其学无所不窥，然其要本归于老子之言。故其著书十余万言，大抵率寓言也。善属书离辞，指事类情，用剽剥儒、墨，虽当世宿学不能自解免也。★宗思的“《庄子》心得”，对庄子的人生哲学的理解又有所深化与拓展，理论分析更加细微和合理，并且倾注了作者的人生体验于其中，读后使人觉得亲切而有启发。 作者有较强的理论思维能力，言之成理，持之有据，文字表达亦畅快明达。书中的一些说法，包含着新意和人文睿智，对于我们深入发掘庄子哲学的正面价值，以丰富今人的智慧，做出了贡献。 ——中国社会科学院研究生院教授、哲学研究所博士生导师，中国宗教学会副会长，国际儒学联合会理事，牟钟鉴★何宗思对《庄子》早有浓厚的兴趣，十多年来研究《庄子》颇有体会，他的“《庄子》心得”是研究感悟的成果，值得读者关注。我相信开卷有益。 ——北京师范大学哲学与社会学院教授、博士生导师，中华孔子学会副会长，中国哲学史学会副会长，国际儒学联合会学术委员会主任，周桂细
本书是专为热爱庄子的读者、为希望像庄子一样活着的人而写的，是关于《庄子》思想的普及本，初中水平的读者就能读懂。共分九讲，由浅入深：**讲《庄子是个啥样的人》，是作者何宗思根据《庄子》全书中有关庄子的寓言、故事，精心构思而成的庄子“心传”，对庄子飘逸的风采、奇异的思想做了形象的描绘，从中可让一般读者领略庄子超脱的人生观，生动有趣，通俗易懂。第二至第八讲，分述了《庄子》一书从困惑到超越的内在逻辑。第九讲《读懂精华》，对《庄子》内7篇做了详细而又简明的注释；注释方法独特，方便读者理解，可帮助读者扫清阅读障碍；每篇又做了条分缕析的评述，以阐明各篇内在的逻辑联系和思想底蕴。
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