岁月如歌，以灵魂歌唱；生命如诗，尽一生品读。《快乐的青春是一场逆袭》精心甄选《文苑》杂志出版20年来的内容，每篇文章都追随读者心灵的声音，帮助他们找回曾经的感动。书中内容涉及人生、社会、成长历程、情感等方方面面，既有平凡背后的温情，也有沙粒尘埃中的天堂。也许故事中一段小小的情节或是一句话语，便足以触动我们内心深处最柔软的地方，给琐碎的生活平添一份快乐，给艰难的青春带来一股动力。
目录：
第一辑参透人生便是禅
被掰碎的黄连
参透人生便是禅
草木有本心
苦难土壤上的花朵
男人
天黑了，谁能拉着太阳不让它下山
我们这样近，我们这样远
谢谢
那些安分守己的忧伤
像山那样思考
随时准备刹车
与其深挖，不如种花
感激生活中的每一根稻草
谢谢你赠我空欢喜第一辑 参透人生便是禅
被掰碎的黄连
参透人生便是禅
草木有本心
苦难土壤上的花朵
男人
天黑了，谁能拉着太阳不让它下山
我们这样近，我们这样远
谢谢
那些安分守己的忧伤
像山那样思考
随时准备刹车
与其深挖，不如种花
感激生活中的每一根稻草
谢谢你赠我空欢喜
第二辑 别让亲情等太久
别让亲情等太久
不在家，千日好
大山里的青春往事
当你们老成我的孩子
母爱是一场重复的辜负
妻子的空位
生死之间
……
第三辑 爱情的风悄悄掠过
第四辑 时光的沙砾（岁月如歌）
第五辑 转个弯便是幸福现在每个我遇见的笑的人，他们都不曾因为苦而放弃，他们只因扛而成长。谁不希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天，你真觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为你越来越坚强了。
——刘同《谁的青春不迷茫》
在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作黄金……青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林……这才是青春的美，青春的快乐，青春的本分！
——著名诗人 郭小川我们从生活美学谈到行，谈到速度。从最古老的人类步行开始，谈到坐轿子、坐牛车，以及坐船、坐汽车、坐火车。工业革命以后发明的交通工具，速度快很多，可是时间却很晚，相对于人类上千年甚至上万年的步行记忆，车子的发展可能才一两百年而已。所以我们的速度是呈倍速在增加，这种倍速增加的速度使我们有一点刹不住车了。
我常常提醒朋友们，你的速度越来越快，一旦需要刹车的时候，紧急刹车是会出事的。
你该如何让自己有一只脚永远踩在刹车上，让自己既可以加快油门，同时又可以放慢速度。今天大部分人希望上车后可以只踩油门，不必刹车。可是不要忘记，人生需要刹车，人生需要不断准备刹车，才能维持一个稳定的方向。我们知道加快油门是加快速度，刹车的准备是让自己可以停下来。
最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命，而是速度在加快跟缓慢之间有平衡感的生命。
我们不断地提到平衡，希望大家吃得平衡、穿得平衡、住得平衡，最后还是回到行，在速度上也能够平衡。我想提到的不只是交通工具这类较容易理解的速度感问题，我还想谈谈电信系统。电话、手机的发展历史都不长，可能十年前大家看到那种大金刚式手机，还觉得非常好笑，可是今天一个人也许有两三个手机了。年轻人还在手机里传短信、上网，随着手机使用的速度加快，我们的人际关系也整个被改变。
我自己现在也拥有两个手机，然而有时我会想什么时候我可以关掉手机，决定一段时间不要用手机了。其实有一段时间我在大学里教书，我就觉得没有办法教下去了，因为所有的学生在课堂上都在接手机、看信息，所以这时我们会思考：这种速度的加快带来的是幸福吗？还是其实是一个新的迷思？
我也有计算机了，每天我在计算机里存入三干字左右的文字记录自己的生活，现在上网购买飞机票、火车票也非常容易，用计算机找数据也非常快速，我太感谢这样的现代科技产品。
可是同时，我也必须让另外一只脚踩在刹车上，知道我自己每天上网花去多少时间。我当然跟所有年轻人一样，有一段时间迷失在网络世界里，每天八个小时、十个小时，甚至十二个小时都在网络上，觉得快乐得不得了。可是有一天我有一个学生发生视网膜剥离这么严重的问题，医生限定他每天上网不能超过五小时，他却停不下来，导致整个身体出了问题。
我也知道有人每天戴着耳机听音乐，最后造成严重的听障。因为感官是有极限的，如果不断地刺激同一个感官，只会造成递减效果，最后变成麻木。
所以行的最后的美学规则，其实是踩刹车，永远要做踩刹车的准备。
在你加快油门之时，不要忘记准备踩刹车，于是生活会在进退之问取得平衡。有一个成语叫做“进退失据”，进也不是，退也不是，已经失去了平衡、失去了依靠的状态，我觉得现代人可能常常在这样的状态里。所有现代科技让我们更快速地跟人沟通，可是有一种心灵的沟通却在这么快速、大量的状况里迷失，找不了知己。
……
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