世界与你同行，你就是弥足珍贵的沧海一粟，你要学会善待自己。善待自己，才不会逃避自己，丧失自己。生活是残酷的，人人都需要自我保重。不攀比才是健全人生的支柱，是人生动力的源泉，忽视自我关爱，生活的利刃会割伤你的身心。不攀比本身就是世间成本最低、凤险最小的成功，却能让人真正受用轻松做人是一种境界，一种处世智慧；快乐生活是一种修为，一种生存艺术。
作者简介：
金花，1966年9月出生，籍贯吉林延吉；学历：大学本科；职称：馆员。现在山东临沂大学工作。
刘超，女，1972年生，山东临沂人，毕业于山东临沂师范学院，生物科学专业，大学本科。现就职于临沂大学图书馆，馆员，从事图书情报与信息研究工作。发表论文数篇，并主持研究课题项目2项，参与研究课题项目3项。
目录：
拥有一颗不攀比的平常心
让平淡成为心态的一部分
给自己的心灵放个假
身在福中要知福
把事情往好的一面想
学会选择幸福
找一种快乐生活的理由
凡事不能去强求
谦虚为人不攀比
拥有一个不攀比的心境
学会接受一切
欲望面前要适可而止
保持从容的心态
人生不是痛苦的旅程
坦然地面对生活中的幸与不幸拥有一颗不攀比的平常心
让平淡成为心态的一部分
给自己的心灵放个假
身在福中要知福
把事情往好的一面想
学会选择幸福
找一种快乐生活的理由
凡事不能去强求
谦虚为人不攀比
拥有一个不攀比的心境
学会接受一切
欲望面前要适可而止
保持从容的心态
人生不是痛苦的旅程
坦然地面对生活中的幸与不幸
顺其自然不强求自己
不攀比就是给自己留些余地
不攀比荣誉让人生顺其自然
人生需要顺其自然
刻意追求是不可取的
不要过分地追求完美
有些东西要果断放弃
不要跟自己过不去
凡事要量力而行
要学会看淡一些东西
别把自己看得太重
学会看轻自己
鲜花与掌声是云烟
不要倒在荣誉面前
放下不必要的荣誉
不要被荣誉冲昏头脑
不攀比能放下是智慧
懂得把荣誉留给别人
做人做事都不能心急
盲目的坚持是偏执
不攀比才能从容地生活
不攀比的心态才能摆脱逆境
过于攀比和计较就会舍本逐末
别让攀比的抑郁遮住你的心灵
相信一切都是最好的安排
让攀比的烦恼远离你
放弃那些不属于自己的东西
重要的是心中那份满足
学会享受淡定的人生
适合自己的才是最好的生活
人不是活给别人看的
吃亏是福是生活学问
做人不可耿耿于怀
别让计较害了你
攀比没有幸福人生
活着就很好
不攀比才能放飞你的心灵
不攀比才能让心灵澈明
不攀比才能让心灵升华
让自己常有好情绪
两位智者的对话
让心情平静下来
不攀比才能乐观向上
抚去心灵的灰尘
学会调适自己的情绪
攀比会让人轻浮急躁
不攀比知足长乐
人生应学会享受寂寞
乐由心生福由心造
学会善待自己不攀比
生活需要阳光心态
化解嫉妒和攀比才能自得其乐
不攀比才能展现真实自我
拥有当下才是最重要的
不攀比全然地融于当下
放下过去放下攀比
操纵你的是内在的信念
不攀比你的生命才能得胜有余
把一切掩埋在微笑之下
善待生命中的每一分钟
世上没有任何事情是值得攀比和忧虑的
不要攀比不要心急
摆脱心理时间上的攀比
活出真实的自己
欣然地接受现实
不要生活在下一个时刻
学会接受不可更改的事实
随时都可以改变
昨天的总要在今天归零
不攀比才能泰然坦对失意与挫折
不攀比就不会生气
保持应有的冷静
包容自己的不如意
别让阴影笼罩自己
不攀比不失意
不如意的背面是福气
在挫折面前要坦然
看淡生活中的不平事
微笑使你的心平和
面对不如意要能想得开
相信人生永远都有希望
要学会自我安慰
相信你并没有失去一切
不要计较小事情
人生没有最糟的时候
让信念支撑我们走出磨难
冷静思考不攀比放弃幻想
攀比永远体会不到快乐
学会放手
放弃你对完美的幻想
学会降低你的期望值
攀比多烦恼就多
要懂得人生减法
清空你的心灵
学会让自己停下来
及时调整自己
认清那些困扰你的事
你不可能让每个人都满意
一无所有也坦然
唤回失落的快乐
珍惜现在与拥有
给自己打开一扇窗
学会让生活更快乐
不攀比活在当下才能快乐
不攀比才能有乐观的内心
不攀比才能坦对祸福
抛弃束缚你的东西
何必等待当下即可快乐
时刻保持精神的喜悦
存心舍弃不攀比会有加倍的获得
心平气和才能正确判断
不要为错过惋惜
幸福往往就在一拿一放之间
不放下攀比就永远看不到阳光
不舍弃鲜花的绚丽就得不到果实的香甜
相信当下的足够你享用
放下负担与心灵对话
攀比和抱怨是对你的折磨
幸运从不曾将你遗忘
别人的目光
不攀比才能给自己恰当定位
不攀比承认生活的不完美
不要追求十全十美
若攀比与恐惧不如行动起来
不为别人的目标而生活
失败来自于自我设限
坚持走自己的路
应丢弃面子和攀比心
发现自己的闪光点
找准你自己的人生坐标
欲望是一个无底洞
不做金钱的奴隶
名利如过往云烟
不攀比抛下虚荣的面具
不攀比笑对荣辱
平平淡淡才是真
认清自己是一个什么样的人
适合你自己就是最好的
不攀比才能卸下包袱保持一颗宁静的心
不攀比才能给自己一颗宁静的心
不攀比才能健康快乐地生活
打开心窗让你更轻松
只要活着就会有希望
学会做自己情绪的主人
让欢喜的心永驻心灵
再苦也要笑着过
让闲趣来充实你的人生
不攀比才能卸下包袱
简化自己的人生
学会忘记坦对人生
让你的心充实起来
过于攀比和贪婪只会害了自己
人生不是由拥有多少来决定的
较真会使人生丧失乐趣
始终要记得给心灵松松绑
换个角度换种心情
拥有一颗爱心很重要
包容能为你带来愉悦
不攀比才能坦荡泰然地做人做事
坚持做不盲从的人
学会热爱你自己
做本色的“我”
给自己鼓掌
坦然地走自己的路
错了就承认
别跟自己过不去
秀出你的光彩
不依赖别人的定位
不做别人的影子
解开面子的束缚
把嘲笑照单全收
沐浴浮躁的心魂
人贵知足常乐
顺其自然风轻云淡
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