记忆力与智力是相辅相成的，记忆力强，有助于发展智力。想像、形成概念、判断、推理、解决问题等智力活动；学习任何学科；从事何种职业，都需要坊忆提供所需资料。大家都有记忆，人们往往持有一种偏见，认为记忆力是一种天赋。有的好，有的差，这是不能改变的。这种看法是极端错误的。记忆力强还是差并不是天赋的。凡是心理健全者，只要掌握一点知识，学点方法，受点教训，就可以使记忆力大大提高。
在现代社会，聪明人不仅需要智商高于他人，其他的方方面面也要高于他人才行。本书旨在帮助青少年提高自己的智力和非智力因素，关注自己的心理健康，让自己不止是聪明，而且是聪明过人。
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