作品介绍

别和烦恼过不去

作者：薛艺整理日期：2023-02-01 09:45:36

　　适读人群　：心理、生涯咨询从业者，人生困扰人群专业全面，有理有据。　案例丰富，引发共鸣。　实操体验，助人自助。
　　本书从现实生活中的烦恼讲起，让人们认清因为欲望的产生，进而引发的一系列身心困扰。这些烦恼和自身的本能、情绪、情结等有关，进而影响到了个人的躯体、心象以及信念系统。通过统整这一条完整的“心病形成”机制，提出如何解决自身烦恼的方式。

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