人的一生总要面对各种情景，有顺境、有逆境，如何在各种处境中坚守自己的内心和底线，是一个人能否获得心灵平和及赢得最终胜利的保证。《克制力(最深沉的智慧最伟大的力量)》由施琰博、李建国所著，《克制力(最深沉的智慧最伟大的力量)》共分四篇二十六章，从不同角度深刻剖析了克制力的重要意义，并讲授了提升克制力的有效训练方法。
作者简介：
施琰博，东方华智教育集团总裁、中国企业家品牌图书策划人、中国最年轻的企业总裁教练、中国最具实力的销售名师、商业模式设计专家、美国临床催目民委员会认证科学催眠师、《收钱为王销售系统》创始人、被业界誉为“亚洲全能销售王子”。
已出版《全能销售王子施文彬》、《世界上最神奇自匀8堂销售课》等书。
中国数十家企业及500强企业顾问，截至目前，受众人数超过10万人，帮助数万人改变命运，已成功协助上千家企业打造卓越的顶尖销售团队，促使企业效益迅速增加50％-200％。
李建国，现为众恩文化传播有限公司、意大MONEA服饰中国区等多家企业机构负责人，同时还担任全国职场精英培训机构的培训师，为想创业、学管理的人答疑解惑。
目录：
第一篇为什么要克制
第一章人生有很多事，需要克制
很多小事并不是浪费时间
有些事没你想的那么难
别让麻烦事带给你一天坏情绪
第二章人生有很多欲，需要克制
别让欲望牵绊你的脚步
静心解除心上的锁链
得不到就学会慢慢放手
放下不需要的让自己更轻松
第三章人生有秀多情，需要克制
在思念中品尝美好
善于品味追求之情的味道
情已去，难过之后应学会淡忘
第四章人生有很多苦，需要克制第一篇为什么要克制
第一章人生有很多事，需要克制
很多小事并不是浪费时间
有些事没你想的那么难
别让麻烦事带给你一天坏情绪
第二章人生有很多欲，需要克制
别让欲望牵绊你的脚步
静心解除心上的锁链
得不到就学会慢慢放手
放下不需要的让自己更轻松
第三章人生有秀多情，需要克制
在思念中品尝美好
善于品味追求之情的味道
情已去，难过之后应学会淡忘
第四章人生有很多苦，需要克制
在失意中品尝时光的富足
淡淡汗水的味道是最充实的人生
实现梦想需要再多坚持一步
再苦也无妨，只要你敢于转身
第五章人生有许多痛，需要克制
每一道伤都能变成功勋章
挥别过去是新的出发点
平心静气来化解心中的痛楚
世上没有毫无遗憾的事
第六章人生有很多话，需要克制
时间是解决误会最好的办法
有质量的人生不抱怨
能够辩解的事情往往不用辩解
第七章人生有很多气，需要克制
简单人生，不因计较而生气
看淡胜负之争，心平气和对待人生
得不到，莫让强求之气扰乱心智
第二篇克制的三个目标
第一章在流年里等待花开
爱惜有梦的青春岁月
静心等待慢慢接近的美好
第二章处繁华中守住真淳
守住自己的本心
凡事多一份真心
简单是生活最深沉的味道
第三章于芜中静养心性
多点品味生活的心思
一点慈悲，世界宽阔
守住一颗有爱的心
第三篇克制的四种境界
第一章痛而不言
我们都是世间有伤的人
别让恨意日夜折磨你
后悔的话千万别说
悠悠地品尝那杯带有苦味的茶
第二章笑而不语
以苦为乐心自宽
清空过去，笑对未来
以德报怨朋友自然来
第三章迷而不失
别让寂寞侵蚀了你的心
在挫折中找到正确的方向
不要在困惑中停顿你的脚步
第四章惊而不乱
人生谁能不犯点错
顺其自然，随遇而安
黑暗的梦中看见黎明的曙光
第四篇 克制的四种技术
第一章深情以制怒
广结善缘，赠人玫瑰
心宽一分，世界更清澈
世上没有那么多恶意的人
第二章振奋以解忧
做强大的自己，不为忧虑所困
有些事情一旦放弃就不会再成功
距离成功永远只差一步
第三章静心以养志
悄然无声的岁月最宝贵
让心智在淡然中成熟
静心中忘却烦忧更坚强
第四章自然以养心
人生需要顺势而为
你是什么就做什么
活在属于自己的生活中
恰当的语言是最好的表达
第五篇 克制的八个警示
第一章居高勿狂，狂则渐下
看看这个世界，体味人的渺小
用心胸包容他人的不完美
别让自大暴露灵魂中的浅薄
第二章微处勿怠，怠则难久
人在低谷决不放弃
再卑微的生命也有实现梦想的可能
切忌轻易向困难认输
珍惜被别人忽视的低谷时期
第三章做人勿伪，伪则无友
用真心让朋友更知心
来自友情的体贴多一分暖
朋友不会总是意见相同
第四章做事勿疏，疏则常错
心急从来都不能解决问题
凡事就怕好好琢磨
珍惜每一次错误
第五章待人勿偏，偏则不和
一分偏见一分浅薄
胸怀博大的人用爱心代替偏心
换位思考带来内心平静
第六章困苦前勿烦，烦则乱
跌到谷底就是人生上坡时
困顿之时是知识储备的好时光
第七章挫败后勿馁，馁则懈
让误解你的人为你鼓掌
笑对伤害，让内心更坚强
站在人生的十字路口
你只需要再努力一点就能击败轻视
名誉是加冕更是鼓励
让财富生香而不是发臭 很多小事并不是浪费时间“不积跬步，无以至千里。不积小流，无以成江海。”这是千年之前的先哲们留给后世的治学法则。同理，这样的法则也可延伸到想成就大事上面。时常听见有人抱怨自己怀才不遇，总是没有机会去做一些大事，也有人总是说在等待一个机会，可即便天上真的掉了馅饼，那也要你伸手去捡不是。
不是每一件小事都不足挂齿，在实际的工作中，所有的大事都是由一件件不起眼的小事组成的，不能因为这些事小就选择敷衍对付或者是轻视懈怠。现实中的成功者，我们看到的往往是其成功后的风采，可是他们在成功以前所做的小事却被人们选择性遗忘了。有人也会说，我也每天做着各种不起眼的小事呀，可为什么成功还是距离我那么远呢？其实这取决于我们对待小事的态度。
成功者的大脑中总是有这样一种信念：没有一件小事是浪费时间的。我们都期待着自己所做的事能够产生一个质的变化，但是若没有足够量的积累，那质变就是一种空谈。
庞大的美国标准石油公司曾经有一位小职员，他的名字叫阿基勃特。他在出差住旅馆的时候，有一个习惯，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”的字样。这种习惯就连在书信以及收据上也不例外，签名的下面也是这样的一行字。久而久之，阿基勃特就有了一个外号“每桶4美元”，而他的真名却越来越少被人所知。
标准石油公司的董事长洛克菲勒知道这件事以后，对阿基勃特的行为深有感触，为他手底下有这样一个细致和敬业的员工而感到自豪。在洛克菲勒的邀请下，阿基勃特与洛克菲勒一起共进晚餐。在这次谈话中，洛克菲勒看出阿基勃特并非哗众取宠而这样做，他在实际的工作中也是尽力把每一件小事都做好。于是，洛克菲勒提拔阿基勃特做了董事长特别助理。而阿基勃特在这个位置上依然勤恳上进。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了标准石油公司的第二任董事长。
有人说，在签名的时候署上“每桶4美元的标准石油”这样的事情太小了，甚至从严格意义上说，这原本就不在阿基勃特的工作范围之内。但是本着宣传公司形象的目的，阿基勃特这样做了并且坚持了下来。说阿基勃特有过人的才华吗，肯定是有，他最终能够掌管这么大的一家公司，没有一定的能力是无法做到的，但是他就是员工中能力最出众的吗？恐怕并不尽然，他最终能够从众人中脱颖而出，不轻视每一件小事绝对是一个非常重要的原因。
一部鸿篇巨制需要一个一个的词语组成，而大事也是由一件件的小事连接而成。一心只想做大事的人，常常对小事嗤之以鼻，但这样的人结果只能是在不断地幻想与抱怨中一事无成。
刚迈入不惑之年的高强担任某跨国集团驻中国区的总裁，手下各个地区的办事处员工加起来，总数达到了一千多名。而高强有一个习惯，那就是记住每一个员工的名字，也就是说，他能够叫上所有员工的姓名来。这在很多人看来都是多此一举的事情，作为一名高管，费心去记住每一名下属的名字无疑是一种浪费时间和精力的做法。
但是高强有着自己的打算，在他看来，自己作为集团驻中国区的总裁，责任是带领着大家把事业做好，而能够叫得出每一个员工的名字是对员工的一种尊重。
一天晚上，高强陪着总部的大老板来公司拿一份资料，在上电梯的时候，碰到了一名销售部的员工。这个男孩还带着一名女孩。顿时，狭窄的电梯里的气氛有点尴尬，一位是总部大老板，一位是区域总裁，一位是普通的销售员，还有一位并不熟悉的异性。
就在这个时候，高强和那个员工开始交流起来，很随和地问：“许剑，今天加班呀？你们现在正在做的那个项目进展得怎么样？”这个名叫许剑的普通员工突然愣了，因为他没有想到总裁能够叫出自己的名字，还知道自己如今在做的项目。
第二天早上，当高强打开邮箱时，收到了许剑晚上11点钟发过来的一封邮件，在邮件里他这样写道：“高总，您今天让我太有面子了！我带来的这个朋友，还没有成为我女朋友，但是因为您堂堂一个大总裁，居然能够叫出我的名字，并询问我项目的事，这已经为我的形象加分不少。”许剑也许并不知道，其实在取完资料陪同大老板回酒店的路上，大老板也对高强赞不绝口。他认为高强一定能够在中国区总裁的位置上创造出良好的业绩，因为从这件小事中，大老板已经看到了高强对待公司和员工的态度。
没有什么小事是浪费时间的，要想成功，坚持把小事做好以后，成功就是水到渠成的事情。不要因为事小而不做，成功虽然存在着一定的偶然性，但是能够关注小事的人无疑将会拥有更大的概率。
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