人们习惯于通过对物质财富的追求和拥有作为成功的象征，展示自己的力量，认为拥有了这些（汽车、别墅、钱、健康、优美身材等）便拥有了幸福、快乐、喜悦、轻松、自由等感受。现实是如此吗？如果你总是活在幻想里面，就推迟了那些对你来说很重要的东西。时间在和你赛跑，你如何才能嬴得这场比赛呢？
作者简介：
边疆，毕业于新华社主办的中国新闻学院，先后从事教育研究及培训工作，2004年作为美国体验式课程创始人JohnHanley博士的亲授弟子，成为生命教练课程导师。现任北京华教基业教育研究所所长，《中国教研》杂志总编辑。第一章生命教练从战争中开始
越南战争——美国人的噩梦
题记：美国自1961年发动对越南战争到1973年宣布对越南军事行动失败，战争长达12年，美军死亡56万余人，30多万人受伤，耗资4000多亿美元，给美国造成了难以愈合的心灵创伤。
美国军事介入越南
第二次世界大战后，越南、老挝、柬埔寨人民经过武装斗争和起义，先后取得了独立。1945年9月2日，胡志明在越南北方的河内以临时政府的名义宣告越南民主共和国成立，并积极采取行动恢复越南的统一。
与此同时，在越南南方，一直坚持反共的吴庭艳，于1955年10月在美国的支持下，在西贡成立新的政府。
1961年5月，为防止吴庭艳政权垮台，美国派遣100名代号为“绿色贝雷帽”的所谓“特种部队”进入越南。
1962年2月8日，美国在西贡设立了由保罗哈金斯将军指挥的军事司令部，标志着美国开始直接介入越南战争。4月30日，美国副国务卿乔治鲍尔宣布了一个名叫“战略村”的计划，把越南南方游击队渗入比较严重的地区再划分为较小地区。主要村庄用带刺的铁丝和瞭望塔围起来，进村的人将受到仔细盘查，其中的居民被迁入集中营。随后，美伪军对各“战略村”进行疯狂地扫荡和围剿。
越南南方游击队进行了反“战略村”、反扫荡的战斗。据统计，从1962年到1964年，越南南方游击队的反扫荡斗争进行了40余次，美军伤亡达2000余人。到1964年，越南南方游击队解放了南方2/3以上的土地和700万人口，美国军事介入严重受挫。
战争逐步升级
美军在南越的军事受挫，激怒了美国统治集团。1963年底，美国总统约翰逊在一次会议上说，吴庭艳政权没能阻止“红色浪潮”的蔓延，越南的形势完全有可能掌控在胡志明手上，这种状况“极不令人满意”，“必须有所改观”。
不久，美国政府出台了“逐步升级战略”，即所谓“有限度地扩大战争”。接着，美军开始推行“饱和轰炸”和“焦土政策”，大规模轰炸越南北方。与此同时，美国还不断增兵。到1967年，在越南的美军人数超过50万。
美国人的恐怖记忆
但越南军民组织的游击战让美军吃尽苦头，1969年5月31日，侵越美军司令部宣布：自从1961年美国参加越南战争以来，美军官兵死亡已达35万人，损失飞机5400架。越战期间，美国向越南投下了800万吨炸药，远远超过第二次世界大战各战场投弹量的总和，造成越南160多万人死亡和整个印度支那1000多万难民流离失所；美国自己也损失惨重，56万余人丧生，30多万人受伤，耗资4000多亿美元。美国在越南的军事卷入规模之大（1973年美国在越南作战人数约54万），时间拖延之长（前后12年，是美国历史上最长的国外战争），在美国人心中造成了无法估量的心灵创伤。
在战争中失去双腿的伦道夫巴克在接受《纽约时报》采访时，愤怒地控诉道：“（政府）要我们为了自由和理想去（越南）战斗，而战争却使我永远失去了自由。而且至今我也不知道自己为了一种什么样的理想和自由去战斗。每年我除了与那些悲惨的战友们泪流满面地团聚外，似乎痛苦与孤独就是我生活的全部。”
战争期间，美国经济出现大幅度滑坡，美元霸主地位遭到沉重打击，并出现了巨额财政赤字。
美国前国务卿亨利基辛格博士说：“越南战争也许是一场悲剧，美国本来是根本不应该闯进去的。”资深参议员乔治麦戈文说：“我认为，印度支那战争是我国历史上最大的军事、政治、经济和道义的错误。”
1973年1月27日，美国经过长期谈判，与越南民主共和国在关于越南问题的《巴黎协定》上签字，宣告美国在越南军事行动的失败。撤出越战回国的美军士兵多数人像伦道夫巴克一样生活在愤怒、痛苦和孤独当中，越来越颓靡，逐渐成为一种消极的社会现象。
为改变这种现象，恢复越战老兵对生活的信心，美国政府组织哲学、心理学、医学、社会学、行为科学、教育学等十几个学科的专家进行技术攻关，研究如何调整老兵心理，彻底改变这种社会现象。各路精英密切合作、各显其能，终于取得了较大的科研成果，由美国著名哲学博士JohnHanley等人开发的生命教练系列课程（美国本土称LifeSpring课程）就是其中之一。
经过大量的探索与试验证明，这套理论对调整人的心智模式，行为习惯，确立信念系统、回归积极人生等有显著效果，被美国国防部广泛应用到特种兵的心态调适训练当中。再后来，被广泛应用于体育界对运动员竞技的心理调试以及企业管理。生命教练系列课程不是心理疗伤课程，也不是关于纠正你错误的课程。课程的基本原理符合存在主义哲学原理，即存在就是合理，没有对和错。自己不要总是和别人去比较，如果一定要有比较的话就和自己的过去比，看看还有什么新的可能性！
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