不同的心态，会导致女人的人生惊人的不同。一个女人是否拥有好心态，决定着她的事业是否成功、人际关系是否和谐、婚姻是否幸福、心空是否晴朗，身心是否健康。
《女人的心态是养出来的》一书立足现实，集合了中外心理学研究成果，讲实际、求实效、能实用。
一旦你掌握了其中的精髓，并积极实践，相信一定能够得到不同凡响的启迪与收获。
《女人的心态是养出来的》由蔡践编著。
目录：
上篇 历练——在风雨的洗礼中培养成功的心态第一章 经历地狱的磨练，才有力量创造天堂 1 经过磨炼的女人更加夺目 2 爱过没有伤过，未必是好事 3 要想赢，就一上篇历练——在风雨的洗礼中培养成功的心态第一章经历地狱的磨练，才有力量创造天堂1经过磨炼的女人更加夺目2爱过没有伤过，未必是好事3要想赢，就一定不能怕输4逆境是历练心态的“运动场”5缺陷并非无法成功的理由6做一个永远的“向日葵”第二章“强姿态”不可有，“强心态”不可无1最安全长效的饭票是自己2豪门的媳妇不是那么好当的3干得好，才更容易嫁得好4效心贤妻良母变“闲妻凉母”5最起码要有自给自足之力6安全感源于自己，而不是别人7最重要的是精神上的独立8要做“强女人”，而非“女强人”第三章没有梦想的女人，只是一朵枯萎的花1梦想，让女人绽放美丽2没有成功的念头怎能成功？3祛除阻碍成功的消极心态4清晰地描绘出美丽的蓝图5知道自己期望和适合走的路6排山倒海的信心是成功的关键第四章不去行动，无异于幻想天上掉馅饼1路不行不到，事不为不成2不要拖延，现在就去做3不必在瞄准上花太多时间4别纠结于先迈左脚还是右脚5美梦终是梦，肯拼才会赢6坚持到底，直到梦想成真第五章心态决定状态，状态决定职场高度1要想“高成”，必先“低就”2不敬业，并没有占到便宜3用谈恋爱的心态对待工作4注重“薪情”之外的回报5要能做事，更要能“作秀”6不要总是“不好意思”7到最容易出成绩的岗位去第六章成为男人喜欢、女人不妒的“泛交际花”1别把自己禁锢在爱的牢笼里2一定要有几个“闺中密友”3不能仅限于交几个亲密朋友4克服羞怯，主动构建人脉网络5在人脉投资上不可太吝啬6提高身价就要与成功者为伍7注意把握与异性交往的分寸中篇沉淀——在生活的积淀中滋养沉稳平和的心态第七章让自己的心灵沉静下来1不要让浮躁淹没了心灵2过于急躁往往会把事情弄糟3别做目光短浅的急功近利者4沉淀低级虚荣，升华高级虚荣5克服攀比的关键是保持淡定6果断放弃一些所谓的“精彩”7留一片净土，给心灵做个第八章尘封往事，让“整杯水”获得安宁1反复扒开伤口，必然无法愈合2学会把“如果”改成“下次”3把过去的事情统统关在身后4及时清理记忆的“回收站”5告别昨天，做好今天的事6别总惦记着自己过去的辉煌第九章当让则让的女人注定“花开不败”1爱已不在时，别硬拽着他继续2面对悬崖，要懂得及时止步3前方若是死胡同，就别再前行4在路上，偶尔停下来欣赏风景5累了，就一定停下来休息6为自己的心灵留下适当的空白第十章豁达心态是至善的修养和智慧的沉淀1快乐的女人不计较琐事2因别人的错误生气是一种自虐3苛求别人的女人难有好人缘4适时糊涂是岁月积淀的睿智5凡事留一线，日后好见面6宽恕是一种文明的责罚7遇到背叛，不妨考虑放他一马第十一章沉淀爱情，筑就坚固幸福的婚姻1莫用当女友的心态当妻子2在婚姻中不能有“必胜”的心态3不要有太强的“控夫欲”4主动为婚姻做保鲜“护理”5善待老公的“另一个女人”下篇读书——在书香的熏染中修养脱俗的心态和魅力第十二章读书是一种心灵的滋润和修养1精神食粮是好心态的养料2在读书中获得内心的宁静3爱读书的女人是幸福的女人4读书让女人远离无聊和寂寞5书籍能拂拭乌云，还你晴朗6阅读是一种奇特的治病方法7读书要讲究心境和环境第十三章书籍是气质的时装和笑容的佳品1有气质的女人最有魅力2“腹有诗书气自华”3读书使女人远离庸俗4真正的美是“妆”不出来的5内涵让女人的魅力更长久6读书让女人散发自信的光芒第十四章恋男恋物，都不如恋书靠谱儿1“知本”是女人最可靠的资本2别被时代的列车甩下来3读书是没有风险的投资4终生学习定会终生受益5什么时候开始学习都不晚6一定要激发自己的求知欲7有谦虚的心态才能得真知第十五章读书学习要注意选择，讲究方法1看书不能捡到筐里就是菜2选择自己真正需要的读物3一定要把读与思结合起来4不会怀疑的人不会思考5把书本知识运用到实践中6让大脑灵活而健康地转动主要参考文献最安全长效的饭票是自己培养自强自立的心态，是女人走向成功、获得幸福的前提。这样的女人独立自主，自尊自立，洋溢着生机与魅力。
但在现实生活中，不少女性不愿意历练自己，认为“干得好不如嫁得好”，觉得嫁一个好老公就等于找到一张“长期饭票”，就可以一生衣食无忧、安享清闲了。她们“找个有钱老公”的期待远远超过了“找个好工作”的期待，在择偶时首先考虑的因素就是物质条件，“屌丝”根本不考虑，为了能嫁给“钻石王老五”，有的女孩甚至不惜放下自尊。
在一个餐厅里，一次相亲正在进行。相亲女长得不错，很傲气，对相亲男要求颇多：有车有房没贷款，不许抽烟喝酒，不习惯和老人相处……相亲男十分软绵，听条件时唯唯诺诺，完全不像男人。邻桌的男同胞一个个哀其不幸，怒其不争，不过也对其表示十二分的理解，那相亲女确实“正点”。
等相亲女终于提完了条件，相亲男弱弱地询问可不可以发言。相亲女表示可以，但是接不接受再说。
相亲男弱弱地说：“我晕车，所以没有买车，但是有三套房产，都在什么地方，价值多少，也不抽烟喝酒打牌赌钱……”报家底跟向领导报账一样。
“我的情况你已经基本了解了，那我可以了解点你的基本情况吗？”相亲男突然语气硬了起来，“你的三围是多少？是处女吗？过去的经历会不会影响今后的生活？打过几次胎？生育能力还健全吗？”相亲女恼羞成怒：“你以为你是比尔·盖茨啊？”相亲男又弱弱地说：“我当然没法跟盖哥比，我银行里只有三千多万人民币，还有两千多万美金。”周围的人全傻了。相亲女迅速转换表情，低声下气地开始报三围，并开始哭述曾经遭遇的不幸，总之就是年轻时不懂爱情……突然，另一桌的一个美女来到相亲男身旁：“那个，我还是处女，请问我能请您喝杯咖啡吗？”相亲桌的四个人惊愕得嘴巴半天合不拢，最后相亲男弱弱地说：“那个，不好意思，我们这是在排练，我们准备拍个小作品……”这个桥段也许看起来有点夸张，但却在以各种不同的方式上演，比这更“奇葩”的事也不稀奇。
如今的女人不像从前那养没有经济独立的社会环境，对那时候的女子来说，婚姻不能自主，所谓“嫁汉嫁汉，穿衣吃饭”，要解决基本的生计问题，唯有嫁人一途。现代社会，女人早已不必仰男人的鼻息而生存，婚姻不再意味着谁依附谁、谁向谁去索取，更不是为了寻找长期饭票。
可是，现在仍然有许多女人把“嫁得好”视为一条捷径，她们一方面幻想着所有想要的东西得来全不费工夫，另一方面又丢掉了旧时女子做小媳妇的小心翼翼。她们理直气壮：要娶我，就应该养得起我，必须有房有车有存款。
有钱的男人固然能为你提供丰衣足食的生活，但天下岂有白吃的晚餐？除了要有“嫁得好”的资本外，更要承受男人高高在上的姿态。就算是锦衣玉食，日子恐怕过得也不会太舒坦。婚后的男人变脸说不定比变天还快，动不动就摆出主人的姿态：你的都是我的，连你也是我的，我的还是我的。
变脸的男人不变心还好，但这样的男人往往容易变心，而女人若不肯低眉顺眼忍声吞气，婚姻恐怕就无法将就了。
纯粹抱着物质目的去恋爱结婚，很难获得真正的幸福，有时还会导致自己掉进陷阱。
有一个女孩认识了一个男人，他是某家公司的总经理，高大英俊，有房有车。女孩发现自己遇到了个高富帅，就有点迫不及待，人家还没有向她表白时，她就已经进入恋爱状态了，并且主动与人家谈婚论嫁。女孩不太清楚这个男人的真实背景，这个男人却看透了她的想法，所以经常编织谎话骗她，告诉她自己如何有实力。当男孩说公司资金周转不过来向她借钱时，女孩认为这只是自己的一个小投资不算什么，她将来得到的远比这些多得多。后来这个男人消失了，女孩这才发现，这男人的公司是皮包公司，并且他还是个赌徒，房子更是早就抵押了。女孩人财两空，悔之晚矣。
女人想嫁给有钱男人无可厚非，但一定要牢记：最安全长效的饭票是自己。嫁给有钱的男人不代表女人可以不历炼，财务上不独立。现在婚前财产归个人所有，想HOLD住幸福的婚姻，就必须加强自身建设，历练自己各方面的能力。如果把男人当作长期饭票，那么这张饭票很有可能是短效的，甚至是“山寨版”的。
P18－20
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