子都记录摘抄下来，一有时间就拿出来仔细琢磨、研读。随着时间的推移，便会形成自己的一套思想。有了自己的见解，也有了自己的词汇库，说起话来头头是道、有理有据，这就是积累的结果。
2.要有远见卓识
远见卓识是演讲者做好脱稿演讲的一种必备素质。脱稿演讲面对的是一个个具有独立思想的听众，无论这些听众是多，还是少，如果演讲者总是人云亦云，没有自己的见解，一味地说那些老掉牙的“理论”、“思想”，这样的演讲永远不可能受到别人的尊重，也永远征服不了听众。
而想要使自己的见解独到，拥有远见卓识，则要做到高瞻远瞩，言人之未言，切忌去追求华而不实的噱头，哗众取宠。
打破“形式主义”，增强自己的应变能力
一般来说，形式主义是指注重形式而非内容的事情。而在演讲者的行列中，也有很多人崇尚“形式主义”，即使进行脱稿演讲时也是在搞“形式”、说“稿子”，事先让他人准备好一份演讲稿，上台后无论听众什么反应，自顾自地背完稿子，挥手下台，认为自己完成了一次“精彩”的演讲，而且还是脱稿演讲，十分得意。
其实，这些演讲者不过是自己欺骗自己而已，他们不顾听众感受，只是单纯地走走形式。我们不禁要问，这样的脱稿演讲又有什么意义呢？
或许有些演讲者会抱怨：“不是我们想搞形式主义，而是不得不搞形式主义，脱稿演讲太难了。”其实，想要做好脱稿演讲有很多方法，完全没有必要依靠形式主义。
1.事前充分准备
美国前总统林肯曾说过：“我相信，我若是无话可说时，就是经验再多、年龄再老，也不能免于难为情的。”这句话说得十分深刻。成功的脱稿演讲，事前则要有充分准备，否则，就像是没有穿衣服一样，难免会紧张失控。林肯曾经为了一场两分钟的演讲整整准备了半个月，我们应该向林肯学习，养成良好的事前准备习惯，规避脱稿演讲时无话可说的顾虑。
2.端正演讲动机
在进行脱稿演讲时不要把目标定得过高，对于不切实际的期望要有客观的分析。如果我们把演讲的意义片面夸大，甚至把演讲与个人终生成就、幸福和事业等紧紧地联系在一起，难免会落入形式主义，最终得不偿失。
3.保持积极情绪
有些演讲者面对即将到来的脱稿演讲，会觉得末日来临，心惊胆颤，有着这样那样的顾虑。比如，担心自己在脱稿演讲的过程中不知道说些什么，或者总是设想自己会犯一些常识性错误。
这是一种反面的设想，面对这种情况，我们可以使用积极的自我暗示法。暗示对人的心理影响是非常大的。人在不良心态下是无法正常发挥的，我们要学会给自己一些积极放松的暗示，用一些“我一定可以完成这次演讲”、“我一定能够超常发挥”等肯定自己的短句来激励自己。
4.切忌机械背诵
很多演讲者喜欢在脱稿演讲时一字一句地背诵讲稿，其实这样很容易在听众面前遗忘，即使没忘，说出的话也会十分机械、僵化。
背诵演讲稿或许是进行脱稿演讲的一种常用方式，但是背诵依靠的是机械式记忆，逐字逐句地背不仅会消耗大量的时间，也容易形成心理麻痹。而且在实际演讲中一旦出现听众骚动、设备故障等突发情况时很容易忘词。
因此，我们应在脱稿演讲之前准备好演讲的主体思路和大纲，然后根据自己的语言、思路来发挥，这样才能更好地打动听众。
第三节务实负责求作为，结合实际做演讲
脱稿演讲分两种，一种是浮光掠影只涉及表面的演讲，另一种是深入事实、发掘内涵的演讲，后者比前者的难度大得多，而且前者只能让听众获得极少的印象，甚至全无印象。
因此，在演讲题目确定之后，我们就要问自己一些问题，加深了解，结合实际、务实负责，从而给听众带来一场精彩的演讲。
所以在脱稿演讲之前，要对自己说出的每一句话进行自我检索：“我为什么要相信这些？我在现实生活中有没有看到过并能够证明这些没有错误？我究竟想要证明什么？”
像这一类问题的答案可以让我们深入演讲，真正做到为演讲负责，为听众负责。那么，我们该如何寻找答案？
搜集比演讲内容多10倍的资料
据说，植物界的天才学者路德?伯班克，为寻找一两种最高级的植物品种而培养了一百多万种植物品种。脱稿演讲也是如此，围绕主题汇集100种思想，然后结合实际舍去其中的99种，为听众留下最精华的一种。
“我总是喜欢搜集比我所使用的材料多10倍的东西，有时候甚至会达到上百倍。”美国加州州长杰里?布朗曾这样说过。在他年轻时，他曾准备进行一次关爱精神病人的演讲，为此他前往各地的精神病院，不断和院长、护士及病人谈话。
他从一家医院走到另一家医院，不停地上下楼梯，日复一日地进行着访谈工作，连他都不知道自己已经走了多少路。他录下了数百个小时的访谈记录，在他的办公室中放满了各种关于精神病患者的报告及统计资料。
最后，他只在台上进行了20分钟的脱稿演讲，简单却引人入胜，获得了极大的成功。虽然他只讲了20分钟，但是他那些录音记录和所做的准备时间，也就是他进行这20分钟脱稿演讲的依据，却超过了2000小时。
杰里?布朗之所以做这么多准备，正是因为他对演讲务实负责，知道自己不应该忽视任何一部分，应付出全部的心血，然后筛选出最好的东西交给听众。
结合实际，深入思考
有一位外科医生曾经说过：“我可以在10分钟之内教会你如何取出盲肠，但是，要教会你出了差错该如何应付，却要花4年的时间，因为你总是会遇到不同的情况。”脱稿演讲也是如此，必须要做好周密的准备，才能应对变化。
例如，我们在脱稿演讲时发现前一位演讲者的观点和自己准备的相同，这时如果继续硬着头皮说出自己事先准备好的观点，难免会让人觉得有“抄袭”的嫌疑。此时我们需要结合实际，及时做出调整，比如改变自己演讲观点的中心，或者在演讲后的讨论时间里多回答听众关注的问题。
这就要求我们在选好演讲题目后，要尽快对其进行深入思考，千万不能犹豫不决，等到演讲开始前一两天才做出决定。
在每天完成工作后的零散时间里，我们可以深入思考自己的演讲题材，仔细琢磨想要传达给听众的理念，使其更加精炼。在开车回家等红绿灯时、在等候客人到来时，我们也可以利用这些时间思索自己的演讲题材，或许可以灵光一闪，顿时醒悟。
世界著名演讲家诺曼?托马斯曾说过：“如果一篇演讲真的十分重要，演讲者就应该和其主题或内涵融为一体。他必须在头脑里反复思考。他会惊讶地发现，不管是走在街上，还是在读着报纸，或者准备睡觉，或者清晨醒来时，自己观点的例证和很好的演讲方式就会像潮水一般向他涌来。平庸的思考只能产生平庸的演讲。这种不可避免的现象，正是因为对题目认识不清楚的结果。”
当我们沉醉于自己的演讲中时，往往会感觉到一种强烈的诱惑，总想把自己的演讲内容写下来。但是千万不要这样做，因为你一旦写下来，它就会成为一种固定的形式，甚至自己会觉得十分满意，但是此时你已经停止了更有价值的思考，甚至会陷入去背诵它的陷阱中。
马克?吐温曾对背诵演讲稿发表过意见：“笔写的东西不是为演讲做准备；因为它的形式是文学的，生硬而缺乏灵活性，无法再通过嘴来愉悦而有效地传达。如果演讲的目的是想让听众感到快乐，而不是说教，你就需要把它们变得温和、简洁，使之尽量口语化，使用一种就像平时并不怎么经过认真思考就说出来的方式。如果你不能这样做，就会烦死整屋子的人，而不能让他们感到高兴。”
美国最著名的演讲家之一查尔斯?F?吉特林被誉为最真诚的演讲家，但是他在演讲前从不会把自己想要演讲的内容写在纸上，人们问其原因时，他这样回答：“我认为，由于我要讲的话实在太重要了，所以我不能在纸上写下来。我必须把自己一丝一毫的东西都写进听众的脑子里，写进他们的情感中。在我和我尽力想感动的听众之间，纸条是没有存在的空间的。”
第四节多做调查研究，少建“写作班子”
脱稿演讲的目的就是为了摆脱稿子的束缚，让演讲者说自己想说的话，讲听众关心的话。但是想要做好脱稿演讲，前提是搞好调查研究。如果不了解听众的情况和意愿，讲得再好也不过是“满嘴跑火车”，抓不住问题的症结所在，发言再“铿锵有力”也是“苍白无力”。
搞好调查是做好脱稿演讲的前提，也是发言“靠谱”、讲话“脱稿”的最佳保证，只有把握住了问题的实质，才能做到言之有物，只有有了调查时的切实感受，才能保证脱稿演讲时“不忘词”。
搞好调查研究要选好“着力点”
搞好调查研究，只有与听众坐在同一位置，听其讲、说其话，才能听到最真实的声音，了解到最符合实际的情况。
所以说，搞好调查研究，要选好“着力点”。走马观花的调查是得不到真正的声音的，一天两天也看不出问题所在。但是如果演讲者能够长期在一个地方蹲点调研、解剖“麻雀”，尤其在一些问题多、困难大、矛盾较为集中的地方蹲点调研，倾听听众的心声，总会听到真话，总能找到问题的症结所在。
少建写作班子，摆脱秘书依赖
现如今，很多演讲者都有自己的写作班子，无论是演讲发言还是会议主持，他们只需要给秘书一个题目，第二天就会有相应的材料递上来。但是要知道，完成一次精彩的演讲，必须善于临场发挥，见机行事。因此才有了脱稿的要求，而很多人拿背诵当脱稿，这和照本宣科，念读稿子又有什么区别呢？
其实，听众在听演讲时能够清楚地辨别这次演讲是演讲者的发挥，还是他人的代笔，因为说出自己思想的演讲者，往往具有鲜明的个人色彩，而死读别人的文章，就如同没有灵魂的躯壳。要记住，真正有思想的演讲不会受文稿的约束。
如果我们每次演讲都依靠写作班子和秘书，很容易被人怀疑是胸无点墨，只能依靠照稿宣读。
摆脱秘书和写作班子的代笔，是考验脱稿演讲能力的具体写照。脱离不了演讲稿，只能说明演讲者是秘书的讲话机器，是在被动讲话。可想而知，这样的演讲又能有多少哲理？又能感动多少听众？又能发挥多大的效果呢？
脱稿演讲可以锻炼演讲者的思辨能力以及语言表达能力。脱稿演讲并非是普通的聊天，更不是东拉西扯，听众需要的是演讲者对事物的洞见，需要的是讲话者有自己的睿智。
对秘书的依赖，无疑会降低讲话者的个人素质。学会脱稿演讲，可以迫使我们来思考当下的问题，而不是以居高临下的姿态发号施令。如果演讲内容从来不是自己做准备，一味让写作班子和秘书代笔，那么一旦出了错，自己甚至都不知道如何弥补，遇到突发情况也不知道如何处理。
所以，我们应该深刻地反思一下，自己究竟有没有独立思考的能力，能否甩掉秘书这个“拐棍”，进行独自准备的脱稿演讲呢？
第五节充满热爱，展现个性
真诚、热情可以协助我们完成自己想要做的一切事情。凭借热情去做事可以消除一切障碍，行为举止将出于自然，演讲也将出于自然，表现也就十分自然。也就是说，这时我们的个性也会完全凸显出来，或者说融入到了其中。
追根究底，想要做好脱稿演讲，首先就要热爱演讲，要将身心完全投入到演讲中去。美国顶级商学院院长萨利?勃朗特对耶鲁大学神学院发表有关传道的演讲时说：“我的一位朋友向我描述他在伦敦参加过的教堂仪式的情形，我永远忘不掉。朋友叙述说，传道的主讲人是著名牧师乔治?麦唐纳。他那天早上念了《新约?希伯莱书》第十一章的经文。然后说：‘你们各位全都听过有关这些人笃诚信仰的事迹了，我不必再告诉你们信心是什么。神学教授的解释，比我好很多。我在这儿是要协助你们建立信心的。’乔治?麦唐纳牧师又以简单的方式，说明他对那些不可见的永恒事物的信心，希望帮助教友在内心建立起信心。他全心全意专注于他的工作，他的讲道发挥了很大的作用，因为这是出自他的生命中真正的美感。”
那么，演讲者如何做到将身心完全投入到演讲当中呢？
让演讲成为自己的信仰
在推行节俭运动期间，美国银行学会纽约分会训练了一批善于演讲的人，但是其中一名学员却一直无法克服一个障碍——他无法和听众沟通。
想要帮助他，首先需要让他将自己演讲的题目变为信仰。指导人员告诉他，他需要对自己的题目反复思考，直到自己的价值观认可这一题目，并且让自己相信一个事实：“根据统计，纽约80%的人在去世时没有给自己的亲人留下分文财产，只有3.3%的人留下了1万美元以上的财产。”
指导人员这一指导意见让他明白，他现在不是在求别人施舍，或者是要求别人做一些根本无法做到的事，而是在为听众们着想。通过节俭，可以使他们老了衣食无忧，过着舒适的生活并且留给妻儿安全的保障。最后让他相信，他现在从事的节俭演讲是一项了不起的社会服务，总而言之，他必须把自己当做一名打造完美社会的战士。
通过指导人员告诉他的这些事实，并且认真思考了一段时间之后，他终于充满了自信，不仅对自己演讲的主题非常感兴趣，而且开始觉得自己的确是身负重大责任。于是，他在外出演讲宣传时，用自己满载信念的语言感染着听众，他将节俭的好处告诉人们，因为他想帮助他们，他不再只是一个呆板的陈述事实的演讲者，他成了一名传教士，努力让人们信奉节俭的信仰。
全心全意地投入演讲，便是成功的秘诀。但是很多演讲者没有注意到这一点，因为它似乎有些含糊，也有些笼统，而大多数演讲者希望得到一些容易实行的办法，最好具体一些，比如像电器使用说明书那样，只要按照说明书操作即可。
没错，这样的确很方便。这样的方法和规则不是没有，而是有些问题——它们没用，它们只会让我们的演讲丧失个性和趣味。想要使演讲富有个人风格以及乐趣，只有全身心地投入演讲，从而将自己的个性融入其中。
所以，全身心地投入演讲也是脱稿演讲的唯一原则：做自己，不模仿他人。
解放自己的天性
天性是人们的一种本能，是人类行为与心理上的自然和谐的规律，也被称为有机天性规律，虽然脱稿演讲与表演的性质有着本质上的区别，但是两者在解放天性上却有着相同的作用。
一个人的登台演说从性质上来说是一种当众创作的状态，无论先前做了多么充分的准备，当发现自己置身在与他人不同的位置上时，在面对场下众多或期待或批判的眼神时，往往会不自觉地让自己随意自然的天性进行收敛，尽管那些看似散漫的状态并非都是对演讲无益的内容，但这种收敛带来的直接效果就是：不见了气息的沉稳，不见了唇齿的力度，不见了思路的收放自如，一场原本准备妥当的脱稿演讲不知不觉则变成了一次干瘪的背书。
脱稿演讲准备过程中一个重要的任务就是对中心问题的阐述需要简练得当，一个刻意收拢自己天性的讲话者最大的损失就是放弃了即兴评述的机会，因为独立性的消磨，宁愿选择在他人的观点背后亦步亦趋也不敢尝试将自己的思维点燃后引发一场爆炸。如果能够脚踏实地“亦步亦趋”这也算得上是脱稿演讲，可惜的是，在真正踏上演说台后，讲话者甚至会出现明显的语言障碍。
语言障碍的出现是束缚天性的深层反应，无法适应自然状态和台上状态的转换，在心理上产生矛盾冲突，再看一眼场下听众，最初的“不好意思开口”变成了“时刻惧怕丢脸”。在这种杂念的引导下，讲话者会逐渐失去自我控制力，将侧重点放在场下听众的反应上，于是便会在演说时出现语言表达不准确、思维不清、逻辑混乱等现象。
很多讲话者往往因为过于在乎外界对自身的看法而将天性捆绑起来，在脱稿演讲的过程中表现出一种并非真实思维驱动下而展开的行为活动，以至于思维、说话以及肢体语言出现不自然、不和谐。
所以，脱稿演讲解放天性的训练实质并非是激发出讲话者本能中的多少能量，而是对讲话者生理和心理上的一种协调，达到以一种纯粹自然的心态去面对脱稿演讲，并在演说中保持身心自然和谐的状态。
解放天性的方法有很多，基于讲话者在脱稿演讲中所遭遇的天性束缚程度不尽相同，在选择训练天性解放方法的时候应当有意识地进行“因人而异”、“对症下药”，根据不同的问题进行相应的侧重训练。一般来说解放天性的方法有以下三种：
1.集中注意力，进行无实物练习
所谓无实物练习，即明确一定的演讲主题，在一定的环境氛围中，有效地组织有逻辑的、有顺序的演讲行动，虚拟一定的练习场景，培养讲话者情景想象的习惯，逐步提升到语势、语态的掌控，适应不同环境的变化，争取在假定的主题和假定的情形中去进行演说的推进。
集中注意力进行无实物练习不但能够最大限度地节省训练成本，而且有利于帮助讲话者提升在脱稿状态下的注意力。成功的无实物练习能够使讲话者在脱稿演说的过程中坦然面对场下听众的疑虑和反驳，也不会被听众的偷笑和消极反应所打断。
2.发挥想象力，尝试即兴演说
即兴演说是脱稿演讲中级别较高的一类演说方式，是在没有提前获得中心主旨也没有经过任何排练的情况下进行的脱稿演讲，也是最能够释放讲话者天性的一种演说模式。在进行即兴演说训练的时候，讲话者可以充分发挥想象力，运用身边可以利用的所有事物作为切入点，通过想象来设定场景、听众和话题，在当众状态下自然地去再现内心观点。坚持练习即兴演说不但能够帮助我们扩散思维，而且能够有效克服怯场。
3.提升感受力，坚持自我本性
简单来说解放天性就是无论在怎样的情况下都敢于做自己，坚持自我本性。想要增强内心豁达感，可以尝试在日常生活中有意识地培养自己开朗的性格，也不妨在登台之前先站在阳台或者房顶上大喊，想说什么说什么，也可以在大街上大声朗读或唱歌，或者在路边多与陌生人交流，亦或者可以积极参加一些社会实践活动，也可以在家对着镜子多夸夸自己，增强自信心。
对于脱稿演讲来说，讲话者的天性无疑是最能够感染听众的武器，更是演说的灵魂所在，天性的解放能够让我们真心实意地进入到演说的角色中，激发心灵最深处的情感，这也正是脱稿演讲必须解放天性卸掉心理包袱的原因。
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