人的记忆潜能是没有上限的,关键在于多训练,找到适合自己的记忆方法。本书除了介绍与记忆相关的知识外,还着重介绍了37种记忆方法,同时推出38道有利于提高记忆的高效魔鬼训练题,是一本有利于读者提高记忆力的实用图书。 作者简介: 李笑,小学特级教师,有多年的教学经验和记忆法培训经历。 目录: 第一章 打开记忆的大门 第一节大脑与记忆的秘密/01 一、记忆是什么/01 二、认识大脑/02 三、记忆与大脑的联系/05 第二节什么“动”了记忆/06 一、睡眠还原清晰的头脑/07 二、压力是记忆的敌人/07 三、饮食是记忆的原动力/08 四、兴趣是最好的老师/09 五、频繁复习战胜遗忘/09 六、坏习惯会让大脑死机/10 第三节如何让“记忆力”飞起来/11 一、做一个会讲故事的人/11第一章 打开记忆的大门 第一节 大脑与记忆的秘密/01 一、记忆是什么/01 二、认识大脑/02 三、记忆与大脑的联系/05 第二节 什么“动”了记忆/06 一、睡眠还原清晰的头脑/07 二、压力是记忆的敌人/07 三、饮食是记忆的原动力/08 四、兴趣是最好的老师/09 五、频繁复习战胜遗忘/09 六、坏习惯会让大脑死机/10 第三节 如何让“记忆力”飞起来/11 一、做一个会讲故事的人/11 二、多去户外晒晒太阳/11 三、让你的四肢动起来/12 四、尝试“天马行空”的冥思/12 五、学会挑战自己/13 六、主动回忆与复习/13 第四节 你可能不知道的记忆赛事/13 第五节 名人们的传奇记忆力 /16 第六节 测试你的记忆能力/16 第二章 快速增强记忆三十七法 第一节 传统方法篇/24 一、理解记忆法/25 二、重点记忆法/28 三、循环记忆法/30 四、标记记忆法/34 五、对比记忆法/36 六、感官记忆法/39 七、分解记忆法/41 八、推理记忆法/44 九、联想记忆法/45 十、概括记忆法/54 十一、特征记忆法/60 十二、谐音记忆法/63 十三、熟语记忆法/70 十四、自测记忆法/72 十五、位置记忆法/73 十六、数字记忆法/76 十七、挂钩记忆法/80 十八、化简记忆法/88 第二节 特殊方法篇/93 一、推算记忆法/93 二、颠倒记忆法/94 三、分类记忆法/96 四、图像记忆法/97 五、转移记忆法/101 六、运算记忆法/101 七、奇像记忆法/103 八、列表记忆法/107 九、归纳记忆法/116 十、串联记忆法/120 十一、首字记忆法/125 十二、宫殿记忆法/129 十三、比喻记忆法/131 十四、歌诀记忆法/134 十五、定桩记忆法/146 十六、奇特心象记忆法/149 十七、连锁记忆法/161 十八、导演记忆法/164 十九、趣味记忆法/165 第三章 高效魔鬼训练三十八题 一、用“眼”估算/173 二、读数字/174 三、灰色魔方/175 四、历史人物歇后语/175 五、物品速记/176 六、成语迷宫/176 七、格子上的物品/176 八、颜色记忆/177 九、酒店查询/177 十、真假硬币/178 十一、不一样的龟兔赛跑/178 十二、多余的物品/178 十三、创建密码/178 十四、家庭关系/179 十五、他们在干什么/179 十六、扑克牌上的数字/179 十七、4 人餐桌/180 十八、寻找规律/180 十九、数字迷宫/181 二十、推算数字/181 二十一、记书名/182 二十二、猜地名/182 二十三、数字密码/182 二十四、停车次数/182 二十五、拿错雨伞/183 二十六、哪一天到达/183 二十七、记号码/184 二十八、粉笔的颜色/184 二十九、等分酒精/185 三十、珠子串/185 三十一、上升的绳梯/185 三十二、足球比赛/186 三十三、谁居中/186 三十四、猜字谜/187 三十五、混记古文/188 三十六、单词听写/189 三十七、记忆经典电影台词/189 三十八、巧记百科知识/191 训练题参考答案/199 大脑具有无限的潜力,记忆力就是其中之一,神奇的右脑,无尽地开发,这本《过目不忘的超强记忆法》通读下来,让人收获颇丰。多种记忆方法的介绍,大开眼界的同时,也着实对提高记忆力有很大的帮。此外,书中提到的那些思维游戏,非常有趣。
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