作者一直无私地与女人们分享收获幸福的秘密，用自身经历亲自诠释“如何做好一个女人的本分”，她所提倡的“女人的活法”更是让她们在养颜、养身之余，注重内在心灵的修炼与提升，从而焕发由内到外的优雅与美丽。
可以说，这是一本天下女人的幸福圣经。里面传达的“活法”涉及如何处理和自我、和爱人、和孩子、和公婆，以及领导同事的关系及心态。这些心得，是作者的贴心建议，会让读者们活出自我，同时将所在的环境协调地自在怡然。真正做到如作者所坚信的，一个好女人，幸福三代人。
作者简介：
刘芳，芳子美容连锁机构创始人，青岛美容美发行业协会会长，中国美容业首席讲师，被誉为“中国女德讲师第一人”。
自1997年创业，她至今已拥有青岛、深圳、上海三地直营美容店50余家，两所美容美发培训学校，员工人数达700余人。
经营事业的同时，她积极投身弘扬中华传统文化，尤其是女德文化，演讲数百场，粉丝上千万。她用自身经历向大家深刻诠释了“如何做好一个女人的本分”，使无数人从中受益。
近年来，她学习了稻盛和夫的经营哲学，深深被他的人生理念所打动，于是潜心研究稻盛和夫的思想，并结合女德女德文化，给广大女性朋友们讲女人的活法，进而帮助每个姐妹努力实现自我价值，成为优雅而幸福的女人。
目录：
修身篇：心有风景，花香满径
——优雅女人从自我修养做起
灵魂深处的玫瑰：优雅女人有一颗慈爱心/003
亲吻心灵的月亮：优雅女人有一副豁达的胸怀/013
传递阳光的味道：优雅女人时时将微笑挂在脸上/025
花香里的暗语：优雅女人信守自己的承诺/034
创业篇：纤手化雪，笑对人生
——机遇总是先垂青智慧女人
给心灵插上一双翅膀：智慧女人拥有美好的追求/045
每个人都是一座宝藏：智慧女人懂得开发自己的潜能/054
掌心里的阳光：智慧女人懂得珍惜时间/066
不要松弛了心灵的琴弦：智慧女人知道勤奋学习/074
没有一朵花会错过春天：智慧女人懂得把握机遇/080
一扇门关了，另一扇门就会打开：智慧女人能够坦然面对挫折/091修身篇：心有风景，花香满径
——优雅女人从自我修养做起
灵魂深处的玫瑰：优雅女人有一颗慈爱心/003
亲吻心灵的月亮：优雅女人有一副豁达的胸怀/013
传递阳光的味道：优雅女人时时将微笑挂在脸上/025
花香里的暗语：优雅女人信守自己的承诺/034
创业篇：纤手化雪，笑对人生
——机遇总是先垂青智慧女人
给心灵插上一双翅膀：智慧女人拥有美好的追求/045
每个人都是一座宝藏：智慧女人懂得开发自己的潜能/054
掌心里的阳光：智慧女人懂得珍惜时间/066
不要松弛了心灵的琴弦：智慧女人知道勤奋学习/074
没有一朵花会错过春天：智慧女人懂得把握机遇/080
一扇门关了，另一扇门就会打开：智慧女人能够坦然面对挫折/091
亲情篇：依依亲情，缘在此生
——好女人善于营造浓浓亲情
温暖一生的触摸：好女人有一颗孝敬长辈的心/103
每个孩子都是天使：好女人一定是个好妈妈/116
婚姻篇：执子之手，与子偕老
——幸福的婚姻靠自己来缔造
因为懂得，所以珍惜：幸福女人对婚姻有一颗包容心/137
丝丝温情撒心田：幸福女人具有温柔可人的性情/150
开启心灵的钥匙：幸福女人懂得与爱人沟通/158
点亮一盏温暖的灯：幸福女人既能净化男人又能成就自己/167
养心篇：境由心造，快乐一生
——保持身心健康的诀窍
滋养心灵，收获成功：成功女人拥有快乐的心境/181
幸福就在身边：成功女人懂得幸福的真谛/193
泡一壶香茗，慢品人生：成功女人懂得放松心情/206
著名作家冰心曾经说过：“这世界缺少了女人，至少没了五分的美丽、六分的温柔、七分的爱和八分的坚强。”
女人，聚集了太多美的元素。
女人的美，是一种优雅，是一种善良，犹如清澈的河水那样静谧、深沉，宛若夏夜的荷塘那样温柔、恬静。很多现代女性，体现的是一种综合美和立体美，除了拥有姣好的形体和相貌，不经意间流露出的智慧才干和优雅气质才是最亮丽的风景。
优雅是一种外表和内在整体的和谐，类似于美丽，只是美丽多来自上天的恩赐，而优雅是从文化的陶冶中产生的。因而，“优雅”一词常用来形容四十岁以上的具有一定的人生阅历和知识层次的女人。随着年龄的增长，她们日益显现出温和的气质和迷人的风采，而这气质和风采大多来自她们的学养、智慧和内心的修炼。最值得称道的是，优雅女人都有一颗不急不躁、从容淡定的心。
优雅的风度，是女人心灵的外衣。一个女人是否优雅，心灵的美起着关键作用。柏拉图曾说过这样一句名言：“我们应该把心灵美看得比形体美更加珍贵。”是的，容貌美犹如盛夏的水果，是难以长久保存的。心灵美则能使女人心胸豁达、与人为善，表现在外就是一种温和、贤惠、从容淡定的气质，这种美是由内而外散发出来的，具有永久的魅力。
奥黛丽赫本就是一个永远富有魅力的女人。赫本有过两次失败的婚姻，谈过三次没有结果的恋爱。情感上的不顺再加上娱乐圈的纷扰，很多像她一样的女明星在晚年会出现吸毒、精神异常、自杀等问题。但赫本的心理非常健康，她积极乐观，美丽优雅，此外，还非常有爱心。作为联合国的亲善大使，她经常去非洲参加慈善活动，救助那些不幸的妇女和儿童。从非洲回来后，她还用简单的笔触形象地描画出了脸上流淌着泪水、背着饥饿儿童的非洲妇女形象。她的这幅画后来被制作成了联合国儿童基金会的通信卡的彩色封面，全世界有无数的人就是因为看到了这些信封，被深深感动，然后才对那些非洲的妇女和儿童作出了善举。帮助别人，让赫本永葆了乐观的心态、快乐的笑容和一生的美丽典雅。
我很欣赏稻盛和夫先生对人生这一命题的解读，这个一生缔造了两个世界五百强企业的日本著名实业家，在其著作《活法》里精辟地指出：“人活着的意义和人生的价值，就在于提升心性，磨炼灵魂。”唯有孜孜不倦地进行修炼，不断提升自身的修养，丰富自己的内心底蕴，使今天比昨天好，明天比今天更好，我们人生的价值才能真实地体现出来，人生的目的也才能实现。
女人获得幸福的过程，又何尝不是一场心灵得道的修炼呢？那么，具体到日常点点滴滴的生活，又如何磨炼自我的心性呢？稻盛和夫先生是个典型的利他主义者，他给了我们这样的忠告：不许给他人添麻烦，不得贪得无厌，不许只考虑私人的利益。这使我联想到出嫁之前父亲叮嘱我的三句话：“孩子，要结婚了，爸爸告诉你三句话。第一句话，结婚了就要开始干活了；第二句话，千万别给人家添麻烦；第三句话，千万别叫人家笑话。”可以说，这三句话都是利他的，起心动念、时时处处都是为他人着想。多年来，我正是遵循着父亲嘱咐的这三句话来工作和生活，才得到了一生的幸福，有了今天的事业、家庭和爱心。
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