人无完人,每个人都会在某一方面有自己不成熟的一面。但是人生的过程,就是一个慢慢缝缝补补、完善自己的过程。 心智成熟不可能一蹴而就,它是一趟艰苦的旅行。需要你主动积极地去学习、探索、反思、总结,经过外在世界与内心世界的磨砺后,逐渐达到一个成熟的状态。 本书旨在帮助你找到心智不成熟的心理根源,进而通过鲜活生动的生活实例解析,扭转你的旧思维,完善你的心智模式,帮你明确生活目标、找准处世姿态、把控情绪意志,找到应对生活中不美好那一面的办法,找到面对不同事物时的心态处理方式,找到内心世界与外部世界之间一种默契的平衡。 从翻阅本书起,告别生活中的纠结、郁闷、不安、失控,做一个心智成熟的幸福女人。 目录: 第一章有些事,女人明白要趁早——破解女人幸福一生的生活智慧 女人不能太精明,也不能太不精明 你有什么样的内心,就会拥有什么样的世界 女人应像水,装到什么容器里就有什么形状 最好的不如最合适的 说“不”就得干脆点,树立你的形象 你应说“一人吃一半好吗”,而非“为什么只有一个” 自作聪明是真傻瓜 不要轻易亮出自己的底牌 第二章做个优雅得体、人见人爱的千面女王——随境遇变化切换你的心智模式 跳出负面的心智模式 保持你的独一无二,那就是你最大的优点 总跟在别人屁股后面的人,永远走不到自己想去的地方 看不到事物美好一面时,有可能你该换个角度了 你只需要一只值得信赖的手表第一章有些事,女人明白要趁早——破解女人幸福一生的生活智慧女人不能太精明,也不能太不精明 你有什么样的内心,就会拥有什么样的世界 女人应像水,装到什么容器里就有什么形状 最好的不如最合适的 说“不”就得干脆点,树立你的形象 你应说“一人吃一半好吗”,而非“为什么只有一个” 自作聪明是真傻瓜 不要轻易亮出自己的底牌 第二章做个优雅得体、人见人爱的千面女王——随境遇变化切换你的心智模式跳出负面的心智模式 保持你的独一无二,那就是你最大的优点 总跟在别人屁股后面的人,永远走不到自己想去的地方 看不到事物美好一面时,有可能你该换个角度了 你只需要一只值得信赖的手表 观念的改变是一切改变的始发站 正视并欣赏自己的不完美 第三章不为难别人,不为难自己,温柔地和这个世界相处——幸福女人心智成熟的智慧不要侵犯他人的心理气泡 成全别人就是成全自己 碗和筷子合作,作用才最大 推卸责任的人心智不会成熟 一生至少原谅三个人 适当地站在别人的立场上想一想 那些不必要的忧虑,就别多想了 第四章生活有进有退,输什么也不能输了心情——幸福女人的情绪掌握术用成熟的态度对待批评 胸有惊雷,面若平湖,喜怒哀乐别挂相 用理智控制怒气 摈弃嫉妒的负性体验 清理心灵包袱,轻装上路走得快 你用眼睛寻找光明还是哭泣? 接受生活最坏的那一面 第五章盛开在OFFICE里的玫瑰——女人必须懂得的职场规则气魄大方可做大,起点高才能至高 把最可能实现的作为你的目标 别把时间浪费在后悔上 放弃一棵树,为的是得到一片森林 建立你的核心优势 关系网越织越紧密 人生路总有死角,但你应学会转弯 工作让女人更有魅力 第六章女人不能太单纯,心智成熟才能少走弯路——幸福女人的处世智慧女人太清高不利于做人处世 讲话只讲三分,说明你成熟了 放低身段去生活 “小人物”也可能是你的大福星 不知道怎么办的时候就冷处理 每天读一点书,知识让女人更富魅力 有梦想就要坚持 经常给自己成功的心理暗示 成熟的女人会化压力为动力 第七章女人成熟比成功更重要——女人修身养性的法则同类相吸,同频共振 那些关于“心想事成”的秘密 多一分心力反省自己,少一分心力挑剔别人 心灵澄澈才能灵动 跌倒时更要肯定自己 走出心灵舒适区 自信勇敢的人能够平衡自我创造奇迹 为接近你的目标,你得补充更多的“内容” 第八章不做需要男人的女人,要做男人需要的女人——找对你的情感方式才会幸福爱人是沙,握得越紧失得越快 克制猜疑,给他爱与信任 为了他,与别的男人保持恰当的距离 让他感觉到,自己真的很重要 爱是恩慈,是恒久忍耐 别站在男人肩头摘星星 成熟自信的女人会给爱人更多的鼓励 生命因有爱而富足 第九章不纠结,做内心强大的女人——心智成熟是女人抵达幸福的唯一路径生活垃圾及时清空 淡定是优雅女人都该拥有的成熟心智 心智成熟的女人懂得什么时候该放下 豁达面对生活中的伤害与不公 微笑面对生活,生活也会微笑对你 女人思绪混乱为哪般 接纳不完美的自己 成熟的女人应有一颗恬淡如水的心 要记住,幸福并不是依存于你是什么人或拥有什么,它只取决于你想的是什么。——钢铁大王卡内基 走向成熟就是独立得更彻底而又联系得更紧密。 ——著名作家霍尔曼夫斯塔尔 所谓成长,就是去接受任何在生命中发生的状况。即使是不幸的,不好的,也要去面对它,解决它,使伤害减至最低。所谓的成长,所谓的智能,所谓的成熟,都不过如此。 ——著名作家曹又方女人不能太精明,也不能太不精明女人要精明,过日子离不开精打细算,但这种精明更多是保持一种放眼长远的健康心态。那些每天抱着一把小算盘,眼盯着每一场买卖死缠烂打的女人,就算终生不出一点儿差错,得出来的也绝不会是幸福人生的准确答案。做人不要太精明,它可以指有智慧地忍辱负重;但是做人也不要太不精明,因为无智慧地忍辱,有时又会成为一种压力。村庄外,住着一条又大又危险的毒蛇。它咬死了一个村民,并且用毒液伤了很多村民。一位慈悲的化缘僧人来到了这个村庄,每一个村民都向他抱怨毒蛇的恶行恶状,以及它如何伤害很多无辜的人。僧人问:“在哪里可以找到这条毒蛇?”村民告诉他之后,他立即动身前往毒蛇出没之地。僧人以其慈悲心将毒蛇唤到面前,说:“现在,你将自食恶果,很多村民都想捕杀你。如果你愿意向我保证今后不再做伤天害理的事、不再咬人,我会力劝村民们放弃捕杀你。”几个月以后,这位僧人再度造访该村,这条快被打扁、遍体鳞伤的毒蛇,爬行到僧人居住的茅屋内,抱怨说:“你看,我不咬人之后,村民便开始欺负我,即使我不反抗,小孩子们依然拿木棍和石头敲我、砸我。看看我这一身,都是你要我不咬人的结果。”这名僧人很有智慧地回答:“我要你不咬人,并没有禁止你发出嘶嘶的吓唬声。”让蛇不再咬人,并没有让它放弃保护自己。假如连自己的性命、财产都保护不了,还能存活吗?任何事情都是过犹不及,做人亦是如此。既不能不精明,也不能太精明。一个大师收了五个学生,这五个学生都是学业有成却事业败落之人。他们请教大师为人处世创业交际之道。大师所说的,归纳起来也就是常人都能顺口说出的几句话,似与繁杂诡异的现时世道相差甚远。很简单,不几日也就算“毕业”了,五个学生中四个似有所悟,只有一个面露不屑之色。大师看在眼中,笑着说:“好了,你们都可以出山了,分头去闯荡吧!”那个面露不屑之色的后生是五人中学业最精、智商最高的一个。分手后,这个学生四处闯荡,竭尽全力,处处皆有斩获,精明老到出了名,败在他手下的竞争者不计其数,但他却总是在最关键的时刻,莫名其妙地败下阵来,机缘总是输给人缘。他一次次爬起来再战,他明白,强中自有强中手,一山更比一山高,他必须让自己更精明更阴狠,处处如临大敌,时时留心设防,很苦很累,但到头来还是一不留神跌回原地。如果说世道如此在所难免,但那四个师兄弟却成功了,各自有了一番事业。他很是不解,又去找大师,想问一个明白。他问大师:“我的才能与他们四个相比如何?”大师说:“你远在他们之上!”“那他们凭什么成功,我却没有成功呢?”“只因为他们比你简单!”单纯是做人之本,做人如果太复杂,算计得太多,反而会让自己变得很复杂,在别人眼里看不透,让别人难以信任,更难取得别人的认可。谁会愿意跟一个看起来很复杂的人相交呢?为人不可过于聪明,最好是谨慎一些、含蓄一些。心机用得过多,便容易不得要领,或自坏其事,或自相矛盾。聪明是件好事,卖弄聪明却不然。……
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